Смажений корінь

Ви хотіли б зв’язатися? Надішліть мені електронного листа на RoastedRootFood (at) gmail (крапка) com, або заповніть мою контактну форму.

Я Джулія Мюллер, твій розробник рецептів, фотограф, автор кулінарних книг і письменник-хитрощі тут, у Смаженому корені. Я є автором трьох кулінарних книг, Смачні пробіотичні напої, Квінтесенційна кулінарна капуста (раніше Нехай їдять капусту!), І Палео чаші.

Я дуже рада, що ти тут! Давайте поспілкуватися!

На цьому сайті ви знайдете низькозапальні або протизапальні рецепти, багаті на поживні речовини, які в основному зосереджені навколо овочів та м’яса.

Я спеціалізуюся на рецептах, орієнтованих на дієтичні обмеження - Вегетаріанські, веганські, палео, кето та безглютенові страви знайдуть тут безліч варіантів їжі, а також люди, які харчуються дієтою з низьким вмістом FODMAP.

Я захоплююсь оздоровленням, фітнесом та харчуванням, і впевнений, що можна насолоджуватися корисними, але смачними та спокійними стравами, які також задовольняють ваші дієтичні потреби.

Коли я не готую, не пишу та не фотографую їжу, я проводжу вільний час на свіжому повітрі. Я живу в районі Ріно/озера Тахо, де катаюся на гірських велосипедах, бігаю, походжу, катаюся на сноуборді та насолоджуюся природою.

Колись цей сайт був дуже палеоцентричним, оскільки я багато років їв дієту палео + рис. Я боровся з проблемами кишечника протягом майже десятиліття, і виявив, що палео-дієта з низьким вмістом FODMAP найкраще працювала для контролю моїх симптомів, коли я відчувала симптоми СРК. Ви можете дізнатись більше про мою історію, прочитавши Мою подорож зі здоров’ям кишечника !

За останній рік моє здоров’я кишечника різко змінилося після роботи з цілісним РД, щоб виявити першопричину моїх проблем із ШКТ.

Читайте Як я зцілив кишечник, частина перша: Протокол зцілення мого кишечника і Як я зцілив кишечник, частина друга: зцілення за допомогою мислення та маніфестування щоб дізнатись більше про свій досвід зцілення від паразитарної інфекції, розростання бактерій та негерметичної кишки.

Моя філософія харчування походить від років відкриття того, які продукти роблять моє тіло чудовим. Те, що ми вкладаємо в наше тіло, є настільки особистим і унікальним для нашого генетичного складу та епігенетики. Якщо є один спосіб, я сподіваюся надихнути вас, це запевнити вас, що ви справді знаєте, що підходить для вашого м’ясного костюма, і вам не потрібно обґрунтовувати свої рішення перед кимось.

Я впевнений у силі низькозапальних продуктів для запобігання та лікування хвороби. Я також завжди рекомендую пристосовувати свій раціон до власних особистих потреб (персоналізуючи своє харчування), даруючи собі здатність відчувати себе дивовижно та бути повноцінною та повною силою в будь-якій стороні свого життя.

На цьому сайті ви знайдете ненормативну лексику, поговорите про какання та загальний стан травного тракту, а також теми, які можуть змусити вас завихритися у своєму кріслі. Будьте впевнені, ви можете знайти втіху в тому, що кожне слово на цьому веб-сайті походить від справжньої людини, яка не має іншого порядку денного чи намірів, окрім як бути частиною рішення в медичній спільноті.

Смажений корінь тут, щоб підтримати вас у будь-якій подорожі, незалежно від того, звідки ви родом чи у що вірите.

З великою любов’ю і всім добрим жужу,

Джулія Мюллер

Якщо у вас виникли запитання або якщо вам цікаво працювати зі мною, ви можете надіслати мені електронного листа за адресою RoastedRootFood (at) gmail (крапка) com. Ви можете дізнатись більше про те, як ми можемо співпрацювати для просування Вашого товару тут, або ви можете стежити за мною по соціальній сфері далі Google+, Facebook, Twitter, Pinterest, і Instagram.