Додаток "Будильник для схуднення": зменшіть рівень кортизолу

Ціна: 3,99 дол

Будильник для схуднення від Ганса Йорга Стюренбурга - це новий додаток, який допоможе вам схуднути та набрати м’язи, нібито без дієти та фізичних вправ. Додаток було випущено на початку травня 2013 року.

Досвід користувача
Додаток повинен працювати через досить нетрадиційні засоби: він призначений для зниження рівня кортизолу. Високий рівень кортизолу ускладнює схуднення навіть при спробі, і це може призвести до розчарування.

Будильник розбудить вас розслаблюючим звуком, а не бурхливим, стресовим гудінням. На думку розробників, нові дослідження показують, що стрес, викликаний будильником, може збільшити рівень кортизолу в крові і, отже, вплинути на вагу, м’язову масу та загальний стан здоров’я. Насправді дослідження показали, що вранці більше людей страждають на інсульти та інфаркти, ніж в будь-який інший час доби.

Звук тривоги був розроблений неврологом, особливо для того, щоб бути розумним, м’яким і ніжним - без стресу. Це також прокидає вас у найбільш належний час у вашому циклі сну, щоб забезпечити вам пробудження, коли вам потрібно, і щоб ви почували себе найбільш відпочилими.

Для використання просто запустіть програму, введіть у налаштуваннях, підключіть телефон до зарядки та поставте його на тумбочці біля ліжка. Щоб вимкнути будильник вранці, проведіть пальцем по склу.

Особливості
При правильному використанні додаток зменшить рівень кортизолу. Високий рівень кортизолу пов’язаний з депресією, підвищенням рівня цукру в крові, збільшенням ваги, пригніченою функцією щитовидної залози, імпотенцією та втратою скелетних м’язів. Це може спричинити високий кров'яний тиск, зниження рівня тестостерону, знижений імунітет, втома, порушення менструального циклу, мігрень та біль.

Додаток дізнається більше про ваші режими сну, чим більше ви його використовуєте, тому стане краще розбудити вас в оптимальні часи, чим більше ви його використовуєте.

Інформація про оновлення
Наразі додаток працює на версії 1.1.

Рейтинги клієнтів та відгуки
Додаток має 53 рейтинги клієнтів із середнім показником 4,5 із 5 зірок. Усі відгуки позитивні.

Особисті коментарі рецензента

Я не впевнений, що цей додаток насправді робить те, що каже, але будильник, напевно, менш дратівливий і напружений, ніж звичайний звуковий сигнал. Тільки продовження використання покаже, чи це вплине на мою вагу чи м’язи, хоча я сумніваюся.

Єдине, що слід пам’ятати, це те, що цей додаток буде працювати лише для людей, які мають високий рівень кортизолу. Стресова тривога вранці не лише сприяє підвищенню рівня кортизолу: надмірне фізичне навантаження, відсутність сну, занадто багато кофеїну або алкоголю та загальний стрес у житті людини - все це сприятиме підвищенню рівня кортизолу.

Плюси

Спокійний спосіб прокинутися
Будить вас, коли ви перебуваєте на належному рівні сну, щоб відчувати себе відпочившим
Нібито допомагає схуднути та набрати м’язову масу без дієти та фізичних вправ

Мінуси

Досить дорого для програми сигналізації
Може або не може працювати

Для: iPhone 3GS, iPhone 4, iPhone 4S, iPhone 5, iPod touch (3 покоління), iPod touch (4 покоління), iPod touch (5 покоління) та iPad з iOS 4.3 або новішої версії. Будильник для схуднення оптимізований для iPhone 5.