Діти з телевізорами у своїх спальнях частіше мають надмірну вагу або ожиріння до 11 років, результати дослідження

Діти, які мають телевізори у своїй спальні до 7 років, набагато частіше страждають від надмірної ваги або ожиріння до 11 років, виявили вчені під час великого дослідження дитячого ожиріння.

Дослідники дізналися, що дівчата мали на 30 відсотків більше шансів зайвої ваги, якщо у них був телевізор у своїй кімнаті, тоді як хлопці мали на 20 відсотків більше шансів.

У дослідженні, проведеному групою університетського коледжу Лондона (UCL) у Великобританії та опублікованому в Міжнародному журналі ожиріння, було розглянуто дані про понад 12 000 дітей. Вчені взяли до уваги інші впливи ожиріння, включаючи доходи домогосподарств, рівень освіти матері, скільки часу годували дітей груддю, час сну та фізичну активність.

Дослідники також розглянули індекс маси тіла (ІМТ) матерів дітей, який дав їм уявлення про те, який раціон харчування матиме дитина у своєму повсякденному домашньому середовищі.

Після коригування даних для цих факторів команда змогла показати різницю в ІМТ дітей, у яких у спальні був телевізор, і тих, хто цього не робив.

"Дитяче ожиріння у Великобританії є основною проблемою охорони здоров'я. В Англії приблизно одна третина всіх 11-річних дітей страждає від надмірної ваги, а кожен п'ятий страждає ожирінням", - зазначила в дослідженні автор дослідження Аня Хайльманн. "Наше дослідження показує, що існує чіткий зв'язок між наявністю телевізора в спальні як маленької дитини та надмірною вагою через кілька років.

"Ми виявили, що наявність телевізора в дитячій спальні є незалежним фактором ризику надмірної ваги та збільшення жировості в цій національній вибірці британських дітей. Стратегії запобігання ожирінню серед дітей повинні розглядати телевізори в дитячих спальнях як фактор ризику ожиріння".

Із 12 556 дітей, які навчались, до половини 7 років у половини з них у телевізорі був телевізор. Аналіз показав, що ці діти частіше мають значно більший ІМТ та жирову масу, ніж ті, у кого немає телевізора.

Також було виявлено, що у дівчат підвищений рівень жиру в організмі, якщо вони проводять більше часу за переглядом телевізора або DVD. Дослідники вважають, що в цілому дівчата, як правило, стають менш фізично активними до цього віку.

"Причини ожиріння [.] Складні і різноманітні. Час використання екрану є частиною загальної картини, і серед старших дітей та підлітків потрібні подальші дослідження, оскільки використання екранного носія, включаючи комп'ютери, мобільні телефони та планшети, збільшується з віком ", - сказав Хайльманн.

Рассел Вінер, співробітник Королівського коледжу педіатрії та здоров'я дітей, прокоментував дослідження. "Зважаючи на те, що третина 11-річних дітей в Англії мають надмірну вагу і майже кожен п'ятий страждає ожирінням, терміново боротися з епідемією ожиріння серед дітей є надзвичайно важливим.

"Ми знаємо, що високий рівень екранного часу піддає дітей підвищеному ризику зайвої ваги на багатьох фронтах, створюючи шкідливу комбінацію більш малорухливого способу життя, збільшеного впливу реклами шкідливої їжі, порушення сну та погіршення здатності регулювати харчові звички під час перегляду телевізора.

"Як вказує дослідження, для повного розуміння цієї складної сфери потрібні додаткові дослідження, але це високоякісне дослідження, яке охоплює дуже велику та репрезентативну на національному рівні вибірку, і забезпечує достатньо міцну основу для думки, що наведені тут посилання є реальними. Як такі, висновки потрібно сприймати дуже серйозно ".