DietPower 4.4

DietPower - це програмне забезпечення, яке допомагає збалансувати дієту.

Експертний рейтинг

Нижня лінія

DietPower простий у використанні з самого початку, але ви заощадите час загалом - і ви отримаєте більше від цієї глибокої програми - якщо скористаєтесь навчальними посібниками, розсипаними по всьому. Освіта та дисципліна - це запорука схуднення та повноцінного харчування, а DietPower допомагає в обох категоріях.

Вартість життя

Ви б придбали це?

Ціна

Примітка: ціни на цей продукт вказані в доларах США.

DietPower - це програмне забезпечення, яке допомагає збалансувати дієту, регулярно надаючи відгуки про свої дієтичні та фізичні вправи.

Спочатку скажіть DietPower, скільки ви хочете зважити і коли. Щоразу, коли ви реєструєте свою вагу, програма розробляє для вас бюджет калорій. Виберіть з 21 000+ продуктів у базі даних або додайте власні, і DietPower покаже вплив цих продуктів на ваші цілі щодо ваги та баланс із 33 поживними речовинами.

Програма також передбачає витрати калорій на понад тисячу видів діяльності, від гри на акордеоні до викладання йоги. (І якщо підрахунок тут точний, відвідувати заняття з йоги набагато схуднути, ніж навчати). Якщо ви дотримуєтесь свого калорійного бюджету і достовірно фіксуєте своє харчування та фізичні вправи, DietPower може допомогти вам досягти бажаної ваги на цільову дату.

Версія 4.0 представила Nutrition Quotient, який визначає споживання різних поживних речовин - жиру, холестерину, вуглеводів, вітамінів тощо, і повідомляє вам, чи споживаєте ви вперед чи позаду. З тих пір Smart Seconds приєднався до NQ як спосіб покращити своє харчування протягом дня.

Якщо ви сьогодні з’їли щось, що відповідає вашій меті в профілі «дещо добре, більше краще», DietPower виділяє це яскраво-зеленим кольором.

Менш корисні - але все ж корисні - Helper Foods отримують світло-зелений колір. Взяті разом, Smart Seconds та NQ дають хороший ескіз успіхів та помилок вашого дня та дозволяють схилити баланс у правильному напрямку.

Випічка, яку ми з'їли сьогодні, отримує NQ -9; знежирене молоко отримує 17. Не дивно, що Smart Seconds каже мені пити більше знежиреного молока, і що черговий шматочок пшеничного хліба нам не зашкодить.