DietGram - лічильник калорій без реклами

Опис DietGram - лічильник калорій без реклами

Дієтичний щоденник - додаток автоматично обчислює калорії у ваших продуктах, стравах та рецептах.
Tra Відстеження води - журнал води в мл.
Scan Сканер штрих-коду - скануйте штрих-коди для реєстрації продуктів.
Track Макрос продовольчий трекер.
🍎 Рецепт - додайте інформацію про поживність рецептів, які ви готуєте.
Nutrition Insights - Дізнайтеся, як зробити здоровий вибір продуктів, які ви їсте.
Персоналізований досвід - створюйте власні страви, рецепти та страви та зберігайте вибране.
Macro Tracker - додаток розраховує макроси (вуглеводи, жир, білок) у ваших продуктах, стравах та рецептах.
Налаштуйте свій щоденник - реєструйте сніданок, обід, вечерю та закуски

Дієтичний щоденник DietGram - це програма для підрахунку калорій, яка допомагає досягти вашої цільової ваги. Визначте цілі та відстежуйте свої вправи та продукти, щоб набрати м’язи або схуднути.
Дієтичний щоденник DietGram
Якщо ви пробуєте кетогенну дієту (кето-дієта) або просто хочете знати, скільки калорій потрібно їсти, щоб схуднути - просто спробуйте мій лічильник калорій DietGram

Залежно від обраної мети (схуднути, зберегти вагу або набрати вагу) та ваших параметрів, вбудований калькулятор калорій буде розраховувати харчову програму з добовою нормою споживання калорій та співвідношенням жирової кислоти (жирів, вуглеводів, білків).
Вбудована база даних містить тисячі продуктів, і ви можете додати власні продукти та рецепти.
Напишіть у коментарях, як ви можете додати програму або вдосконалити її - і нова версія буде дуже скоро.
Якщо у вас є додаткові запитання або ви знайдете сумку, не соромтеся зв’язуватися зі мною електронною поштою - [email protected]
Дякуємо за увагу та сподіваємось на ваш відгук.

Поради:
Ось 10 найбільш сприятливих для схуднення продуктів на землі, які підтримуються наукою.
1. Цілі яйця. (Одного разу боячись високого вмісту холестерину, цілі яйця поверталися.)
2. Листова зелень.
3. Лосось.
4. Овочі хрестоцвіті.
5. Пісна яловичина та куряча грудка.
6. Варена картопля.
7. Тунець.
8. Квасоля та бобові.
9. Супи
10. Творог

◆ ДОСЯГТИ СВОЇ ЦІЛІ ЗДОРОВ’Я ◆

• Поставте мету: Ви можете схуднути, набрати вагу, підтримувати свою вагу, встановити здоровий баланс у своєму житті та багато іншого!
• Запишіть свою діяльність і подивіться, скільки калорій ви спалили
• Відстежуйте свою вагу, стежте за своїм прогресом та отримуйте вказівки для досягнення своїх цілей у галузі охорони здоров’я.