Дієта за групою крові Рецепт індички або курки

Індичка або курячий запас

(голосів)

Категорія: Супи та бульйони
Опис: Основний домашній бульйон для використання в супах, рагу, тушках або інших рецептах, або як самостійний простий бульйон. Рецепт можна використовувати як для індички, так і для курки, залежно від того, який варіант відповідає вашому типу. Заробляє приблизно 1 галон запасів.

крові

Загальна застосовність:

Індичка або курячий запас
Зелений: рецепт містить лише нейтральні або корисні інгредієнти для цього типу.
Жовтий: рецепт містить вторинний уникаючий інгредієнт, який може бути замінений на більш дозволений.
Апельсин: містить основний інгредієнт, якого слід уникати.

Список інгредієнтів:

  • 6 фунтів кісток/частин індички: шиї, спини, цілі туші, стопи (не більше ніж приблизно 1 фунт футів); [варіація: курячі кістки, шиї, спина, стопи]
  • 3 склянки цибулі (груба відбивна) [варіація: 2 склянки цибулі-порею, 1 склянка цибулі]
  • 2 склянки моркви (груба відбивна)
  • 2 склянки селери (груба відбивна)
  • виходить з одного пучка плосколистої петрушки (за бажанням)
  • 1 столова ложка морської солі
  • 1 лавровий лист
  • 4 літри холодної води
  • кубики льоду (достатньо для охолодження бульйону; до 8 склянок)

Інгредієнт A B О AB АН B NS O NS AB NS
Морська сіль N N N N N N N N
Селера B N N B N N N B
Петрушка B B B B N B B B
Цибуля, всі види B N B N B B B N
Морква B B N N N B B N
Туреччина N N N B B N N B

Аналіз варіацій та замін:
Ця категорія інгредієнтів містить можливі заміни, які можуть дозволити різним групам крові використовувати рецепт, або інгредієнти, які можуть взагалі залишитися поза рецептом.

Інгредієнт A B О AB АН B NS O NS AB NS
Курка N A N A N A N A
Цибуля-порей B N A N B N A N

Аналіз макроелементів:
Цей рецепт може містити макроелементи, що мають важливий вплив на здоров’я

Існує кілька кулінарних книг на основі дієти щодо крові, які доступні для друку: