Дієта з високим вмістом вуглеводів, з високим вмістом клітковини та з низьким вмістом жиру призводить до втрати ваги серед дорослих людей з високим ризиком діабету 2 типу.

Втрата ваги є ключовим фактором зменшення ризику діабету. Програма профілактики діабету (DPP) - це завершене клінічне випробування, яке випадковим чином призначало осіб із високим ризиком діабету до групи плацебо (PLBO), метформіну (MET) або групи інтенсивного втручання у спосіб життя (ILS), яка включала фізичну активність (PA) та зменшене споживання жиру з їжею. Ми мали на меті оцінити зв'язок між дієтою та вагою на початковому етапі та визначити конкретні дієтичні фактори, які передбачали втрату ваги серед учасників ДПП. Дієту оцінювали за допомогою опитувальника частоти їжі. Зв'язок між прийомом макроелементів та різними групами їжі та масою тіла серед учасників ДПП на вихідному рівні оцінювали за лінійною регресією з урахуванням раси/етнічної приналежності, віку, статі, споживання калорій та ПА. Моделі, які прогнозували втрату ваги на 1 рік, були скориговані на базову вагу, зміну споживання калорій та зміну ПА та стратифіковані розподілом лікування (MET, ILS та PLBO). Усі результати представлені як оцінки ± SE. Всього до ДПП було зараховано 3234 учасника; 2924 мали дані про дієту (67,5% жінок; середній вік: 50,6 ± 10,7 років). З урахуванням споживання калорій вихідна вага негативно асоціювалася з споживанням вуглеводів (-1,14 ± 0,18 кг маси тіла/100 ккал вуглеводів,