Дієта REV Бен Грінфілд

Повний доступ до всіх 3 фаз повної програми Бен Грінфілда REV Diet, як миттєве цифрове завантаження.

На першому етапі ви дізнаєтесь, як перезавантажити своє тіло і почати їсти правильну їжу, щоб перевести своє тіло в режим спалювання жиру, високу продуктивність.

На другому етапі ви дізнаєтесь, як запровадити нові стратегії харчування та еволюціонувати від простих до більш складних поживних речовин. Повний доступ до всіх 3 фаз повної програми дієти Бен Грінфілд REV Diet, як миттєве завантаження цифрових файлів.

На другому етапі ви дізнаєтесь, як запровадити нові стратегії харчування та еволюціонувати від простих до більш складних харчових концепцій.

Нарешті, на третій фазі ви оживите своє тіло і отримаєте саме те, що потрібно, щоб виглядати, відчувати себе та працювати краще.

Кожна фаза плану включає інструкції щодо впровадження та детальний опис їжі, вибір та рецепти від відомого дієтолога та персонального тренера Бена Грінфілда. . більше

Отримати копію

Відгуки друзів

Запитання та відповіді для читача

Задайте перше запитання про дієту REV Бен Грінфілд

Списки з цією книгою

Відгуки спільноти

Про Бена Грінфілда

Бен Грінфілд провів більшу частину дитинства з носом у книзі. Президент шахового клубу, скрипаль і повний ботанік у школі, він особливо любив писати фантастичну фантастику.

Після закінчення середньої школи у п’ятнадцять років та університету у двадцять років життя Бена змінилось, коли він заглибився в іншу пристрасть: фітнес. Невдовзі його назвали найкращим особистим тренером Америки, один із Бена Грінфілда провів більшу частину дитинства з носом у книзі. Президент шахового клубу, скрипаль і повний ботанік у школі, він особливо любив писати фантастичну фантастику.

Після закінчення середньої школи у п’ятнадцять років та університету у двадцять років життя Бена змінилось, коли він заглибився в іншу пристрасть: фітнес. Незабаром його назвали найкращим особистим тренером Америки, одним із 100 найкращих світових людей у галузі здоров'я та фітнесу, а також він написав бестселер New York Times Beyond Training разом із 13 іншими книгами.

Після багаторічних успіхів у галузі охорони здоров’я та фітнесу Бен повернувся до своєї любові до фантазії. «Ліс», перший у своїй новій фантастичній серії, черпає натхнення у власних синів-близнюків Бена, у поєднанні з його глибокими знаннями про виживання, пустелю, пригоди, інтриги, здоров’я, напругу та подорож справжнього героя.

Бен проживає у Спокене, штат Вашингтон, разом зі своєю дружиною Джессою та хлопчиками-близнюками Рівером та Тераном, де він може піклуватися про своїх козлів, курчат та органічний город, грати на укулеле та писати свою наступну фантастичну казку. . більше