62-річна Рамона Співачка відкриває нам секрет свого бездоганного, нестаріючого тіла в бікіні: "Я п’ю горілку"

Верк! Рамона СпівачкаУ наш час тіло бікіні виглядає гарячим - і вона це знає.

дієта

Справжні домогосподарки, котрі з роками були понижені до «друга»

Нещодавно зупиняючись у студіях Us Weekly, найдовша штатна справжня домогосподарка, яка ніколи не залишала серіал Броуді Браун про дієту та секрети фітнесу, завдяки яким вона виглядає нестаріючим І ми повинні сказати, що ми розглядаємо її поради!

62-річна зірка справжніх домогосподарок Нью-Йорка показала, що в першу чергу вона наполегливо працює. «Я роблю багато комбінацій. Тож я роблю видих, що стосується Core Fusion », - сказала вона про фірмовий клас у тренажерному залі та оздоровчому спа-центрі. “Я роблю вільні ваги. Я займаюся основними тренуваннями, займаюся тенісом і біжу - з перервами. Я бігаю на милю на біговій доріжці. Тож це працює ".

Найсильніші знаменитості старше 50 років: фото гарячих дам Голлівуду

Реаліті-зірка розмістила в Instagram фотографії бікіні, на яких вона виглядає неймовірно підтягнутою. Також нещодавно вона опублікувала свою фотографію на велосипеді на уроці SoulCycle.

Але, як відомо іншим зіркам домогосподарок, абс виготовляють на кухні - і особистість Браво поділилася дієтичною підказкою, яка викликає у нас почуття поперемінної ревнощів та здивування. "Я вже не п'ю стільки вина", - зазначила вона про калорійний алкогольний напій. "Я п'ю горілку".

Щоб ти не хвилювався, вона відмовилася від вина, уточнила вона. “Я люблю своє вино. Не зрозумійте мене неправильно, я все одно п'ю вино, але я починаю з горілки », - поділилася вона. Однак вона зробить виняток для хорошого вина. "Якщо я не збиралася замовляти справді гарну пляшку вина, я не збиралася добувати це вино по чарці за 15, 20 баксів", - сказала вона. "Якщо ви не отримаєте хорошу пляшку вина, я не витрачаю на це свої калорії".

Зірки на Celery Juice Wellness Trend Love Train: Фаррелл Вільямс, Дженна Деван та інші

"А я не їжу десерту", - додала вона.

Щодо догляду за шкірою, у співачки є кілька інших самоцвітів. "Я завжди користуюся сонцезахисним кремом," сказала вона, "[п'ю] багато води, і я отримую приблизно 10 годин сну на ніч".

Щоб отримати доступ до всіх наших ексклюзивних відео та інтерв’ю зі знаменитостями - Підпишіться на YouTube!

Us Weekly має партнерські партнерські стосунки, тому ми можемо отримати компенсацію за деякі посилання на товари та послуги.

Входить до групи медіа-розваг A360.