Дієта Джеймі Дорнана, програма тренувань "Iron Fit" у повному фокусі, оскільки "П’ятдесят відтінків сірого" порушує касу

Фільм "П'ятдесят відтінків сірого" може заробити 158 мільйонів доларів під час всесвітнього "Валентинових вихідних", як повідомляє Інквізитор, а це означає, що багато очних яблук отримають, щоб перевірити дивовижні груди та руки провідного чоловіка Джеймі Дорнана, і негайно розпочати гугл дієта Джеймі Дорнан та процедури тренувань. Таким чином, цей репортер переглянув мережу, щоб знайти всі поради щодо тренувань Дорнана, які можна знайти, щоб зрозуміти, як Джеймі отримав свої супервизначені м'язи, і що передбачає харчові звички Дорнана.

По-перше, Джеймі сказав Vanity Fair, що він не планував зводити з розуму, і що Дорнан вже добре доглядав за собою до своєї ролі у втеченому хіті.

«Я в будь-якому випадку досить гідно дбаю про себе, тому, очевидно, я трохи підніму це за допомогою тренувань, але ми не маємо наміру насправді навалюватись. Я вважаю, що це не доречно ".

То як саме Дорнан отримав ці надміцні руки? Що ж, перегляд відео YouTube із позначкою “Iron Fit” демонструє деякі досить стандартні типи силових тренувань, важкої атлетики та інших цікавих речей CrossFit. Непогана рутина для Дормана, який зізнався, що має астму, в публікації #AskJamieDornan Twitter. Але, як відомо більшості виродків з фітнесу, набуття такої форми, як Джеймі, як правило, є питанням того, що хто їсть, як правило, більше, ніж їх рутинна практика. Як не дивно, дієта Дорнана не схожа на типову для вас білку з низьким вмістом цукру.

Дорнан зізнався "Гардіану", що він від природи гіперболічний, і йому не потрібно уважно стежити за своїм харчуванням, звучачи як один із тих обдарованих від природи людей з благословенним метаболізмом. Джеймі замовляє куряче м'ясо з м'яким нальотом, а звичайні коктейлі - не дієтичні. Дорнан навіть сказав, що захоплюється пивом і п'є вино майже щовечора.

“[Я з’їдаю] будь-яку давню лайно. Я міг би з’їдати 10 упаковок Хула Хупс на день і не думати про це ”.

Пов’язані

Джеймі написав у Твіттері, що вдень він любив каву, а вдень - чай. Дорнан вважає, що полуниця, покрита шоколадом, дуже хороша і смакувала суші під час зйомок у Ванкувері. Дорнан любить "базовий" чізкейк, текілу та гамбургери в Нью-Йорку. Отже, в основному, це звучить так, ніби людина - це бог, який майже може їсти те, що хоче, і залишатися у прекрасній формі.

У своєму Twitter-акаунті @Джеймі Дорнан, Дорнан колись заперечував проти кухарів.

"Мені вистачило товстих шелухах із в'ялою шкірою, які говорили нам, як" харчуватися здорово! "

Окрім того, що Дорнан сказав Men's Health, що він п'є багато води, залишається справді активним на лижах, щоб "заробляти" півлітра пива, і компульсивно робить віджимання, єдина допомога Дорнану щодо дієти та тренувань виявив, що Джеймі також любить плавати через його спалювальну калорію та невпливний ефект. Поки Дакота Джонсон говорила про тренування з Джеймі та зміну дієти, Джеймі обговорював, що він худа дитина, якій не подобається його тіло. Піди розберися.