Дієта для схуднення Dunkin ’Donuts

Як визнаний веган, мені неприємно ділитися з вами цією історією, але поділюсь нею. Подружня пара, яку ми знаємо і любимо, - проте вони рішуче вимагали, щоб нас не називали за цю історію - за три місяці «дієти» схудла неймовірно багато, харчуючись двічі на день у Dunkin ’Donuts.

Їх історія про дієту для схуднення Dunkin ’Donuts розпочалася досить невинно - і вона не була настільки науково спланована або настільки безглузда, як дієта Twinkie - вона починалася з бублика і закінчувала булочкою - з сиром та яєчними білками, кинутими між ними.

Вони хотіли приборкати потребу в цукристих вуглецевих пончиках і придумали таке рішення: щоранку вони проходили до свого куточка Dunkin 'Donuts і замовляли великий цукровий чай без цукру, багатозерновий бублик з яєчними білками та сиром і мафін з чорницею зі зниженим вмістом жиру.

Вони випивали б чай і їли бублик, сир та білки на сніданок.

На обід вони їли тільки булочку.

На вечерю вони їли розумну їжу невеликими порціями.

Протягом трьох місяців чоловік схуд на 23 кілограми, а дружина - на 11. Ви можете помітити зменшення ваги на їх худіших обличчях та в їх крихітних тілах. Ця дієта для випадків спрацювала для них - і це божевільно чи що? - і вони ніколи не були голодними.

Думаю, дієта пончиків Данкіна доводить думку, що неважливо, що ви їсте - важливо лише те, скільки з того, що ви їсте, визначає вашу втрату ваги або збільшення протягом чверті року.

Я не можу сказати, що рекомендую дивовижну дієту для схуднення Dunkin 'Donuts для когось іншого, але для моїх друзів їхній план спрацював: вони щасливіші, без пончиків, і кожен день вони все ще їдять свою придуману "дієту" в Dunkin 'Пончики допомагають продовжувати втрату ваги.

Іноді вони замінять пшеничний бублик на багатозерновий, а інколи замовляють булочку із ізюмом медових висівок замість зменшеної жирної чорниці - лише для того, щоб зберегти речі свіжими та цікавими.

Втрата ваги триває на пончиках Данкіна!

Цікаво, як скоро у нас хтось скине 50 кілограмів за 90 днів, харчуючись лише пампушками на «дієті пончиків Dunkin’ Donuts? »