Дієта 911

Продовження популярної книги "Їжевий поліцейський" Йоланди Бергман.

Чи знаєте ви найкращі дієти 2020 року?

Як продовження своєї першої книги «Харчовий поліцейський», Йоланда Бергман створила кулінарну книгу «Дієта 911: Харчовий поліцейський на порятунок» із 265 новими рецептами з низьким вмістом жиру. Ця кулінарна книга демонструє досвід Йоланди як консультанта з питань харчування знаменитостей та пропонує пункти меню ресторану та популярні рецепти, які вона переробила для своїх клієнтів. За цими рецептами ви можете з’їсти справжню їжу, але приготовлену здоровим способом. Одним з основних висловлених моментів є важливість насолоджуватися їжею, не з’являючись на лінії талії або стегон. Книга надає оптимальну інформацію про харчування, а також рецепти, наповнені натуральними інгредієнтами та прості у приготуванні.

ПРО

Включає 265 нежирних рецептів
Дозволяє насолодитися смачною їжею, не набираючи ваги
Пропонує інформацію про те, як замовляти в ресторанах
Рецепти мають низьку калорійність і жирність
Допомагає приймати розумні та здорові харчові рішення

ПРОТИВ

Деякі скарги на неточність рецептів

Дієта та харчування

Дієта 911 пропонує безліч корисних рецептів, які мають низький вміст жиру та калорій, але дозволяють продовжувати їсти деякі з ваших улюблених страв. Ви знайдете 265 різних рецептів у категоріях сніданок, обід, вечеря та закуски. Замість того, щоб їсти на вулиці або піддаватися спокусі оброблених продуктів, ви можете приготувати власні смачні страви, які готуються так само швидко і просто, як заморожена вечеря. Замість того, щоб їсти продукти, які можуть продаватися як дієта, Йоланда заохочує їсти натуральну їжу, яка, на вашу думку, є здоровою. Існує також кілька рецептів для поїздки в дорозі, коли вам потрібно щось швидке. У цій кулінарній книзі ви знайдете відповіді на те, як підтримувати фізичну форму та худнути, не відчуваючи себе позбавленим. Деякі рецепти, включені до дієти 911, перелічені нижче:

Солодкий картопляний чилі
Смажена естрагонова спаржа
Саке з курки кінзи
Садова піца
Шоколадний чізкейк
Промокнутий на ніч французький тост сиропом з корицею

ВПРАВА

Через те, що це кулінарна книга, немає вказівок щодо вправ.

Дієта 911 пропонує кілька смачних рецептів із використанням натуральних інгредієнтів замість оброблених продуктів. Такий підхід до вживання їжі з низьким вмістом жиру та низькою калорійністю дозволяє потурати собі, не відчуваючи провини та не додаючи кілограмів своєму статурі. Ви можете схуднути, не відчуваючи пригніченості та не відмовляючись від своїх улюблених страв, використовуючи рецепти та інформацію в Diet 911.

Поширені орфографічні помилки

deit 911, 911 дієта, 911 дієта, дієта 911, дієти 911