Ця мама схудла на 39 кг, незважаючи на роздвоєння хребта та пухлину мозку

Побачивши реальне перетворення її подруги від використання 28-денний виклик втрати ваги, ця мама знала, що вона теж хотіла спробувати.

незважаючи

Після п’яти реконструкцій ніг ​​і стоп, хворих на роздвоєння хребта та пухлину головного мозку, ця мама твердо вирішила НЕ дозволити їй зупинити свої медичні проблеми - що є нічим іншим, як ЧУДОВИМ.

Вона продовжувала натискати вперед і зараз схудла на 39 кг!

«Зараз я важу 66 кг і маю 10 років, і без мого друга я ніколи б не зробив стрибок. Я люблю знати, що надихаю інших жінок починати так само, як вона зі мною », - каже Микита.

З нетерпінням чекаю 39 кг пізніше

Микита народився разом зі Спіною Біфідою і страждав від багатьох інших медичних проблем. Спина біфіда - це вроджений дефект, який виникає при неповному змиканні хребта та оболонок навколо спинного мозку, що часто може спричинити рідину або пухлину навколо хребта.

«Моя пухлина дуже велика, в даний час вона сягає 13 см глибини мого спинного мозку. Через свої розміри та глибину його неможливо видалити, не втративши функції нижньої половини мого тіла ”, - каже вона.

«У мене були кілька операцій на хребті, які почалися, коли мені було лише два тижні. Я їздив у Брісбен (за вісім годин) кожні шість тижнів протягом 16 років ".

У віці 15 років рутинна МРТ виявила другу пухлину.

"Цього разу росте на моєму стовбурі мозку", - каже вона. "На щастя, це ще не сильно вплинуло на мене, незважаючи на зростання. За ним продовжують стежити, і я сподіваюся, що настане час його видалення ".

Відсутність відчуття в нозі

З самого народження Нікіта каже, що не відчуває лівої ноги від мого коліна вниз.

“Я також страждав клюшковою ногою. Одне лише це створило нескінченні битви разом із багатьма досягненнями », - каже вона.

«З 9 років мені зробили п’ять реконструкцій лівої ноги та стопи, щоб спробувати допомогти вирішити проблему. Я закінчив з пластинами та гвинтами на нозі, а кожен з пальців пальців був затиснутий і зрощений.

«У мене дуже мало рухів в лівій кісточці, і я не можу рухати лівими пальцями ніг. Однак я щодня докладаю всіх зусиль, щоб це зробити ".

З усіма цими проблемами Нікіта не зосередився на своїй вазі і виявляє, що їй не подобається її зовнішність. Вона не мала впевненості, а також почувалась нездоровою та нещасною.

«Я все своє життя грав у карту« Я інвалід », щоб уникнути фізичних вправ. Тим більше, витративши 2 роки на ліки від народжуваності, щоб допомогти зачати нашого диво-сина Дарсі », - каже вона.

"Після його драматичного раннього входу в цей світ я вирішив, що нормально мати великий мамин живіт, адже у мене був кесар".

Лише коли Дарсі виповнилося три місяці, фахівець порадив їй, що надмірна вага, яку вона набрала під час вагітності, спричиняє розкол спинного мозку.

“Це залишило мою нову маленьку сім’ю перед складними виборами. Проведіть операцію і ризикуйте втратити контроль над кишечником і сечовим міхуром у віці до 21 року, або намагайтеся з усіх сил змінити свій спосіб життя і подивитися, чи зменшення ваги зменшить навантаження на мою спину », - каже вона.

"Саме тоді я зрозумів, що мені потрібно не просто змінитись для мене - мені потрібно змінитись, щоб стати ще кращою мамою".

Нікіта каже, що найбільше вона нахилила ваги до 105 кг.

“Я би скупився, коли зважувався і ненавидів своє відображення. Я також ненавидів свій одяг плюс розміру, і ненавидів, як виснажений я просто вивішував прання ».

Голова ваги Нікіти становила 75 кг і розмір 12, а оскільки вона зараз 66 кг і розмір 10, можна з упевненістю сказати, що вона розбила цю мету!

«Я задоволений своїм розміром, проте я хотів би набрати тонус м’язів і тонусу! Просто для власного ОКР я хотів би досягти загальної втрати 40 кг ! так що 1 кг піти », - каже Микита.

Через проблеми зі здоров'ям Нікіта часто відчуває втомленість, але вона рухається вперед.

“Я сильно натискав, але ліва нога не могла встигнути! Це зайняло деякий час, але тепер я знаю, що моє тіло може витримати, і як отримати від цього максимум користі. Я завжди залишаюся позитивним та мотивованим! Я зосереджуюся на своїй меті і пробиваю будь-які перешкоди », - каже вона.

Зараз Нікіта почувається впевненіше, ніж будь-коли, і вона каже, що її психічний стан надзвичайно покращився. Це змінило весь її погляд на життя.

Останньою фітнес-метою Микити було досягти одного підтягування - і вона зробила 3 ​​буквально днями! Зараз вона займається підтримкою рівня фізичної форми.

Зміни дієти

Що стосується дієти, Нікіті в основному просто потрібно купувати м’ясо та овочі, оскільки всі основні продукти знаходяться в шафі! Вона каже: "Я заощаджую стільки грошей, виключаючи винос та безалкогольний напій".

«Я готуюся по вівторках, оскільки це мій вихідний день, і це коли мій син перебуває в дитячому садку. Це завжди елементарне, але легке харчування, і оскільки мій чоловік працює, я все про зручність! " вона каже.

Деякі фаворити для Микити такі Рулети зі шпинату та рікотти, Солодкий картопляний вівчарський пиріг, і вона любить ванільний здоровий смузі з муміє.

Послідовність - це найбільший секрет Микити, коли мова йде про схуднення.

Нікіта додає: «Не здавайся, бо тобі боляче. Не покладайтесь на ваги. Продовжувати йти. Послідовний перегляд моїх фотографій прогрес допомагає мені, оскільки вони завжди тримають мене під відповідальністю ».

«Здорова мумія змінила моє життя. Нехай це змінить ваше! "

Йде Микита на 28-денний виклик втрати ваги і змінити своє життя.

Завдяки понад 4500 смачним (і корисним) рецептам, 350 вправам та підтримці цілодобово та без вихідних - 28-денний виклик для схуднення розроблений (і перевірений), щоб допомогти зайнятим матусям, як ви худнете!

Щоб дізнатись більше та приєднатися до виклику, натисніть тут!

Кеті Фаулер

Кеті - любитель йоги з північних пляжів Сіднея. З чуттям здорової випічки ви знайдете в ньому Instagram, який шукає найсвіжіші версії сирих тістечок та тролінг Pinterest для натхнення в дизайні інтер’єру!

Приєднуйтесь до нас у соціальній мережі

Привіт, я Ріан 🤗

Засновник бренду Healthy Mummy і захоплений розширенням можливостей мам жити здоровіше. Я розпочала бізнес після спроби схуднути після першої вагітності, і тепер я з гордістю можу допомогти іншим матусям зробити те саме.

Категорії статей

  • 💪 Втрата ваги
  • 🤰 Вагітність
  • 🍛 Рецепти
  • ❤️ Здоров’я
  • 👩‍👧‍👦 Спосіб життя
  • 👭 Громада
  • 👍 Результати
  • 🧘 Вправа

Ви є частиною
28-денний виклик?

Не пропустіть Приєднуйтесь до мільйонів мам і візьміть під свій контроль своє тіло та життя. Результати ви побачите вже через 28 днів, заощаджуючи гроші та харчуючись смачною сімейною їжею.

Вас також може зацікавити

Як зупинити негативні думки, щоб ви могли вирішити свої цілі до 2021 року

Мама Андреа гойдає впевненість у своєму тілі після схуднення на 24 кілограми і любить свій здоровий спосіб життя

Мама втрачає 11 кілограмів за 2 місяці, щоб укластися у попередньо куплену весільну сукню!

Мама Еш дізналася, що вона набагато сильніша, ніж думала, скинувши 20 кілограмів за 6 місяців!

23 обміни різдвяними продуктами та ХАКИ, які допоможуть вам заощадити 4815 калорій

Інформаційний бюлетень

Щоденний інформаційний бюлетень про здорові рецепти

Смачні ідеї рецептів, а також поради та підтримка щодо фітнесу, що надходять у вашу поштову скриньку.

Підпишіться зараз, щоб отримати безкоштовний зразок вправ.

Дякуємо, що поділилися з нами електронною поштою.

Ви скоро почуєте від нас.

Приєднуйтесь до нашої Інтернет-спільноти, яка налічує понад 1 000 000 здорових мумій!

  • Здорова мумія
    • Про нас
    • Наша команда
    • Відгуки
    • Змагання
    • Стати консультантом
    • Зверніться до друга
    • FAQ
  • Інформація
    • Зв'яжіться з нами
    • Правила та умови
    • Політика конфіденційності
    • Знайдіть консультанта
  • Громада
    • Наша громада
    • Група Facebook
    • 28-денна група викликів
    • Група підтримки нових мам
  • Інтернет-магазин
    • Магазин
    • 28-денний виклик
    • Книги рецептів
    • Смузі
    • Пакети
  • Мій рахунок
    • Підписки
    • Замовлення
    • Виклик Увійти