Чорниця Лимонний сталевий овес

лимонний

Переглядаючи морозильну камеру на вихідних, я помітив, що у мене все ще є купа замороженої чорниці, яку я зібрав минулого літа. Якщо пам’ять не зраджує, я думаю, що я зібрав близько 20 фунтів чорниці - це багато чорниці. Спочатку я думав про те, щоб зробити пару партій кексів з чорничним лимоном, але потім думав інакше. Як би Я НЕ ЛЮБИТИ ті булочки, мені не дуже сподобалася ідея смачних булочок, які сидять на моєму прилавку і благають мене їсти їх у будь-який час доби. Я знаю, що контроль порцій - це мій друг, але, чесно кажучи, я не впевнений, що зміг би втримати його в контролі цього тижня.

Тоді у мене виникла ідея «мені геній»! Візьміть аромати здоби і покладіть їх у врізану із сталі вівсяну кашу. Я дуже рада, що маю ці ідеї, бо, дозвольте сказати, ця вівсяна каша з чорниці та лимона - це моя улюблена вівсяна каша ще. Думаю, я також сказав, що з моєю вівсяною кашею з кокосового горіха - але серйозно це так добре! На смак він так само, як і кекси з чорничним лимоном.

Зараз, як і кокосова вівсяна каша, я не додавала в рецепт цукор. Отже, якщо ви з’їсте його прямо з каструлі, ви точно отримаєте обличчя з лимоном. Кожна чаша вівсяних пластівців ідеально підсолоджується лише 2 чайними ложками чистого кленового сиропу після його приготування.

Я використовував заморожену чорницю, але я впевнений, що свіжа діє так само добре.

Цей рецепт можна (і потрібно) зробити раніше часу. На це потрібно близько 45 хвилин, тому багатьом з нас буде важко зробити ранок, коли ми хочемо його з’їсти. Після того, як вівсяна каша закінчиться готувати, дайте їй трохи охолонути, а потім помістіть в ємність і засуньте в холодильник. Можна навіть заморозити. Прогрійте в мікрохвильовці протягом 2 хвилин або до гарячого стану. Додайте кленовий сироп після його прогрівання.