Чому я гикаю?

У цій статті

Один раз смішно, два рази весело, і все, крім цього, як правило, просто дратує. Вони були у всіх нас, але чи ви насправді знаєте, звідки вони беруться? Вони гикають, і це дивні маленькі звуки, які можуть вирватися з рота без попередження.

Ікання починається набагато нижче у вашому тілі, однак - у діафрагмі, куполоподібному м’язі між легенями та шлунком. Зазвичай діафрагма при вдиху тягнеться вниз, щоб пропустити повітря в легені, а потім розслабляється, коли видихає, щоб повітря могло текти назад з легенів, виходячи з носа та рота.

Але якщо щось дратує вашу діафрагму, це може спазмувати, змушуючи раптово всмоктувати повітря в горло, де воно потрапляє у вашу голосову скриньку. Це робить ваші голосові зв’язки раптово з’єднуючимися, створюючи виразний звук „хит!”.

Чому трапляється гикавка?

Ікання може трапитися з багатьох причин - деякі з них фізичні, а інші емоційні. Це тому, що власне роздратування відбувається в нерві, що з'єднує мозок з діафрагмою. Деякі загальні причини включають:

Їжте занадто багато або занадто швидко
Відчуття нервовості або збудження
Вживання газованих напоїв або занадто багато алкоголю
Стрес
Раптова зміна температури
Ковтаючи повітря під час смоктання цукерок або жувальної гумки

Довготривала гикавка

Зазвичай гикавка є тимчасовою, але в рідкісних випадках вона може триматися - на деякий час. Зазвичай це через пошкодження або загострення нервів, пов’язаних з діафрагмою. Все, від волосся, яке торкається барабанної перетинки, до ангіни може вплинути на ці нерви, а в більш серйозних випадках пухлина, зоб або кіста на шиї можуть пошкодити їх.

Ікота, яка триває деякий час, також може бути наслідком розладів центральної нервової системи, таких як енцефаліт або менінгіт, або порушень обміну речовин, таких як діабет або ниркова недостатність. Такі наркотики, як стероїди або деякі транквілізатори, також можуть спричинити довготривалу гикавку.

І навіть певні процедури, особливо ті, що вимагають анестезії, можуть викликати гикавку. Якщо ви гикаєте більше 2 днів, або якщо вони досить сильні, щоб заважати їжі, диханню, сну або викликають у вас страждання, вам слід записатися на прийом до лікаря.

Також негайно поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас є болі в шлунку, висока температура, задишка, блювота або кашель кров’ю з гикавкою.

Як змусити їх зупинитися

Якщо ви сподіваєтесь, що висячи догори дном або злякавши друга, ви перестанете гикати, ми ненавидімо вас розчарувати. Але наукових доказів того, що ці засоби діють, немає.

Однак деякі експерти вважають, що затримка дихання або вдихання паперового пакета можуть зробити трюк; обидва способи змушують вуглекислий газ накопичуватися в легенях, що може розслабити діафрагму.

Якщо все інше не вдається, і ваша гикавка триває протягом декількох днів або більше, ваш лікар може спробувати різні ліки, щоб перевірити, чи можуть вони покласти край цій незручній гикавці. Удачі!

Джерела

Клівілендська клініка: "Чому ми позіхаємо, гикаємо і отримуємо мурашки?"