Лужна дієта: повний план лужної дієти: поварена книга лужної дієти та рецепти лужної дієти

Активність, пов'язана з книгою

Описание

Ця книга містить перевірені кроки та стратегії щодо того, як зрозуміти, про що полягає лужна дієта. За допомогою цієї книги ви також дізнаєтесь про продукти, які входять до списку харчових продуктів лужної дієти, і про те, що слід зняти зі списку продуктів. Тепер ви більше не будете плутати, що можна, а що не можна їсти.
Крім того, він включає однотижневий план дієти з рецептами, які допоможуть вам розпочати дієту та швидко схуднути - природним чином! З цієї книги починається ваш шанс жити здоровіше та краще!

Ось попередній перегляд того, що ви дізнаєтесь

Лужна дієта
План харчування на 1 день
План харчування на 2 день
План харчування на 3 день
План харчування на день 4
План харчування на 5 день
План харчування на 6 день
План харчування на 7 день

Багато, багато іншого!

Лужна дієта

Визнана дієтою, яку люблять більшість знаменитостей Голлівуду, Лужна дієта допомагає людині схуднути, а також уникає деяких захворювань, таких як рак, серцеві захворювання, артрит та хвороба Альцгеймера. Лужна дієта також підтримує м’язи та кістки міцними, перетворюючи вас на більш активну та надійну людину, і ця дієта також дуже корисна, коли йдеться про безпечне схуднення за короткий проміжок часу.

Оскільки лужна дієта виключає споживання шкідливих видів м’яса, оброблених продуктів, рафінованого цукру та пшениці, які змушують ваше тіло виробляти більше кислоти (що зовсім не здорово), ваше тіло зможе підтримувати здоровий баланс рН. Вживаючи правильні види їжі, ви можете бути впевнені, що будете на шляху до доброго здоров’я - а Лужна дієта має в основному все, що вам потрібно, щоб бути на цьому шляху.

Кажуть, що мінімізуючи або повністю усунувши споживання кислої їжі, ваше тіло не буде сприйнятливим до хвороб, і ви станете більш енергійним. Вживання лужної дієти також допоможе вам детоксифікувати не тільки своє тіло, але і свій розум.