Чи заохочують фінансові заохочення до схуднення?

Вступ: Визначено схеми поведінки, які можуть допомогти пояснити, чому люди роблять більший акцент на негайних задоволеннях (наприклад, задоволення від їжі), ніж відкладені переваги (наприклад, радість здоров’ю). Ці уявлення призводять до розробки двох підходів, спрямованих на стимулювання до втрати ваги, оцінених у цьому дослідженні.

заохочення

Результати: Середня втрата ваги на 16 тижні була значно більшою у групах економічного стимулювання та стимулювання лотереї (13,1 фунтів та 14,0 фунтів, відповідно) порівняно з контрольною групою (3,9 фунтів; Р = 0,02 та Р = 0,006 відповідно). Цільова втрата ваги на 16 фунтів досягла приблизно половина суб'єктів у стимулюючих групах порівняно з 10,5% контрольної групи (Р = 0,01). На 7-місячному спостереженні, хоча чиста втрата ваги між стимулюючими групами (9,2 і 6,2 фунтів) і контрольними групами (4,4 фунта) статистично не відрізнялася, суб'єкти в стимулюючих групах важили значно менше, ніж на вихідному рівні (Р = 0,01 і Р = 0,03 відповідно). Середня вартість програм за 16-тижневий період становила $ 378,49 у групі депозитних договорів та $ 272,80 у групі лотерей.

Висновок: Пропонування фінансових стимулів схуднути виявляється ефективним для короткочасного схуднення. Переваги програм не були повністю забезпечені через 3 місяці після закінчення програм. Автори закликали провести дослідження, що оцінюють більш тривале використання стимулів, щоб визначити, чи призведе це до стійкої втрати ваги.

Джерела

Коментар доктора медицини Луї Куріцького

Обмеження традиційних нехірургічних методів схуднення добре відомі: досягається лише помірне зниження ваги, і відновлення ваги після лікування є швидше правилом, ніж винятком. Якщо повернутися до досить базових методів заохочення, чи можуть пацієнти, яким потрібно схуднути, бути більш мотивованими і, отже, більш успішними у схудненні, якби їх безпосередньо винагородити грошовим стимулом? Це питання було вирішене в цьому рандомізованому дослідженні серед здорових дорослих з ожирінням

І економічний стимул, і група стимулювання лотерей втратили статистично значно більшу вагу, ніж контрольна група (13,1 фунтів, 14,0 фунтів та 3,9 фунтів, відповідно). Однак існує потенційно знеохочуючий фрагмент «пост-сценарію»: за 3 місяці післясудового спостереження (без стимулів) відбулося значне відновлення ваги, таке що протягом повних 7-місячних інтервалів (4 місяці активності) лікування плюс 3 місяці після лікування) не було статистично значущої різниці між групами щодо загальної зміни ваги. Ми не знаємо, чи продовження втручання на основі стимулів могло б продовжувати підтримувати втрату ваги.

  1. Volpp KG, John LK, Troxel AB, Norton L, Fassbender J, Loewenstein G. Підходи на основі фінансових стимулів для схуднення: рандомізоване дослідження. ДЖАМА. 2008; 300 (22): 2631-2637.