Вам справді потрібно «вивести з організму» своє тіло від цвілі? Алерголог зважує

Ви можете не підозрювати, що навіть стикалися з цвіллю.

Незалежно від того, чи винні тепла температура на відкритому повітрі чи високий рівень вологості у вашому будинку, можливо, ви запрошуєте цвіль. Швидше за все, ви, мабуть, навіть не підозрюєте, що цвіль прокралася у ваш будинок, будь то у вашій ванній, підвал або біля вікон. Вам слід задуматися, наскільки насправді шкідливий вплив цвілі. і чи потрібно вам час від часу турбуватися про "детоксикацію" від цвілі?

Оздоровчі форуми та блоги можуть змусити вас злякатися від присутності однієї суперечки цвілі у вашому домі та, навіть, можуть переконати вас, що у вас з’явиться «токсичність цвілі», якщо ви не видалите її відразу. Багато людей також часто рекомендують альтернативні варіанти лікування «детоксикації» організму від плісняви, такі як добавки з активованим вугіллям або дієтичне очищення.

Але багато експертів із західної медицини не впевнені, що ці практики насправді ефективні. (FWIW, дослідники інтегративної медицини навіть не впевнені, що вплив цвілі, безумовно, спричиняє хронічні захворювання.) У деяких людей, чутливих до цвілі, спочатку можуть розвинутися симптоми, подібні до алергії, або навіть більш серйозна інфекція цвілі, але у інших може не розвинутися симптоми у всіх, пояснює доктор медичних наук Пурві Паріх, сертифікований алерголог мережі Allergy & Asthma Network.

Ось що вам потрібно знати про цвіль, яка може ховатися у вашому домі - і ступінь шкоди, яку вона може потенційно завдати.

Скажи мені правду: яs шкодить моєму здоров’ю, коли у мене вдома з’явилася цвіль?

Отже, жодна цвіль не є справді хорошою чи приємною для того, щоб її мати навколо, - але вона може бути не настільки небезпечною, як ви думаєте, мати її у себе вдома. Недостатньо наукових доказів того, що цвіль токсична для пересічної людини, і ви можете навіть не знати, що вона у вас удома, каже доктор Паріх.

Побутова цвіль, яка може побудувати свій будинок у старому будинку з пошкодженням водою, наприклад, є більш проблематичною для людей, які страждають алергією на цвіль, астмою (обидві вони можуть бути спровоковані або погіршені впливом цвілі), або сильно порушені імунітет.

Немає жодних причин жити у постійному страху перед цвіллю, якщо ви середній здоровий дорослий, каже доктор Паріх.

Найпоширеніші типи грибків, які спричинять ці напади алергії або астми або респіраторних інфекцій, якщо імунна система має досить сильну реакцію, - це аспергіл, альтернарія, пеніцилій та кладоспоріум, - каже д-р Паріх. Коли люди називають "чорну цвіль" особливо небезпечною, це насправді помилково, оскільки всі вищезазначені форми мають чорнувату або темну забарвлення, і одна з них не обов’язково гірша у вашому домі, ніж інша.

Досить часто розвиватися алергія на цвіль із-за частого впливу цвілі у вашому домі, каже доктор Паріх, особливо якщо ви схильні до алергії на навколишнє середовище. У випадку людей з ослабленим імунітетом (які в більшій мірі сприйнятливі до певних станів), організм може заробити інфекцію, якщо цвіль потрапляє в легені або кров.

Тому важливо звертати увагу на те, що потенційно зростає у вашому домі, і контролювати будь-які симптоми, але немає жодних причин жити в постійному страху перед цвіллю, каже доктор Паріх.

Токсичність цвілі - це справжня річ?

Токсичність цвілі - ідея про те, що цвіль може виробляти шкідливі речовини, які називаються мікотоксинами, які можуть сприяти розвитку аутоімунних захворювань та інших хронічних захворювань, - трохи суперечлива. Це тому, що для цього не існує жодного тесту або наукових доказів того, що будь-який вид захворювання існує виключно через вплив цвілі. Майте на увазі, що там є багато дезінформації як про токсичність цвілі, так і про способи лікування.

Існує чітке підтверджене підтвердження того, що вдихання достатньої кількості цвілі у вашому домі протягом певного періоду може спричинити або посилити як алергію, так і астму, каже доктор Паріх. Це навіть може спричинити інвазійну респіраторну інфекцію, додає вона, але досі не доведено, що існує будь-який хронічний стан здоров'я, спричинений цвіллю.

Які симптоми я відчував би, якщо цвіль є проблемою для мене?

Якщо у вас вдома спостерігаються симптоми алергії, схожі на алергію на пил або пилок - наприклад, свербіж, сльозотеча в очах, кашель, закладеність, нежить або навіть висип чи екзема - цвіль може відігравати певну роль, доктор Парих каже. Те саме стосується більш серйозних симптомів астми, ніж зазвичай, таких як часті напади астми, хрипи та задишка.

Ваші симптоми можуть відрізнятися, якщо у вас інфекція, пов’язана з цвіллю; у вас, швидше за все, буде лихоманка вище 100,4 градуса за Фаренгейтом, і ви можете відчути низький кров’яний тиск, запаморочення і навіть задишку. Але, "Цвілеві інфекції насправді досить рідкісні, якщо у вас дуже слабка імунна система", - говорить д-р Паріх. Якщо ви порушили імунітет, вам все одно доведеться ставитися до будь-якої інфекції більш серйозно, додає вона.

Лікування алергії та інфекцій, пов’язаних з цвіллю, залежить від людини. Якщо ви вважаєте, що у вашому домі може бути цвіль, і у вас з’являються симптоми алергії або астми, найкраще відвідати алерголога або пульмонолога, щоб пройти обстеження. Залежно від вашого випадку, алерголог може призначити очні краплі, назальний спрей або антигістамінні препарати (але не займайтеся самолікуванням, каже доктор Паріх - нехай ваш лікар зателефонує!).

Проведені дослідження також показали свою ефективність при лікуванні алергії на цвіль, зупиняючи реакції імунної системи в деяких випадках. Для більш серйозних респіраторних симптомів, пов’язаних з астмою, лікар може призначити вам інгалятор або додаткові ліки, такі як стероїди.

Якщо у вас є ознаки ускладнень від цвілевої інфекції, зокрема високої температури, сильного болю в грудях або запаморочення, можливо, вам доведеться відвідати травмпункт. Зараження цвіллю зазвичай можна лікувати протигрибковим препаратом, який адаптується до типу грибка, що викликає інфекцію, каже д-р Паріх.

Отже, чи є якась причина «детоксикувати» своє тіло, щоб скасувати вплив цвілі?

Існують різні методи лікування при впливі цвілі, такі як «потовиділення» і навіть очищення здоров’я кишечника, які претендують на «детоксикацію» цвілі, але жоден з них не був доведений дослідженнями для лікування чогось (так само, як так звана цвіль токсичність не може бути обов'язково доведена як стан здоров'я).

Наприклад, активоване вугілля часто використовують у відділеннях невідкладної допомоги для запобігання передозуванню зловживання наркотичними речовинами, але це не обов’язково сприятиме лікуванню або “детоксикації” впливу цвілі, вважає доктор Паріх (незважаючи на те, що кажуть блоги у галузі охорони здоров’я). Пробіотики, які самі по собі корисні для загального здоров’я кишечника, також були використані для лікування хвороб, пов’язаних з цвіллю. Але вони ніяк не можуть лікувати активну бактеріальну інфекцію, зазначає доктор Паріх.

Багато розрекламованих варіантів лікування цвілі також не схвалено FDA і, можливо, не покриваються медичним страхуванням, зазначає д-р Паріх, тому вам слід підходити до прочитаного про цвіль критично.