Чарівний рецепт супу для схуднення

рецепт

Ви, мабуть, бачили десятки рецептів так званих супів для схуднення за ці роки. На жаль, їсти просто суп протягом тривалого періоду часу, мабуть, небезпечно. Однак ви можете спробувати почати дієту, замінивши два прийоми їжі цим смачним і корисним овочевим супом на два-чотири дні.

Я б не робив цього довше, ніж це. Через кілька днів їжте суп коли завгодно, як частину здорової та збалансованої дієти, або в будь-який час, коли ви хочете розпочати дієту з швидким зниженням ваги. Ви можете використовувати більше моркви та кабачків, якщо любите суп з меншою кількістю рідини.

Цей пост може містити афілійовані посилання; будь ласка, прочитайте мою інформацію тут.

Чарівний рецепт супу для схуднення

Інгредієнти

  • 2 курячі бульйони по 14 унцій (або 4 склянки води з 4 курячими бульйонними кубиками)
  • 3 склянки томатного соку або соку V-8
  • 1 помідори, порізані кубиками, соком
  • 1 невелика цибулина, подрібнена
  • 1 ч. Ложка подрібненого часнику в пляшках
  • 1 невеликий кабачок, нарізаний кубиками і очищений від шкірки
  • 1/2 фунта мороженої моркви, розмороженої
  • 1/2 фунта замороженого жовтого кабачка, розмороженого
  • 1 мішок подрібненої капусти на 10 унцій для ковбового сала
  • 1 ч. Ложка італійської приправи
  • сіль і перець за смаком

Інструкції

Цей рецепт супу для схуднення робить велику партію, і вона чудово замерзає в мішках на блискавках розміром в кварту. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як починати план схуднення.

Якщо вам сподобалась ця публікація, чи не могли б ви сподобатися їй у Facebook та дати їй G + 1?