Роб МакЕлхенні, "Завжди сонячно", розкриває жорстокий режим, необхідний для отримання його "ідеальної статури" для сезону 13

Актора смішно розірвали на жарт на тему: "У Філадельфії завжди сонячно"

завжди

Роб Макелхенні по-справжньому зрозумів, що потрібно, щоб отримати його смішно порване тіло в новому сезоні "Завжди сонячно" у Філадельфії.

Минулого тижня (6 вересня) комедійне шоу повернулося до свого 13-го сезону, а МакЕлхені повернувся як Mac. Перед прем'єрою першого епізоду сезону МакЕлхенні надіслав твіт, сказавши фанатам, що він "зробив щось справді німе".

Цього сезону я зробив щось справді німе. Перевірте це за 10 хвилин. # Завжди сонячний # Сонячний13-й

- Роб МакЕлхенні (@RMcElhenney) 6 вересня 2018 року

Як виявилося, МакЕлхенні повністю перетворив своє тіло, виявивши смішно розірване статура. Ви можете побачити це на шоу нижче.

Потім МакЕлхенні перейшов в Instagram, щоб розкрити жорстокий режим, який він пройшов, щоб отримати своє нове тіло. "Дивіться, це не так важко. Все, що вам потрібно зробити, це підняти тяжкість шість днів на тиждень, припинити вживання алкоголю, не їсти нічого після 19:00, не їсти ні вуглеводів, ні цукру взагалі, насправді просто не їжте нічого, що вам подобається, отримайте особисте тренер від Magic Mike, спати дев'ять годин на ніч, бігати три милі на день і мати студію платити за все це протягом шести-семи місяців ", - написав він.

"Я не знаю, чому всі цього не роблять. Це надзвичайно реалістичний спосіб життя та відповідний образ тіла, з яким можна порівняти себе. #hollywood ”Дивіться публікацію в Instagram нижче.