швидка дієта 5: 2 ™

Ця тема містить 5 відповідей, 6 голосів та останнє оновлення Barbara D 9 місяців тому.

Перегляд 6 дописів - 1 до 6 (із 6)

Брокколі та інші хрестоцвіті овочі можуть значно уповільнити процеси старіння. Брокколі має високий вміст антиоксидантів і містить значну кількість антивікових поживних речовин. Одна порція брокколі три-чотири рази на тиждень може змінити стан здоров’я та вік. Намагайтеся завжди їсти свіжу брокколі, а не заморожену брокколі.

Люблю брокколі. Нехай це буде в моєму супі 3-4 рази на тиждень.

щойно було 335 г його для мого чаю зі шпинатом та супом, залитим ним… думаю, це найздоровіша їжа, яку я коли-небудь мав у своєму житті . # fastday

Я їжу брокколі майже щодня, іноді двічі на день. Я не підозрював, що це так добре для мене!

Збираючись купити більше, я з'їдаю це раз на тиждень, це зробить зараз

Я теж люблю брокколі. Це мій улюблений овоч. Немає сумнівів, що допомога в курсових роботах має стільки переваг, а її смак також дуже смачний. Тому я люблю, щоб я був у своїх макаронах та супах. Я також хотів би поділитися секретним рецептом маминої підливи з брокколі з вами.

Перегляд 6 дописів - 1 до 6 (із 6)

Ви повинні увійти, щоб відповісти.

швидка

Швидка дієта

Швидкі книги

Рекомендовані теми

Майкл Мослі Австралійський тур вересень 2019

Майкл гастролює в Австралії цього вересня! Ось посилання на дати та квитки. Сподіваюся побачити вас там.

Оновлення від січня 2019 року від Майкла

Майкл Мослі представляє оновлення за 2019 рік, поточні дослідження в цій галузі та оголошує тур, який розпочнеться в лютому.

Яка правильна дієта для вас?

Майкл дивиться на спеціальну програму "Горизонт" "Яка дієта для вас" і розповідає, яка дієта, на їх думку, найкраща для нього.