COAST FITNESS ПЕРСОНАЛЬНИЙ БІОС ТРЕНЕРА

фітнес

На Coast Fitness наші доброзичливі та обізнані особисті тренери прагнуть допомогти вам досягти ваших фітнес-цілей. Ми будемо працювати з Вашою розробкою програми фітнесу відповідно до Ваших індивідуальних потреб і допоможемо Вам швидко розпочати досягнення Ваших цілей.

Список персональних тренерів та їх сертифікатів та біографій див. Нижче.

ХУАН КАРЛОС БАТРЕС

  • Персональний тренер, сертифікований NESTA
  • Тренер CrossFit Level 1
  • Тренер з спортивної діяльності USAW
  • Сертифіковано CPR/AED

Я маю 5-річний досвід роботи у галузі охорони здоров’я та здоров’я та присвятив своє життя вдосконаленню людського тіла та розуму. Я вірю в те, що постійно переступаємо ваші межі, переслідуємо вищі цілі, освіту та новий досвід навчання. Я люблю допомагати іншим досягти своїх цілей і впевнений, що можу допомогти вам досягти того тіла, якого ви завжди хотіли.

КРІС ЛЕВЕС

  • NAST CPT
  • Спеціаліст з коригувальних вправ NASM
  • СЛР

Я став особистим тренером, оскільки, маючи надмірну вагу протягом усього підліткового віку, я хотів допомогти іншим досягти своїх цілей щодо здоров’я та фітнесу. Фітнес був важливою частиною мого життя, і я завжди любив передавати свої знання іншим. Бути особистим тренером дає мені можливості познайомитись з різними новими людьми, які мають унікальні виклики. Я ще зустрічав людину, з якою я не міг працювати. Я пишаюся тим, що маю можливість успішно навчати кого завгодно, незалежно від віку, фізичних обмежень чи медичних станів.

ЖОЗЕ ДАВІЛА

  • NASM-Національна академія спортивної медицини
  • Сертифікований персональний тренер
  • Сертифіковано CPR/AED

Я завжди був спортивним та змагальним. Я був борцем, бігав доріжки і грав у футбол протягом усієї середньої школи. Незважаючи на те, що я, можливо, не перемагав у кожному окремому змаганні або навіть мав серйозний вплив на будь-яку зі своїх команд, я завжди наполягав на тому, щоб зробити все можливе, наскільки я знаю, на що був здатний, знаючи свої знання. За ці роки я накопичив більше знань про тіло і розум і усвідомлюю, що ніхто не навчав мене найважливішим компонентам фізичної форми, здоров’я та самопочуття. Я маю намір пощадити людей часу, який я витратив на пошук відповідей, і допомогти їм досягти своїх унікальних цілей у найкоротший, здоровий та безпечний спосіб.

ТЕЙЛОР ТОР

  • Американська рада з фізичних вправ - особистий тренер
  • Американська асоціація серця - сертифіковано СЛР та AED

Мій фітнес-шлях розпочався, коли я закінчив ЛМУ із зайвою вагою та незадоволений своїм тілом та способом життя. Почавши силові тренування і побачивши, як моє тіло трансформується, я зрозумів, що хочу допомогти іншим змінити своє життя. Я став особистим тренером, щоб навчати та мотивувати інших до досягнення своїх цілей. Я так пристрасно допомагаю іншим досягти здорового тіла, якими б не були їх цілі. Окрім особистого тренінгу, я викладаю уроки Boot Camp, Booty Works, Cycle та SMASH Strength and Conditioning. Я спеціалізуюся на силових тренуваннях, нарощуванні здобичі, мобільності та надаю допомогу всім типам клієнтів у досягненні своїх цілей.

КІЛАН САКУДА

  • B.S Кінезіологія та реабілітація
  • Сертифікований персональний тренер NASM (CPT)
  • AHA CPR/AED

Моя любов до фітнесу почалася з змагальних баскетболу та волейболу, силових тренувань та олімпійського підйому відповідно у середній школі та коледжі. Протягом мого 10-річного досвіду роботи в тренажерному залі від початківця до тренера, у мене виник глибоке коріння бажання допомогти клієнтам знайти свою пристрасть до фітнесу та досягти найкращого "я". Мій досвід у галузі наук та легкої атлетики допомагає мені зрозуміти як механіку тіла, так і драйв і бажання, необхідні для ефективних тренувань. Що стосується орієнтованої на реабілітацію освіти щодо міцності та кондиціонування, я твердо впевнений, що міцна основа є ключем до безпечного та успішного досягнення цілей. Мої програми спеціально пристосовані до потреб моїх клієнтів, і я впроваджую силові тренування та функціональні рухи, все з відповідною технікою та формою. Мені подобається кидати виклик собі та своїм клієнтам.

ТОМАС НАВАРРО

  • Національний інститут особистого навчання
  • СЛР, перша допомога та AED
  • NASM

Моя кар’єра в фітнесі розпочалася наприкінці середньої школи, коли я пішов до військової служби і вперше побачив зміни у власному тілі після схуднення на 20 кг. Я відвідував кілька семінарів з фітнесу та оздоровлення, щоб розширити свої знання. Як тільки я почав піднімати тяжкості, я побачив чергову зміну. Я набрав м'язову масу, що призвело до участі у шоу "Фізика". Переживаючи власну трансформацію та бачачи, як Фітнес змінив моє життя на краще, я тепер прагну допомогти іншим. Я зосереджуюсь на втраті ваги та наборі м’язів, використовуючи різноманітні методики - від харчування до тренувань на опір. Мій успіх і впевненість випливають із мого досвіду та інших людей, яким я допомагав на цьому шляху.

БРІТТАНІ БОБСТ

  • ACE - Американська рада з вправ Персональний тренер
  • Спінінг - інструктор циклу
  • LesMills - інструктор BodyPump
  • SilverSneakers - класичний, CardioFit, Circuit та інструктор йоги
  • Американська асоціація серця - сертифіковано CPR та AED

Вирісши спортсменом, я став особистим тренером, щоб допомагати іншим стати найкращими версіями себе. Будь то в особистих тренінгах або групових вправах, моя пристрасть - допомогти вам досягти своїх цілей, створюючи сприятливе середовище, повне енергії та мотивації. Я тренуюсь з акцентом на функціональну підготовленість для кращої гнучкості, сили, витривалості та спритності.

ГРЕГ ЯНКОВСЬКИЙ

  • CPT
  • NASM
  • NBS
  • OIBSS

Сертифікований персональний тренер, фахівець з коригувальних вправ та основний вихователь рівноваги, визнаний Національною академією спортивної медицини, Грег також є автором та динамічним публічним спікером у стилі "edutainment style", який понад 20 років займається фітнес-індустрією.

«Основна увага при оцінці моїх клієнтів полягає у визначенні пріоритетів їх цілей, розумінні їхнього теперішнього фізичного стану, а потім пропонуванні всебічного практичного прогресування рухів для створення більш ефективної робочої основи. Ніколи не більше ніж потрібно для індивідуальної потреби чи бажання, але чітко орієнтований на те, щоб допомогти клієнтам придбати функціональну підготовленість, будь-які конкретні цільові сили та продемонструвати ще більший невикористаний потенціал як фізіологічний, так і психологічний з різними фізичними проблемами ".

БЕНЖАМІНОВІ МЛИНИ

  • B.A. Психологічний університет Орегона
  • ACE - особистий тренінг
  • NCEP - Персональний тренінг
  • Науки зцілення йоги - Loyola Marymount Uni 200hr
  • Йогатерапія - Loyola Marymount Univ 500hr

Я став тренером з питань охорони здоров’я та здоров’я, намагаючись з’ясувати, як бути найкращим. Я покликаний допомогти іншим розкрити свій найповніший потенціал - чи то завдяки силі та кондиції, рухливості/гнучкості, дієті та способу життя, чи тренінговому мисленню з використанням йоги та поведінкових модифікацій. Я відчуваю значну втрату ваги, бореться із ожирінням як у молодості, так і в молодому віці. Я пережив життя силового спортсмена та колегіального гравця в регбі, що зазнав різних травм, після чого відбулася реабілітація та відновлення.

Найбільш актуальною та вивченою практикою є йога/функціональні рухи та харчування. Я захоплений тим, щоб допомагати клієнтам усвідомити довготривалі зміни, працюючи над тим, щоб зрозуміти всіх і поводитися з ними унікально. Де б ви не були, ми можемо перенести вас туди, де ви хочете бути, з творчою увагою, завзятістю та послідовністю.

МУРРЕЙ РЕБЕКА

  • NESTA-CPT
  • СЛР/AED

Я став Персональним тренером, щоб допомогти людям досягти фітнес-мети, якої вони, можливо, ніколи не думали досягти. На власному досвіді я знаю, наскільки важлива фізична форма для загальної якості життя; від психічного до фізичного. Мені подобається навчати своїх клієнтів, як почуватись комфортніше та впевненіше у тренажерному залі, коли вони зі мною та самі по собі.

ПАЙТОН МОЛОДИЙ

  • NAST CPT
  • PES (спеціалізація з підвищення ефективності)
  • СЛР/AED

Я сертифікований NASM Персональний тренер, який спеціалізується на зниженні ваги, наборі м'язової мускулатури, корекційних вправах, Інтенсивному тренуванні, а також на тонізуючому тренінгу та тренінгу з визначення. Я акредитований спеціалістом з підвищення ефективності (PES). Моя мета - незалежно від типу фігури чи цілі, я буду навчати та навчати вас, як дійти до стану, коли ви почуваєтесь найбільш комфортно та впевнено, будь то вписування в одяг, тренування на якусь подію чи просто почуття себе краще. Я хочу показати вам шлях, щоб ви знали, що найкраще та найбезпечніше для ВАШОГО тіла. Завдяки наполегливій праці, дисципліні та правильному керівництву можна досягти того тіла, яке ви шукаєте, і я буду тут, допомагаючи вам на цьому шляху.

RYAN GATEWOOD

  • NESTA CPTS
  • CrossFit Level 1
  • СЛР/AED

Моє захоплення спортом та допомога іншим - це те, що привело мене до особистих тренувань. Я був 2 спортсменом спортивного коледжу в Університеті штату Оклахома, де грав у футбол та бігав доріжки. Я закінчив спеціальність з маркетингу та неповнолітню в галузі підприємництва, і я вже 2 роки є сертифікованим тренером. Моя спеціальність - навчання HIIT та тренування з атлетичних результатів.

БРЕНДОН КЕЛЕ

  • B.S. КІНЕЗІОЛОГІЯ ОЛЕ МІС
  • NCCPT
  • СЛР/AED

Проходячи школу та здобуваючи ступінь бакалавра з кінезіології, я відчув різні способи досягнення фізичної форми; від кросфіт, пауерліфтингу, бодібілдингу та спортивної сили та кондиції.
Я використовую цей досвід, щоб допомогти трансформувати клієнтів для найшвидшого досягнення своїх цілей у фітнесі.

БІГОВА ФІТНЕС

5001 W. El Segundo Blvd.
Хоторн, Каліфорнія 90250
(405 Fwy. @ El Segundo)
Т. (310) 978-1800