Бульйон з ягнячої кістки
Ягнячий кістковий бульйон робиться дуже просто у вашій повільній плиті або на плиті.
Бульйон з ягнячої кістки
Це справді чудово, не витрачаючи страви. Щось, що зазвичай просто викидають, може дати нове життя та справді потужне джерело поживних речовин для вас та вашої родини. Ягнятина - це наш вибір м’яса в цьому будинку, і я люблю це заспокійливий смак. У баранині багато триптофану - амінокислоти, яку наші організми не можуть виробляти самостійно, але допомагає регулювати серотонін. Серотонін є однією з ключових хімічних речовин мозку, яка бере участь у регулюванні вашого настрою та допомагає відчувати себе спокійно і розслаблено. Баранина також корисна для побудови вашої імунної системи, оскільки вона має багато антиоксидантів
Кістковий бульйон - ключовий інгредієнт здоров'я кишечника. Тривале м’яке кипіння кісток протягом тривалого часу виділяє різноманітні потужні поживні речовини. Ці мінерали легко засвоюються у цій рідкій формі та чудово підсилюють імунну систему. Використовуйте цей бульйон як суп або додайте до запіканок та страв, що готуються до повільної кухні. Ви навіть можете додавати до простих страв, таких як картопляне пюре або різотто.
Цей бульйон або запас надзвичайно простий у приготуванні, його можна вживати вранці, і це буде зроблено до обіду. Вам навіть не потрібно стежити за цим, просто увімкніть його і залиште на 6 годин.
Я люблю робити свій суп, просто додаючи шматочки курки та дрібно нарізану капусту. Ідеально підходить для холодних зимових ночей.
- Миттєвий горщик з ягнячого кісткового бульйону
- Відвар з ягнячої кістки; Харчова цінність та переваги; Пасовище до тарілки
- Як зробити ферму з вівчарської пісні з відвару з баранини або козла
- Вилікуй свою печінку кістковим відваром - я допомагаю C.
- Як Брук Шилдс змусив мене їсти листяну зелень - відчувай себе найкращим