Ласкаво просимо до науки про спорт, де ми пропонуємо вам друге, третій, і четвертий рівня аналізу ви не знайдете більше ніде.

Будь то допінг у спорті, такі гарячі теми Кастер Семеня або Оскар Пісторіус, або міф про зневоднення, ми намагаємось перекласти науку, яка лежить в основі спорту та спортивної діяльності. Подумайте про пожертву, якщо вам подобається те, що ви бачите тут!

Подобається це:

Поділитися цим:

Клацніть, щоб надіслати це другу (Відкривається в новому вікні)
Натисніть для друку (Відкривається в новому вікні)
Натисніть, щоб поділитися в LinkedIn (Відкривається в новому вікні)
Натисніть, щоб поділитися з Pinterest (Відкривається в новому вікні)
Клацніть, щоб поділитися на Pocket (Відкривається в новому вікні)
Натисніть, щоб поділитися на Reddit (Відкривається в новому вікні)
Натисніть, щоб поділитися на Tumblr (Відкривається в новому вікні)

Минулого тижня розпочались великі дебати щодо браслетів Power Balance, голографічна технологія яких повинна «працювати з природним енергетичним полем вашого тіла», «резонуючи та реагуючи на природне енергетичне поле» для покращення балансу, сили, витривалості та гнучкості. Занадто добре, щоб бути правдою? Мабуть, так, адже протягом останнього тижня шахрайські рекламні претензії, висунуті компанією, були викриті та викриті численними джерелами.

Дебати розпочалися в Австралії, де рекламна комісія постановила, що Power Balance має повернути кошти незадоволеним споживачам, не знайшовши доказів. Самі Power Balance опублікували заяву, в якій сказали, що "немає достовірних наукових доказів" того, що групи взагалі працювали. Після цього відбувся колективний позов у Лос-Анджелесі, штраф в 300 000 євро в Італії за неправдиву рекламу та висновок NIH про відсутність наукових доказів. Тут, у Південній Африці, місцеві газети підхопили цю історію, я вчора дав інтерв’ю чи два на радіо, тож принаймні дебати зараз розпочались.

До цього браслет був сенсацією - найпроданіший товар у великому місцевому спортивному магазині в Південній Африці, і, як мені кажуть, промисловість на мільйони доларів. CNBC назвав його "Спортивним продуктом 2010 року", і він став бестселером на Amazon.com. Враховуючи, що ви можете оформити масове замовлення на 500 діапазонів за 475 доларів, а потім продати групу в еквіваленті близько 70 доларів, ви можете сказати, що хтось в основному друкує гроші з рекламних вимог, висунутих компанією. Ці претензії до реклами та довірливість людей налаштували на життя не кількох людей.

"Це працює. І мені байдуже, чому "- ефект плацебо і чому це має значення

Серед цільового ринку думка розділена. Багато хто говорить "про час, коли вони були піддані", а інші стоять біля своїх покупок. Звичайно, найпоширеніший захист, який варто обговорити, полягає в тому, що браслет, здається, працює, то кому цікаво, чому він працює? Зрештою, сприйняття - це реальність ...

Звичайно, коли ви заплатите R500, еквівалент 70 доларів за шматок пластику, тоді ви вкладете в групу більше, ніж ви, мабуть, хочете зрозуміти. Ціноутворення насправді є важливою частиною загальної маркетингової стратегії - ви не обіцяєте таких дивовижних переваг, а потім берете за них лише 10 доларів. Чим більше людей заплатять, тим ефективнішою буде група, і тим голосніше вони її захищатимуть, незалежно від того, правдива ваша обіцянка чи ні!

З наукової точки зору думки менш розділені - наприклад, наш друг Ініго Муджика написав на своєму веб-сайті наступне:

У мене немає іншого виходу, крім визнання, що моєї академічної освіти недостатньо, щоб я міг інтерпретувати те, що, здається, є нічим іншим, як цілою нісенітницею.

Більшість наукових думок, які я бачив, відхиляють групу як ефект плацебо. Ефект плацебо - це явище, коли навіть "неефективне" втручання (як, наприклад, цукрова таблетка у дослідженні ліків) матиме ефект через переконання суб'єкта, що воно спрацює. Щоб отримати докладнішу інформацію про ефект плацебо, є захоплюючий і вичерпний розділ у книзі Бена Голдакра “Погана наука”. Добре варто прочитати.

Цілеспрямована, обдумана схема, що використовує науку як гачок

Але що ми робимо з цієї позиції, коли не має значення, чому браслет працює, доки він працює? Я думаю, що щоб повністю відповісти на це, потрібно трохи зрозуміти стратегію націлювання та ринок, на якому позиціонується Power Balance. На ранніх етапах, коли браслет вперше вийшов, було цілком “наукове” обіцянку того, що запропонувала група, а також “доказ”, що вона працює.

Цей доказ мав форму демонстрації того, як браслет може покращити вашу силу або гнучкість, і, як правило, приймав форму тесту, коли хтось хотів би, щоб ви стояли перед ними з широко розставленими руками, і вони натискали на одну руку, викликаючи ви втрачаєте рівновагу. Потім вони вручають вам чудодійний голограмний браслет, повторюють тест, і, магічно, ви стали більш стабільними та спроможними протистояти їхньому тиску! Були й інші випробування - гнучкість і збалансованість, але принцип той самий.

Цей тест на “прикладну кінезіологію” обговорюється і пояснюється далі нижче, але в основному те, що ви бачите, - це розумне прикладання сили з використанням різних кутів і моментів у поєднанні з безпосередньою адаптацією вашого тіла, оскільки воно готується до другого поштовху. Ефекту навчання неможливо зрозуміти - попередня активація ефективно підтягує тіло, і навіть за відсутності навмисних маніпуляцій з боку тестера, саме це головним чином відповідає за покращення у другому тесті (який завжди співпадає з проведенням браслет, звичайно). Але, звичайно, умови, за яких робиться демонстрація, не дозволяють це бути очевидним, і споживач продається - адже бачення вірить, врешті-решт, і тому насправді відчуває ефект - це дуже переконливо, це маркетинг, що гроші можуть ' т купувати ...

Справа тут у тому, що багатьом людям, «першопрохідникам» Power Balance або «споживачам маяків», продали браслет на цій основі - наука була відчутною, нібито достовірною - вони це відчули. Ефект плацебо фактично був створений у споживача, тому що компанія "довела", що це група працювала! Це не так, якби людям сподобався вигляд срібної голограми і вони вважали, що вони повірять, що це працює - їм сказали і показали, що це спрацювало.

За цією першою групою слідували б ті, хто вважав, що не може зашкодити спробувати, хто вважає, що якщо це спрацює для них, це спрацює і для мене. Ці люди просто підписуються і, можливо, навіть не знають, чому вони купують його у багатьох випадках. Тоді, якщо ви Power Balance, вам дійсно потрібні гучні імена, щоб носити вашу групу, оскільки вони є вашими лідерами думок. Увійдіть до знаменитостей та зірок спорту, які особливо вразливі до такого роду обіцянок - зокрема, зірки спорту весь час схиляються до забобонів, а обіцянка кращого балансу, сили та гнучкості занадто гарна, щоб чинити опір, особливо якщо це відбувається без будь-яких тренувань.

В найкоротші терміни всі носять одне, і тому ви абсолютно повинні слідувати їх прикладу, тому що навіть якщо ви насправді не вірите, що це працює, тихий голос каже, що "може, і я єдина людина без цього". Ось чому це стає настільки поширеним у спорті - більшість людей, які займаються спортом, робитимуть щось без будь-якої основи, якщо немає потенційних мінусів. Голограмний браслет не приносить очевидних мінусів, тому вони носять його, і їм все одно, чи є за ним наукові докази чи ні.

Так само, більшість споживачів будуть носити його з надією чи переконанням, незалежно від фактів. Все це цілком добре - поки ви не простежите, що вся обіцянка, що стоїть за браслетом, полягає в тому, що він працює в результаті якоїсь «наукової» теорії, яка, виявившись, була правдивою за допомогою цих демонстрацій. Тоді ви усвідомлюєте, що у її витоках вашими уявленнями та переконаннями маніпулювали у спланованій, контрольованій стратегії компанією, яка отримує понад 3000% прибутку! Якщо це не здасться вам докірливим, тоді нічого не буде.

Якби я був тим споживачем, який розлучився з R500 моїх грошей, щоб купити голограму, яка, як мені сказали, працювала з явно неправдивої причини, то суто з моральної точки зору, я б засмутився, дізнавшись, що наука підтверджує це твердження абсолютно фіктивний. Я не витратив R500, щоб придбати щось, що, на мою думку, працювало, я не інвестував у свій власний ефект плацебо. Комерціалізація є частиною проблеми, але, крім цього, саме уявлення про те, що компанія щось мені пообіцяла, схилила мене до переконання в «науці», яка не існує, робить це так важливим, щоб виставити її на світ.

Тим, хто його носив і чесно вірить, що в результаті вони отримують більше користі від своїх тренувань, це чудово. Ці пізніші усиновлювачі, кожна особа, можуть отримати вигоду, і вони мають рацію, насправді не важливо, чому. Але якщо ви відступите назад і побачите загальну картину, то це має значення, адже біля її джерела збрехали цілому ринку. Наука скаже вам, що ви могли б так само добре покласти рожеву стрічку до свого волосся, перш ніж тренуватися, і досягти того самого результату, за умови, що ви витратите на це достатньо грошей, щоб повірити, що це працює. Звичайно, якби я створив вражаючий веб-сайт і одягнув білий халат і ставлю свою наукову репутацію на його ефективність, то це допомогло б ще більше.

Але для окремих людей, навіть зірок спорту, які носять його просто тому, що "всі інші є", і тому, що вони вважають, що це працює, це нормально, і я не хочу критикувати їх. Критика повинна бути спрямована на:

компанія, яка використовувала віру для отримання величезних прибутків, і
вчені, тренери з силових та кондиціонерських робіт та медичні працівники, які пожертвували власною цілісністю, щоб продати товар, носити браслет і підтримувати те, що в кращому випадку є "наукою про сміття".

Дослідження та тестування - помітні за його відсутністю

Відсутність досліджень, як я вже говорив раніше, помітна його відсутністю, що говорить про компанію більше, ніж будь-яке дослідження. Я не можу підкреслити, наскільки порівняно простим було б дослідження браслетів Power Balance. Якби компанія була взагалі зацікавлена, вони провели б це дослідження багато років тому, і воно було б повторене багатьма різними дослідницькими групами (всі незалежними) та широко опубліковано в рецензованих наукових журналах. Але нічого подібного немає - були проведені деякі імпровізовані дослідження, щоб показати, що ефект суто плацебо, але їх теж немає в наукових журналах - все, що я маю, - це посилання на новини тут і тут.

Зараз ці дослідження також не публікуються, і це значною мірою тому, що ніхто насправді не має стимулу проводити, а потім публікувати дослідження, що спростовують трюк. На Power Balance лежав би обов'язок довести, що їх продукт працює, проте роки маркетингу не вважали за потрібне це робити. Чому? Оскільки наука не має значення, маркетинг має значення, тож вони більше інвестують у вірусну кампанію, яка залучає до браслету великі імена, ніж насправді доказуючи ефект. Однак, коли справа стосується просування та реклами, тоді «наука» раптом стає важливою. Не дарма минуло десятиліття і покоління з цією концепцією «природних енергетичних полів», однак у контрольованих умовах не існує ні крапки наукових доказів. Це шахрайство, і це вам коштувало грошей.

Якщо Power Balance читає це, дослідження, яке потрібно виконати, щоб продемонструвати, що браслет працює, є простим - потрібен лише один справжній і один підроблений браслет, група з 50 добровольців та „тестувальник”, який не навіть потрібно бути незалежним. Іншими словами, Power Balance може направити когось із своїх людей для проведення своїх "тестів", і поки ця людина не знає, чи волонтер тримає справжній браслет фальшивого, результат засліплюється. Гіпотеза полягала б у покращенні гнучкості (легко виміряти), сили (однаково об’єктивної) та рівноваги (не настільки просто, але можливо, за умови, що тестувальник кожного разу однаковий). Потім кожного добровольця потрібно протестувати за обох умов - справжнього та підробленого браслета, а порядок тестування слід рандомізувати так, щоб половина спочатку зробила підроблений браслет, половина справжнього - це подбало б про „навчання ефект 'та нервова адаптація, що відбувається з усіма цими тестами.

Таке подвійне сліпе дослідження дуже швидко дозволить встановити, чи робить голограма щось, чи просто носіння стрічки - це різниця. Це настільки легко зробити, що студенти робили це на льоту, але Power Balance все ще не робили.

Випробовувані тести, до речі, самі по собі надзвичайно хитрі, тому що їх так легко "обдурити", а відео нижче показує, як це поле вдається зробити. Це трохи переграно - занадто багато сарказму і довгодумство (перейдіть трохи перед 5:00, щоб побачити трохи про те, як насправді працюють тести, де виставляється "кон"), але це точно і дуже цікаво.

Моєю першою зустріччю з браслетами Power Balance було фактично спостереження за цими самими випробуваннями - це було минулого року на виставці марафону «Два океани», де компанія мала стенд і проводила ці демонстрації на перехожих. Люди дивувались, коли раптом тримання браслета з голограмою покращило їх рівновагу, міцність чи стійкість, і компанія дуже чітко використовувала науку як приманку, щоб заманити споживача. Відео вище, принаймні частково, стосується цього методу продажу браслета.

Коли гіпотеза стане рекламою без доказів - увійдіть у науку

Нарешті, завжди буде критика, коли наука відкине «невідоме» - є багато речей, які не доведено. Або вони не можуть бути (занадто важко науково довести), або ще зарано. І не менш поганою наукою було б відхиляти будь-які претензії лише через відсутність доказів. Але наука існує не просто так - вона оскаржує твердження та гіпотези, перевіряє їх, а потім підтверджує, що їх спростовує. Хороша наука скептична за своєю природою, але все ж відкрита щодо можливостей.

Однак, коли гіпотеза (наприклад, браслет покращує рівновагу та гнучкість) стає рекламною заявою, не маючи жодних доказів, тоді наука має рацію її критикувати. Особливо, коли ці вимоги існували вже давно, проте досі не існує жодних доказів. Інакше, якщо компанія випускає революційний жилет, який допомагає спортсменам залишатися холодними під час фізичних вправ у спеку - це продукт, який є новим, і його слід протестувати. Але такий вид обіцянок існує роками, і ніхто не може знайти доказів.

Тому критика, що наука є замкненою, є невиправданою. Якби цей доказ існував, він би вже був знайдений. Його не було, і, якщо не бути надто відкритим, він не існує.

Залишаю вас відео, піснею Тіма Мінхіма. Піддайте сумніву все, але не будьте надто відкритими, іноді наука вже говорила.