Улюблені сардельки Енді, дитячі сардельки - 100 калорій

Виробник Andy's Deli & Mikolajczyk Sausage Shop, Inc.

Інформація про продукт та інгредієнти

Улюблені сардельки Енді, дитячі сардельки виробляє Andy's Deli & Mikolajczyk Sausage Shop, Inc. із рекомендованим розміром порції 2 ПОСИЛАННЯ (45 г) та 100 калорій за порцію. Харчова цінність пропонованої порції улюблених сардельок Енді, дитячих садочок включає 25 мг холестерину, 0 мг натрію, 1 грам вуглеводів, 0 грамів харчових волокон, 0 грамів цукру і 5 грамів білків.

Код виробника продукту - UPC: 610330013757.

Калорії з жиру: загалом 72% від загальної кількості калорій у цій пропонованій порції надходить з жиру. Намагайтеся споживати менше 10 відсотків щоденних калорій із насичених жирів.

Список інгредієнтів

Телятина
Свинина
Вода
Нежирне сухе молоко
Приправа (лактат натрію
Діацетат натрію)
Сіль
Приправа (екстракти спецій на мальтодекстрині (чорний перець
Стручковий стручок
Кардамон
Чилі
Часник
Коріандр
Мускатний горіх)
Декстроза
Дріжджові екстракти
Аскорбат натрію
Смак)
Приправа (пшеничне борошно
Ryr Flour
Кукурудзяне борошно)
Картопляний крохмаль
Нітрит натрію
Білий перець
Приправа (гідролізований білок з молока та желатину (для ароматизації)
Фосфат натрію)
Приправа (декстроза
Ароматизатори
І додано менше 2% діоксиду кремнію для запобігання злежуванню)

Факти харчування

Розмір порції 2 ПОСИЛАННЯ (45 г)

Сума на порціюКалорії 100 Загальний жир 8г Насичений жир 3г Транс Жир 0г Холестерин 25мг Натрію 0мг Загальний вуглевод 1г Дієтичне волокно 0г Цукор 0г Білок 5г

Калорії з жиру 72
% Щоденної вартості *
6%
7%
4%
0%
0%
0%

Вітамін А 0%	Вітамін С 0%
Кальцій 0%	Залізо 0%

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.

Факти харчування

Розмір порції 100 г (близько 3,52 унції)

Сума на порціюКалорії 222 Загальний жир 17,8г Насичений жир 6.7г Транс Жир 0г Холестерин 56 мг Натрію 667мг Загальний вуглевод 2.2г Дієтичне волокно 0г Цукор 0г Білок 11г

Калорії з жиру 160
% Щоденної вартості *
12%
15%
8%
13%
0%
0%

Вітамін А 0%	Вітамін С 0%
Кальцій 0%	Залізо 0%

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000.

Улюблені сардельки Енді, дитячі сардельки Харчова цінність

Рекомендована порція поживних речовин 2 ПОСИЛАННЯ (45 г) Стандартна порція 100 г

Енергія	100 ккал (2%)	222 ккал (5%)
Білок	5 г (4%)	11,11 г (10%)
Загальний ліпід (жир)	8 г (6%)	17,78 г (12%)
Вуглеводи, за різницею	1 г (0%)	2,22 г (0%)
Клітковина, загальна дієтична	0 г (0%)	0 г (0%)
Цукри, Всього	0 г (0%)	0 г (0%)
Кальцій, Ca	0 мг (0%)	0 мг (0%)
Залізо, Fe	0 мг (0%)	0 мг (0%)
Натрій, Na	300 мг (6%)	667 мг (13%)
Вітамін С, загальна аскорбінова кислота	0 мг (0%)	0 мг (0%)
Вітамін А, Iu	0 МО (0%)	0 МО (0%)
Жирні кислоти, загалом насичені	3 г (7%)	6,67 г (15%)
Жирні кислоти, загальний транс	0 г (0%)	0 г (0%)
Холестерин	25 мг (4%)	56 мг (8%)

Калорії спалюють час

Скільки часу знадобиться, щоб спалити Andy's Deli & Mikolajczyk Sausage Shop, Inc. Улюблені сардельки, дитячі сардельки Енді зі 100 калоріями? Швидка прогулянка протягом 22 хвилин, біг підтюпцем 10 хвилин або піші прогулянки 17 хвилин допоможуть вам спалити калорії в улюблених соусах Енді, дитячих підложках.

Час вигорання залежить від ваги, фізичної активності та інтенсивності вправ. Наступна таблиця фізичної активності містить приблизний час вигорання людини вагою 154 фунтів.

Фізична активність Час вигорання

Велосипед - 10 миль/год або менше	21 хв
Танці	18 хвилин
Гольф	18 хвилин
Піші прогулянки	17 хвилин
Легке садівництво	18 хвилин
Розтягування	33 хвилини
Ходьба - 3,5 милі/год	22 хвилини
Тренування з обтяженнями - легкі тренування	28 хвилин
Аеробіка	13 хвилин
Баскетбол	14 хвилин
Велосипед - 10 миль/год або більше	10 хвилин
Біг - 5 миль/год	10 хвилин
Плавання	12 хвилин
Ходьба - 4,5 милі/год	13 хвилин
Тренування з обтяженнями - енергійне тренування	14 хвилин

Виноски

Відсоткові добові показники засновані на еталонній дієті на 2000 калорій. Такі фактори, як вік, стать та рівень фізичної активності, можуть впливати на ваші щоденні необхідні значення.
Редакційні думки щодо цінності та якості їжі на цьому веб-сайті даються без гарантій і не мають на меті замінити медичну пораду чи рекомендації дієтолога.

Дієтичні рекомендації

Здорове харчування, яке враховує всі продукти та напої з відповідним рівнем калорій, може допомогти досягти та підтримувати здорову вагу та зменшити ризик хронічних захворювань. Здорові харчові звички включають наступне:

Овочі з усіх підгруп, включаючи темні, зелені, червоні та оранжеві овочі, а також квасоля та горох
Різноманітні цілі фрукти
Зерна, принаймні половина з яких - цільні зерна
Молочні продукти з низьким вмістом жиру, включаючи молоко, йогурт, сир та/або збагачені соєві напої
Білкова їжа, включаючи морепродукти, нежирне м’ясо та птицю, яйця та горіхи
Масла з обмеженою кількістю насичених жирів та трансжирів, доданих цукрів та натрію