Чому ефірні масла з високим вмістом цієї складової можуть бути поганими новинами та що з цим робити

Зараз я працюю над думкою статті для Natural Path. Він надає більш повний огляд на тему алергії та ефірних масел і є продовженням моєї оригінальної статті, що складається з двох частин на цю тему. Ця серія детально описує різні фактори, які визначають алергічну реакцію, і особливо стосовно ефірних масел. Я дуже радий цьому і сподіваюся, що це буде ще один ресурс, який допоможе людям у безпечному використанні ефірних масел. Його слід випустити в літні місяці, тож стежте за моїм оголошенням!

У цьому щоденнику я розгляну важливу реакцію на ефірні олії, яку можна сплутати з алергією. Це пов’язано з негативною реакцією на клас сполук - фенолів, що містяться в різних ефірних оліях. Це результат метаболічного блоку певного ферменту, PST, що відрізняється від реакції імунної гіперчутливості. Ось деталі нижче.

Потужність PST

PST означає фенол сірчана трансфераза. Він відповідає за розщеплення фенолів за їх використання в організмі. Це також важливий фермент для детоксикації шкідливих речовин. Деякі люди можуть негативно реагувати на феноли, оскільки вони мають недостатній запас доступного сульфату для того, щоб «підживити» цей шлях.

Результат неможливості ефективно переробити цей клас сполук може створити багато небажаних ефектів через їх накопичення в системі. Феноли присутні в продуктах харчування природним чином, і ті, хто, як правило, мають більш токсичне навантаження і мають цей "метаболічний блок", можуть мати більш несприятливі ефекти під впливом фенолів в ефірних оліях.

На щастя, рішення доступне. Він повинен допомогти організму позбутися деяких токсинів, що накопичилися в системі, а потім забезпечити його субстратом для допомоги в шляху.

Як зазначалося раніше, сірка відіграє важливу роль у детоксикації, і люди, які борються з токсичністю, часто матимуть дефіцит на шляху сульфатування. Як пояснюється в "Ферментні речі": 13

«... [У багатьох людей з аутизмом спостерігається дефіцит ключового шляху детоксикації. Шлях передбачає використання сірки у формі сульфату (відомого як сульфатування). Залученим ферментом є фенол сірчано-трансферазна (PST), але, як вважають, проблема залежить від недостатнього надходження корисних сульфат-іонів, а не самого метаболічного ферменту.

Доктор [Розмарі] Уорінг виявила, що більшість дітей із аутистичного спектра мають дуже низький вміст сульфату, і у типових неврологічно типових людей це може бути до 15 відсотків. Люди з низькою або відсутністю здатності перетворювати сполуки в сульфат мають проблеми з поводженням з хімікатами навколишнього середовища, деякими ліками та навіть деякими хімічними речовинами, що виробляються в організмі.

Крім того, стаття продовжує:

Існує кумулятивний ефект. Коли феноли починають резервуватися в системі, це може спричинити безліч негативних реакцій. Симптомами непереносимості фенолу є нічне неспання, нічне потовиділення, дратівливість, екзема та інші шкірні захворювання. Симптоми непереносимості фенолу та дріжджів можуть бути дуже схожими, оскільки обидва вони стосуються організму, який намагається боротися з токсинами ".

Що таке потенційне рішення?

Якщо хтось чутливий до фенолів і має небажану реакцію на них, я зазвичай виконую наступний план у послідовному порядку.

1. Я пропоную спочатку відмовитися від використання масел з високим вмістом фенолів. Ось список деяких фенолвмісних олій від yleo-oils.com:

Аніс (90%)
Гвоздика (80%)
Базилік (70%)
Материнка (70%)
Чебрець (48%)
Аїр або тростина (30%)
Кориця (25%)
Касія (8%)

Евгенол міститься в гвоздиці та олії кориці.
Тимол міститься в чебрецю і може бути не таким їдким, як інші феноли.
Карвакрол може міститися в материнці та чабері.
Інші в сімействі фенолів включають метил евгенол, метилхавікол анетол, сафрол, міристицин та апіол.

2. Потім ми обговорюємо важливість очищення та зменшення навантаження на організм. Детальніше про мій підхід ви можете прочитати тут.

3. Нарешті, ми покращуємо здатність цих шляхів до детоксикації, постачаючи ще деякі джерела сірки, трохи молібдену, солей Епсома та/або ЧСЧ.

Ці вищевказані кроки можуть допомогти деяким людям бути менш реактивними на феноли.

Чому б просто не уникати фенолів?

Кон'югація сульфату ферментом фенолсульфотрансферази (PST) є важливим процесом детоксикації ксенобіотиків та ендогенних сполук ... Ці спостереження свідчать про те, що антиоксидантні фенольні кислоти можуть змінити кон'югацію сульфатів.

В основному, це багато наукових розмов, щоб сказати, "оскільки фенольні кислоти можуть мати позитивні переваги для здоров'я людини і можуть допомогти у детоксикації" (Дізнайтеся більше про переваги фенолів тут).

Заключні думки

Розгляд того, чому хтось може реагувати на що-небудь, є важливою частиною лікування причини, а не продовжувати переслідувати симптоми або звинувачувати тригер. У випадку з чутливими до фенолів у майбутньому це може просто призвести до більшої кількості продуктів харчування та ефірних олій.

Пам'ятаєте мій блог про вживання пшениці? Нещодавно була опублікована оригінальна серія із двох частин для Natural Path, яка тепер доступна! Прочитайте тут.

Вайншилбум, Р.М. Фенолсульфотрансфераза у людини: властивості, регуляція та функції [реферат]. Fed Proc [онлайн]. 1986 липень; 45 (8): 2223-8.

Sundaram RS, Szumlanski C, Otterness D, van Loon JA, Weinshilboum RM. Фенолсульфотрансфераза кишечника людини: умови аналізу, рівні активності та часткове очищення термолабільної форми. Drug Metab Dispos. 1989 травень-червень; 17 (3): 255-64.