Айрі Каррі демонструє трансформацію тіла після 35-кілограмової втрати ваги

09.09.2020 08:50 за EDT

Айєша Каррі святкує своє тіло. У вівторок телеперсонал показав, що вона зайнялася під час карантину, пов'язаного з коронавірусом, і схудла на 35 кг. Взявши участь в Instagram, Каррі поділилася двома фотографіями своєї тренування, розповідаючи про свою подорож. Пишучи своїм 7,3 мільйонам підписників в Instagram, мама трьох дітей пояснила, що розпочала свою "фітнес-подорож, тому що я хотіла бути міцною та здоровою для себе та людей, які залежать від мене".

Вона сказала, що "важливо, щоб я зробив це по-своєму, а це означало, що мені потрібно тренуватися, щоб вписатися в своє життя, а НЕ відривати мене від цього". Каррі додала, що вона ненавидить "термін баланс", хоча вона розуміє, чому люди наголошують на важливості цього. "Я не думаю, що існує якась формула, яка підходить для всіх, але я вірю, що створення часу для фізичних вправ ніколи не витрачає час даремно", - написала вона. "Тому я пішла на роботу, шукаючи способи включити здорові звички у свій напружений графік., і взяв кілька хитрощів по дорозі (легкі 10-хвилинні тренування, швидкі корисні рецепти тощо) ".

Продовжуючи виявляти, що вона співпрацює з Fitbit, щоб поділитися своїми порадами щодо оздоровлення у серії відеороликів, які будуть "виходити все літо" та заохочуючи своїх послідовників "рухатися", публікація Каррі зустріла шквал відповідей. В одному з коментарів послідовник сказав, що Каррі був "таким натхненням", і сказав, що добре "бути здоровим для себе та своїх близьких!" Інша людина сказала, що вона виглядає "такою щасливою і здоровою". Третя шанувальниця сказала, що Каррі "виглядає приголомшливо" і що вони "так раді" за неї. Ще кілька людей висловили своє хвилювання її новим партнерством.

Пост у вівторок ознаменував лише останній приклад відкриття Каррі інформації про її режим фітнесу, перебуваючи в карантині. У квітні автор кулінарної книги Full Plate красувався своєю підтягнутою фігурою на серії фотографій біля басейну, зроблених її чоловіком Стівеном Каррі. Заголовок галереї, "зайняв у мене достатньо часу", Us Weekly повідомляє, що вона показала в розділі коментарів, що у неї "деффффінітно" є розтяжки "на моїх стегнах і боках". Всього через кілька тижнів, у травні, вона повідомила у своєму Instagram Story, що вона "знизилася на 35 фунтів", провівши свої "цілі 20 років, народжуючи дітей та годуючи немовлят". Вона сказала фанатам, що "вона була в тренажерному залі з січня", виконувала "важкі HIIT, привіт кардіо [і] робота на підлозі" і змінила свою "всю дієту (крім неділі, ви знаєте, що це)".