Надзвичайна дієта білизни Адріани Ліми

Адріана Ліма розповіла про "напружений" режим, якого вона дотримується, перед показом моди Victoria's Secret.

Модель є однією з фірми розкішної нижньої білизни Angels і піде на щорічну презентацію на подіумі пізніше цього місяця. Його дивляться вісім мільйонів людей і коштує близько 10 мільйонів доларів на сцену, тому моделі знають, що вони повинні виглядати якнайкраще.

Страждання заради краси. Адріана Ліма розкриває свою виснажливу дієту та режим фітнесу.

Для Адріани це означає спостерігати за тим, що вона їсть і п’є, і регулярно займатися.

"Це дуже напружено, це не насправді кількість часу, який ви витрачаєте на тренування, це інтенсивність: я стрибаю на скакалці, займаюся боксом, піднімаю тяжкості, але мені це нудно робити. Якщо я не рухаюся, мені дуже нудно легко ", - сказала вона британській газеті The Telegraph.

30-річний хлопець займається щодня з серпня, виконуючи дві тренування кожні 24 години протягом останніх кількох тижнів.

Вона бачила дієтолога, щоб забезпечити їй якомога більше енергії і випивати галону води на день. Коли до шоу залишиться дев'ять днів, вона буде споживати лише протеїнові коктейлі "без твердих речовин", а за два дні до цього вона вип'є просто нормальну кількість води.

У неї не буде рідини взагалі з 12 годин до виходу на злітно-посадкову смугу.

"Ніякої рідини взагалі, тому ви висихаєте, іноді ви можете втратити до восьми фунтів лише від цього", - пояснила вона.

Софія Неофіту - головний стиліст цьогорічного шоу. Вона захоплюється відданістю Адріани і пояснила, що пишні вбрання - іноді, включаючи гігантські крила, - частина причини, чому модель так наполегливо працює.

"Адріана дуже наполегливо працює над цим. Це те саме, що ніби ти був бігуном на довгі дистанції. Вони спортсмени в цьому середовищі - важче бути моделлю Victoria's Secret, тому що ніхто не може просто накинути на тебе наряд і приховати твої грудочки та нерівності ", - пояснила виданню Софія.

Хоча вступити у форму для шоу може бути важко, Адріана любить бути його частиною. Пізніше цього місяця дочці зірки Валентині виповниться два роки, і вона сподівається зробити її гордою.

Галерея

Адріана Ліма представляє бюстгальтер Bombshell

"Насправді, шоу Victoria's Secret - це головна подія мого життя. Ставши ангелом, коли я це досяг, для мене це стало мрією. І я знаю, що після всього цього, коли я сідаю зі своїм дочка, одного разу ми збираємось озирнутися назад, і це буде дуже особливо ", - сказала вона.