Аамір знову піднімає планку

  • Поділіться
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Електронна пошта

Роками тому, шукаючи мускулистого актора для ролі у своєму фільмі "Гулам", Аамір Хан зустрів борця, який виглядав здоровим, але не міг діяти. На той момент Хан порадив молодому чоловікові зайнятися бодібілдингом. І це був той самий Сатьяджіт Чоурасія, який відповідав за вісім пакунків Ааміра за його блокбастер "Гаджіні" 2008 року. А решта, як ми знаємо, була історією. Однак через кілька років для трилера Ріма Кагті "Талааш" Хан потребував іншого типу фігури. Mirror розповідає, як пан Перфекціоніст цього разу ввійшов у форму.

піднімає

Відео, опубліковане вчора ввечері, показує, як Аамір пройшов неможливий режим фітнесу. Махаючи з мавпячих брусків і піднімаючи тяжкості, актор іде назустріч, і це лише для зовнішнього вигляду.

Коли з нами зв’язалися, Діпіпеш Бхатт, власник тренажерного залу, в якому займався Аамір, сказав Mirror: " Я супроводжував Ааміра за 20-денним графіком у Пондічеррі. З тих пір він працює зі мною "."

Короткий зміст Ааміра до Діпеша був коротким, але не таким простим. Актор хотів виглядати худорляво з шістьма пачками. Таким чином, для актора був розроблений перехресний тренувальний план, який включав вправи, натхненні різними видами спорту, такими як веслування, плавання та гімнастика.

Також був змінений план дієти Ааміра. Замість того, щоб їсти щогодини невелику їжу, за якою Аамір слідував, тепер його попросили їсти шість разів на день, правильно вимірюючи кожну поживну речовину.

І вуаля! Нового вигляду Ааміра було не так важко досягти. " Його форма чудова. Аамір теж дуже працював. Він дисциплінований чоловік, і ми могли негайно побачити результати "," сказав Діпіш.