8 еротичних секс-позицій для схуднення

Статева позиція: По-собачому
Переміщення на четвереньках, безсумнівно, вплине на сідницю і квадрицепс. Уявіть, що ви робите віджимання, перебуваючи в цьому положенні, і працюйте руками вгору-вниз при кожному поштовху. Ваші плечі та біцепси відразу відчують удар. Секс не може стати цікавішим за цей.

Статева позиція: Пастушка
Їзда на коні вважається чудовим тренуванням, оскільки нижня частина тіла жінки отримує максимальну експозицію. Уявіть, як ви їдете на своєму партнері так само. Коли ваші ноги будуть закріплені на ліжку, приклад теж отримає вправу. Щоб збільшити задоволення, а також піт, присідайте на тілі партнера і врівноважуйтеся верхньою частиною тіла, роблячи це інтенсивним тренуванням.

Статева позиція: Лотос
Поза лотоса, одна з найбільш спітнілих статевих позицій, вимагає від вас сидіти на колінах партнера обличчям до нього. Ваш партнер повинен сісти за те саме. Оскільки ви обидва співпадаєте з ритмом один одного під час занять коханням, сідниці, сідниці та стегна отримають максимум тренувань. Продовжуйте цю позицію, і, можливо, вам ніколи не доведеться відвідувати спортзал.

Статева позиція: Зворотний GOT
Попросіть його лягти на ліжко і сісти зверху на нього обличчям до іншого боку. Обов’язково тримайте обидві ноги якомога ближче одна до одної, щоб збільшити тертя і додати задоволення. Тримайте його за ноги і рухайтеся вгору-вниз. Це буде чудовою вправою, а також великим джерелом задоволення для вас обох.

Статева позиція: Еротичний кінець
Нехай ваш хлопець сидить на дивані і нехай злегка відкинеться назад. Ляжте на його стегна, коли ваші руки торкаються землі і повільно полегшують його в собі. Рухайтеся круговими рухами, роблячи віджимання руками, і відчувайте різницю.

Статева позиція: модифікований місіонер
Здається, це найдавніша статева позиція в книзі (і це, мабуть, є:-P), але чи знаєте ви, що місіонерська позиція забезпечує найкращі тренування в сідниці за всю історію. Тримайте ноги в повітрі, коли ваш партнер приєднується до вас, і стискайте і розтискайте м’язи сідниць при кожному русі. Також зосередьтеся на підйомі тазу, що призведе до зміцнення нижньої частини спини.

Статеве положення: Електрична гірка
Ляжте животом на ліжко, а ноги тримайте злегка розведеними. Покладіть подушку під живіт і висуньте область тазу. Підніміть ноги від коліна, і нехай ваш чоловік приєднається до вас. Відпочиньте на ліктях і рухайтеся з ритмом. Коли ти стискаєш і розтискаєш м’язи сідниць і тиснеш на біцепс, секс покращуватиметься разом із спітнілим тренуванням. Це обоє безпрограшний варіант.

Статева позиція: Міст
Нехай ваш хлопець сидить на землі, коліна торкаючись землі. Подивіться на нього під кутом 90 градусів і покладіть всю свою вагу на руки, коли ви дозволяєте своєму хлопцеві полегшити вас. Покладіть всю свою вагу на литки та руки і побачите, як магія розгортається, коли хлопець починає рухатися. Ця сексуальна позиція зміцнить ваші внутрішні стегна і, безсумнівно, побудує у вас кілька сексуальних литкових м’язів.