7 найкращих навчальних масок (огляд) у 2020 році

2020

Навчальна маска Newtion

Спортивна пилова маска Pioneeryao

FDBRO Спортивна та тренувальна маска

  • Найкраща навчальна маска
  • 1Нова навчальна маска
  • 2Спартос Тренувальна маска на висоті
  • 3Friorange Sport Workout Гіпоксична маска
  • 4Vikingstrength Training Workout Mask
  • Спортивна та тренувальна маска 5FDBRO
  • 6Pioneeryao Спортивна маска для пилу
  • 7Dimok гіпоксична тренувальна маска

Може здатися нерозумним носити маску під час тренування, вам потрібно якомога більше кисню, і маски просто здаються трохи відключеними. Однак, крім тренування м’язів, потрібно тренувати легені, і саме тут в дію входять найкращі тренувальні маски.

Тренувальні маски, спеціально розроблені для велосипедистів, культуристів та бігунів, використовують клапанну систему, яка зменшує кількість потоку повітря в легенях, змушуючи глибше вдихати. Це призводить до підвищення фізичної форми та спортивних результатів. Ми підібрали найкращі тренувальні маски, спеціально розроблені для того, щоб ваші скромні легені були міцнішими за м’язи.

Найкраща навчальна маска

Якщо ви шукаєте тренувальну маску з чистими даними про тренування, тренувальна маска Newtion ідеально підходить для вас. Він призначений виключно для того, щоб допомогти вам збільшити свою кардіо здатність під час тренування. Він не призначений для захисту від пилу, частинок, хвороб чи чогось іншого. Ось чому ми вважаємо, що це найкращий вибір для споживачів.

Керуючи потоком повітря до легенів, ця маска імітує вправи у великій висоті. Однією з головних причин, через яку вона нам так подобається, є те, що вона має 24 різні рівні дихання. Це дає величезну кількість можливостей для збільшення та зменшення рівня складності, залежно від інтенсивності тренування та бажаних результатів. Нам також подобається той факт, що він виготовлений з високоякісних матеріалів і розроблений для довговічності.

24 стійкі рівні

Виготовлений з чудових матеріалів

Багато рівнів стійкості до дихання

Виготовлений з високоякісних матеріалів

Деякі звіти про вживані товари, що поставляються

Маска для тренування Sparthos High Altitude має унікальний вигляд. На відміну від багатьох тренувальних масок, які мають клапани та отвори для дихання, виробники цього продукту вирішили відмовитись від цих функцій в обмін на набагато простіший та мінімалістичний дизайн.

Що стосується особливостей, ця спортивна тренувальна маска покращує ефективність ваших тренувань, стимулюючи велику висоту. Маска розроблена, щоб допомогти глибше вдихнути, змусивши зміцнити дихальну систему та діафрагму.

Тренувальна маска на великій висоті анатомічно розроблена і в неї вбудовані передові технології, які роблять її ефективною у ваших тренувальних процесах. Він також може бути використаний для найрізноманітніших видів діяльності, включаючи кардіо, велобіг та аеробіку. Його захищена від ковзання конструкція гарантує, що вона міцно тримається на вашому обличчі, і вам напевно сподобається, коли на масці є 16 рівнів дихання. За допомогою цих тренувальних масок на висоті ви можете змінювати інтенсивність повітряного потоку, не зриваючи його.

16 рівнів дихання, щоб кинути виклик своєму тілу

Легкі працюють інтенсивніше, щоб кисень кислити

Стійкий до ковзання та ергономічний дизайн

Обмежує як вдих, так і видих

Акомодаційна клапанна система

Це працює майже на кожному тренуванні

Не всі прихильники його мінімалістичного дизайну

Якщо ви шукаєте просту тренувальну маску початкового рівня, ми є великими шанувальниками гіпоксичної маски Friorange Sport Workout. Цей продукт не може конкурувати з іншими масками з цього списку за кількістю функцій, які він може запропонувати. Однак це компенсує якістю матеріалів та дизайном. Особливо нам подобається ергономічна маска, виготовлена ​​з нетоксичного силікону. Він формується за формою вашого обличчя і відчуває себе комфортно під час тренування. Він також має тверду обкладинку і трирівневий регулятор потоку повітря, що дозволяє змінювати кількість повітря, що потрапляє в маску.

Вам також можуть сподобатися ці якісні тренажери для талії з нашого списку. Знайдіть хвилинку, щоб перевірити їх.

Виготовлений з нетоксичного силікону

Трирівневий регулятор витрати повітря

Чорно-червона колірна гамма

Зручний та ергономічний дизайн

Тільки три рівні регулювання повітря

Бренд може не бути відомим, але в основі їх діяльності лежить певна напружена філософія. Як випливає з назви, сила Вікінгів була заснована і натхненна величезною силою, яка стала більш-менш синонімом вікінгів та решти старих скандинавів.

Вони відомі розробкою продуктів, які допомагають в силових тренуваннях і тренуваннях, і що стосується тренувальних масок, тренувальна тренувальна маска Vikingstrength може провести своє.

За словами виробників, цей продукт працює, створюючи легеневий опір, тим самим допомагаючи вашим легеням збільшити здатність вдихати та доставляти кисень. Маска постачається з ремінцями на липучках, що означає, що ви можете легко її одягнути та відрегулювати. Рукава також виготовлені з нейлону, що робить їх розширюваними та регульованими відповідно до вашого тіла.

Маска постачається з 16 опорними клапанами; набагато більше, ніж ви отримаєте від іншої запущеної маски. Ця навчальна маска не є дискримінаційною. Незалежно від рівня вашої фізичної форми - новачка чи найкращого спортсмена - будьте впевнені, що ви зможете ефективно використовувати цю маску. Для зручності зберігання та перенесення тренувальна маска Vikingstrength постачається з безкоштовним мішком для зберігання, тому ви можете її акуратно прибрати після тренажерного залу або занять на велосипеді. Можливо, ви також хочете ознайомитися з нашим посібником з найкращих налокотників.

24 рівні опору для моделювання на висоті

Скандинавські розроблені та використовуються конкурентоспроможними спортсменами

Зручно перемикати опір, не знімаючи маску

Технологія робить маску ідеальною як для початківців, так і для досвідчених професіоналів

Регульована унісекс-конструкція з гнучким медичним силіконом

  • Бренд Vikingstrength
  • Вага 0,25 фунта

Легкий дизайн допомагає підвищити ефективність тренувань

Маска універсальна, оскільки підтримує різні форми тренувань

Можливо, вам знадобиться деякий час, перш ніж ви отримаєте максимальний опір з маскою

Завдяки більш прямолінійному дизайну, FDBRO вкладається у тренувальну маску за допомогою спортивної та тренувальної маски FDBRO. Однак, хоча це справді схоже на те, чого ви очікуєте від тренувальної маски, ми були вражені, коли дізнались, що в ній є набагато більше.

Отже, як цей продукт відповідає решті? Для початку продукт має шість рівнів стійкості. Правду кажучи, це нижче, ніж ви отримуєте від інших варіантів у нашому посібнику, але ці рівні якраз підходять для багатьох людей. Поки ви знаєте про свою межу витривалості, ви повинні мати можливість працювати з цією маскою та вдосконалювати їх відповідно.

Маска для вправ також визначає ціни на основі матеріалів, що використовуються для її виготовлення. Міцні еластичні ремінці допомагають міцно триматися і відповідати формі вашого обличчя. Вам також сподобається той факт, що маску легко мити. Найголовніше - від’єднати маску від ремінців. Після цього ви зможете легко очистити піт і залишки на масці. Наш посібник з найкращих наколінників пропонує більше чудових продуктів, тож перевірте це.

Коробка для зручності зберігання

Нейлоновий поліефірний рукав справді міцний

Маска легко миється

Він має шість клапанів опору; набагато менше, ніж ви отримаєте з багатьма іншими продуктами

Далі ми отримали трохи гібридної тренувальної маски. Насправді він призначений для захисту від пилу та інших частинок під час тренувань. Його перша функція - не імітувати тренування на висоті, тому вона може бути не такою ефективною, як інші маски в цьому плані. Однак це все одно матиме певний ефект.

Як і медичні маски для обличчя, Pioneeryao Sport Dust Mask має п’ятишарову систему захисту, призначену для перехоплення шкідливих речовин. Шари (ззовні всередину) - це неткане полотно з ПП, шар фільтруючого активованого вугілля, електростатична фільтрація, оксамитова бавовна та знову неткане полотно з ПП. Крім того, він має два клапани, які призначені для збільшення вашої ємності легенів під час тренувань. Ця маска особливо корисна, якщо ви бігаєте у місті, тренуєтесь у запилених місцях або тренуєтесь у зайнятому тренажерному залі.

П’ятишарова система захисту

Захищає від пилу та інших частинок

Збільшуйте ємність легенів під час тренувань

  • Бренд Pioneeryao
  • Модель B0771F2P48
  • Вага 2,79 унції

П'ять шарів захисту

Не самий довговічний

Гіпоксична тренувальна маска Dimok - одна з найзручніших масок для тренувань на ринку, особливо якщо ви старший хлопець. Кажуть, це сподобається більшості людей, але ми виявили, що це більше підходить для хлопців. Він має еластичний ремінець, який прилягає до потилиці і утримує його надійно затягнутим під час тренування.

Тверда передня частина маски має дві маленькі кнопки, які дають вам можливість вибору з 16 різних рівнів інтенсивності дихання. Це означає, що ви можете підвищувати рівень складності кожного разу, коли тренуєтесь, і постійно збільшувати свої аеробні здібності. Він має низькопрофільний дизайн, що робить його придатним практично для будь-якого виду спорту. Ми настійно рекомендуємо його людям, які люблять змішувати свої тренування.

Призначений для більших хлопців

16 рівнів інтенсивності

Змінюйте опір на ходу

Ідеально підходить для важчих тренувань

Ідеально підходить великим хлопцям

Багато різних рівнів

Не захищає від частинок

Посібник із придбання навчальної маски

Як ми вибрали наш вибір навчальних масок

Є кілька факторів, на які повинні звертати увагу тренери та про-спортсмени, перш ніж купувати тренувальні маски. Ми пройдемо більшість із них. Тренувальні маски набрали багато пара у світі тренувань, як штанги легенів. Для цього посібника ми проаналізували безліч оглядів велосипедистів, бігунів та тренерів загалом. Ми також перевірили наявність брендів для тренувальних масок і глибоко вивчили переваги цих легеневих штанг.

Відгуки - Наші дослідження тренувальних масок показали, що більшість тренувальних масок використовувались під час тренувань на висоті і містили 4, 8 або 16 рівнів опору. Як правило, огляди допомагають нам із настановою, яка розкриває, що більшість користувачів хочуть у навчальній масці, а що не вистачає у продукті.

Для продуктів, які ми оглядали, ми обрали різні рівні стійкості, які включають 6, 16 і 24. Більшість рецензентів відзначали, що маски з різним рівнем стійкості допомагали їм налаштувати тренування. Однак маска базового табору була єдиною маскою, яку ми розглядали, яка не мала рівня опору, але вона також була найдоступнішою.

Ми також з’ясували, що більшість рецензентів віддали перевагу двом закріпленим маскам, а не одним ремінцям. За винятком Sparthos Work Out Mask, решта масок, які ми розглядали, були двома закріпленими, які експерти високо оцінили як ідеальні нековзні маски під час інтенсивних тренувань.

Підсумовуючи, усі шість масок, які ми розглядали, мали одну унікальну особливість, яка виділяла їх у відгуках. Рецензенти натякнули на найбільш включені ідеальне ущільнення, нековзність, кількість рівнів опору та тип ремінців на масці.

Узагальнюючи все це, ми змогли знати параметри та характеристики, які ми мали враховувати при виборі найкращих навчальних масок. Ми також відвідали кілька платформ електронної комерції та роздрібної торгівлі, щоб побачити, що споживачі говорять про товари та який їх досвід.

Бренд - На відміну від більшості інструментів та матеріалів для тренувань, бігові маски ще не є загальноприйнятими. Ми з’ясували, що хоча багато людей ними користуються, їх зазвичай продають професійним спортсменам та висококваліфікованим тренерам. Отже, ми не очікували, що такі відомі магазини, як Adidas або Nike, матимуть їх. Однак більшість виробників спеціально займаються виробництвом навчальних масок, які більшість тренерів оцінили як найвищу якість.

Це означало, що наші можливості були досить обмеженими. Ми додали суміш старих та новіших брендів, які перевірені та випробувані співвітчизниками. Потім ми перевірили їх продукцію, щоб визначити, яку з них найкраще вибрати.

Ціна - Ми усвідомлюємо, що багато споживачів прискіпливо ставляться до того, що вони платять за продукцію, тому ціна, безумовно, є для нас важливим фактором. Однак, щоб отримати найкращі цінові котирування, ми повинні були переконатися, що особливості та характеристики продуктів забезпечують ефективне співвідношення їх вартості. Незважаючи на те, що ціна була головним фактором, ми також розглядали цінність та вартість.

На відміну від інших тренувальних засобів, тренувальні маски неймовірно доступні. Більшість продуктів у нашому посібнику знаходились у ціновому діапазоні від 12 до 50 доларів. Для тренувальних масок ціна не відповідала якості. Більшість дешевих масок мали кращі характеристики та більший рівень опору, ніж дорогі шестерні. Зрештою, ми розуміємо, що ніхто не хоче витрачати стільки грошей на тренувальну маску, яка не відповідає ажіотажу.

Особливості пошуку Навчальні маски

Клапани - Клапани - це отвори, через які спортсмени можуть вдихати. Найкращі найкращі тренувальні маски, як правило, мають регульовані клапани, які допоможуть вам контролювати приплив повітря, щоб найкращим чином відповідати інтенсивності тренування.

Рукав - Рукав допомагає зберегти спортивні тренувальні маски на обличчі. Він чудово підходить для ергономіки, і життєво важливо, щоб він був надійно розміщений, щоб вам було комфортно.

Порожнина рота - Ротовий захист, як випливає з назви, утримує рот на місці, а також допомагає обмежити ваше дихання.

Переваги навчальних масок

Нижче наведено деякі переваги, які ви маєте отримати від використання тренувальних масок

Зміцнення серцевини - Якщо ви займаєтеся важкою атлетикою або тренуєтеся з кросфіту, то виявите, що це повинно бути обов’язково. Підняття важкої ваги вимагає витривалості та міцнішого стрижня. Маючи міцніший стрижень, ви можете розвинути кращу поставу та підвищити ефективність тренування. Навчальні маски можуть допомогти вам досягти цього при постійному використанні тощо.

Використовуючи їх для тренувань, ви зможете покращити діафрагму; м’яз, розташований безпосередньо під легенями, який складає основу вашого середнього відділу. Потужніша діафрагма означає, що ви можете набрати більше повітря. Таким чином, коли ви затримуєте дихання, ви можете створити вищий тиск і підвищену стабільність.

Вища витривалість - Тренувальна маска може підвищити вашу витривалість, зміцнюючи легені. Це підвищить вашу продуктивність як за допомогою аеробних, так і анаеробних занять, допомагаючи вам стати більш киснево-ефективними зі своїм тілом. Якщо ви можете забезпечити багато м’язів киснем, тоді ви можете підвищити свою витривалість і тренуватися ефективніше ще довше.

Покращена витривалість - Поліпшення витривалості є більш-менш побічним продуктом підвищення ефективності вашої дихальної системи. Коли ви дихаєте темпово, ви дуже сильно підвищуєте свою витривалість. Однак коли ви докладаєте багато зусиль, ви виявите, що контроль і темп руху можуть трохи заплутати.

Тренувальна маска збільшить вашу толерантність до СО2, тим самим гарантуючи, що ви зможете ефективніше контролювати своє дихання. Рівень СО2 у вашому тілі створюватиме бажання вдихати, а це означає, що зі зростанням рівня СО2 зростає і бажання вдихати. Якщо ви зможете розвинути вищу толерантність до СО2, то вам не доведеться дихати у стільки. У цьому може допомогти тренувальна маска.

Посилена втрата ваги - Це може безпосередньо не мати прямого зв’язку з продуктивністю, але це частина переваг, які отримує використання спортивних тренувальних масок. Втрата ваги трапляється тоді, коли ваше тіло здатне спалити більше жиру, ніж потрібно. Крім того, найкращий спосіб досягти цього - спалити більше калорій, займаючись будь-якою інтенсивною фізичною активністю.

Ну, чи є кращий спосіб додати певної інтенсивності фізичним навантаженням, ніж за допомогою тренувальної маски? Ви можете надіти його, вибрати тип опору повітря, який відповідає тій діяльності, якою ви займаєтесь, і все готово.