6 спецій, які посилять ваш метаболізм

Хоча вживання лише спецій не буде рішенням для схуднення, регулярне вживання цих шести спецій допоможе надати організму необхідні поживні речовини для швидкого запуску процесу спалювання жиру. Спробуйте включити ці спеції у своє харчування сьогодні!

Автор Емі Фенцель. Хто така Емі? Читай нижче. І якщо у вас є питання, сміливо надсилайте їй електронного листа.

Привіт! Мене звуть Емі Фензель, я одружена зі своїм чоловіком Джоном, і ми жили в Нешвілі, штат Теннессі, останні півтора року. Зараз я проходжу дієтологічну практику в Університеті Вандербільта і незабаром буду зареєстрованим дієтологом. Мій чоловік - інженер-механік, і ми обоє закінчили дивовижну техніку Вірджинії! Дещо я дуже люблю в житті: Ісуса, чай-чай, теплу погоду та солодку картоплю.

Я дуже захоплююсь харчуванням та здоров’ям. Мені подобається, як їжа є нашими ліками і як їжа, яку ми вводимо в наш організм, має величезний вплив на те, як ми почуваємось і функціонуємо щодня. Моя мета - працювати в галузі зміцнення здоров’я та профілактики захворювань у громаді чи бізнесі. Приготування їжі та випікання - це дві мої улюблені речі, хоча я не найкращий послідовник рецептів - я сподіваюся поділитися з вами всіма корисними рецептами та надихнути на здорове харчування!