51 найкраща пісня для тренувань

Наші музичні критики складають остаточний список відтворення з 50 найкращих пісень для тренувань, які можна взяти у спортзал

Шукаєте плейлист, який би пройшов вашу недільну ранкову годину в студії пілатесу? Потрібна лише пара мотиваційних пісень, щоб знищити восьмий реп? Незалежно від вашого поточного режиму, цей список найкращих пісень для тренувань змусить вас розпалитись. Ви знайдете найкращих виконавців хіп-хопу, класичні рок-пісні, що хрустять акордами та багато іншого - в основному ваш власний персональний тренер, який вибухає через навушники. Тож киньте свій iPod, закріпіть стрічки поту і починайте насос!

Ваш музичний список відтворення для тренувань

Найкраща тренувальна музика

1. “212” від Azealia Banks

Банки можуть бути відомі не лише за її постійні чвари, але й за музику, але ніхто не може заперечити, що її дебютний сингл 2011 року став одним із найгарячіших клубних треків за останній час. Вам не потрібно бути на танцполі, щоб оцінити прорив місіс Банк: Просто, коли ви думаєте, що досягли межі, розраховуйте на її бойовий, невблаганний потік, який допоможе вам зачепити свою внутрішню лютість. - Крістен Цвікер

2. “Ще один раз/аеродинаміка” від Daft Punk

Створення гімно-ударного хіта Daft Punk "One More Time" з фанковим інструментальним "Aerodynamic" у 2007 році є просто геніальним, створюючи ейфоричний, потужний будинок (fl) ab пальник. Ми навіть можемо уявити, як роботи Daft Punk, що носять шолом, розробляють цю пісню у своїх костюмах із світлодіодним покриттям. - Марлі Лінч

3. “Струси своє тіло (до землі)” Майкла Джексона

Навіть до днів його короля поп-музики постанови танцювальної підлоги М. Дж. Були непереборними. Накиньте цей диско-пальник 1978 року на iPod, і ви виявите, що виконуєте кожну команду дорогої піктограми: “Давайте танцювати!” Роджер. "Давайте кричати!" Ти маєш це. "Струси своє тіло до землі!" Так, хазяїне. - Хенк Штімер

4. “Накачай варення” від Technotronic

Потрійний платиновий міжнародний розгром бельгійського спорядження Technotronic залишається однією з найбільш впізнаваних - не кажучи вже про танцювальні мелодії, що викликають шаленство. Завдяки його невпинному ритму та водінню, ми гарантуємо, що варення - це не єдине, що буде накачано. - Крістен Цвікер

5. "Самотні дами (надіньте на нього кільце)" Бейонсе

Немає кращого натхнення для тренувань, ніж Бейонсе; кінець дискусії. Кожна бігова доріжка у світі повинна мати свій цифровий дисплей із заклеєною фотографією. І мало пісень захоплюють Queen Bey на піку своїх сил, а також "Single Ladies" 2008 року. В кінці доріжки ви проскочите гіпноз, викликаний руками плескань, і ледве помітите, що пройшли додаткові півмилі. Навіть за межами тренажерного залу ця мелодія є портативною кардіо-програмою - чи може хтось боротися з бажанням виконати фірмовий танець “Single Ladies” на вигин і накладку, коли з’явиться пісня? Ми точно не можемо. - Габріель Брюні

6. "Body Movin '(Fatboy Slim remix)" від Beastie Boys

З усіма їхніми фіктивними рекламними роликами та ретро-відеопошанами, дивно, що Beasties ніколи не робили повного відео про вправи. Тим не менше, цей аеробний ремікс з "Hello Nasty" 1998 року був рідкісним випадком, коли тріо дозволяло популістському продюсеру переробляти пісню з суто комерційних причин. І робота це зробила. Гітара Fatboy Slim, підсилена гітарами вау-вау та подряпинами, а нижній кінець спалахнула фанком. Це було найближче до відвертого бугі, який випустили жителі Нью-Йорка після "Hello Ladies". Є кітчі зразки сучасних динамічних занять фізичною підготовкою Еда Дурлахер, і MCA дає зрозуміти, що навіть "коли справа стосується кар’єрів, я, як відомо, плаваю". - Брент Дікрещенцо

7. “Push It” від Salt-N-Pepa

Скажіть нам, що ви не пам’ятаєте, як у дитинстві танцювали під це, і ми вам не повіримо. Зізнайтеся, ви не знали, що таке "матуха-муха", і ми будемо. У будь-якому випадку, фізично неможливо прослухати цей хіт 1988 року і залишатися на місці - ми рекомендуємо гімнастичний танець Salt-N-Pepa як ваш спосіб самовираження для спалювання калорій для цього. - Софі Гарріс

8. "Змушу вас потіти (усі танцюють зараз)" від C + C Music Factory

Один коментатор YouTube зауважує: "Сучасні танцювальні пісні в порівнянні з ними ніжні". Ви скажете їм! Хоча він має сенс. Веселий барабанний ритм, мінливий коров'ячий дзвінок, маніакальний крик її співачки (вона справді співала? Це 1990 рік, лише через рік після розгортання скандалу з Міллі Ваніллі). Ця пісня говорить одне: ВСІ ТАНЦЮТЬ ЗАРАЗ. І це добре говорить. - Софі Гарріс

9. "Часи, подібні до цих" від Foo Fighters

Деякі працюють, щоб підготуватися, інші роблять це, тому що вони мають бурхливий вулкан люті, щоб вийти зі своєї системи, після розпаду/пост-жахливого-що-що-трапилось-на-роботі/після-чорту-я-тільки-що ступив -в гумці. Якою б не була ваша мотивація для виходу на трек, є кілька пісень, які були досконаліше розроблені та виконані, ніж гімн Foo 2002 року, щоб направити ваші полум’яні почуття в сиру енергію та, наважуємось сказати, радість. "Такі часи, ти вчишся жити знову", - співає великий заспокоєнець року, Дейв Грол. Якщо ти так кажеш, Дейве. - Софі Гарріс

10. “Важко пояснити” штрихами

Фабріціо Моретті - найбільший інструктор зі спіну в рок-н-ролі. Лише за назвою метрономічний ударник Strokes навіть звучить як гонщик Tour de France. Ідеальний трек Is It It може відразу згадати сигарети, джинсову тканину та випивку, але нелюдсько замкнені ритми Fab допомагають зробити дебют оптимальним гімном режиму вправ. Такт 160 ударів на хвилину (збіг обставин - чудова цільова частота серцевих скорочень для середньостатистичного 30-річного віку) програми "Важко пояснити" тримає ноги на накачуванні циклу в швидкому темпі 22 милі на годину. Ця блискуча пауза настає через дві хвилини, даючи вам можливість перевести дух, перш ніж забивати педалі, щоб закрити опік. - Брент Дікрешенцо