Виглядає чудово. Відчуваю себе чудово.

Здоровий спосіб життя досягайте підтягнутого, яскравого тіла

Цей час буде іншим.

Так - цього разу ви схуднете і вас ніщо не заважає, крім -

Тяга до цукру.

Що, якби я сказав вам, що ви можете легко вгамувати цю тягу до цукру, вживаючи жир?

І ви можете використовувати це, щоб допомогти вам схуднути. Деякі легкі закуски з кето, які ви можете швидко зробити, - це жирні бомби.

Що таке жирові бомби?

Жирові бомби - це найновіше у сприятливих для кето закусок, до яких люди бігають у магазин за інгредієнтами.

Вони також називаються кето-бомбами, і ці щільні жирові ласощі не тільки мають низький вміст вуглеводів, але і призначені для того, щоб довше почувати себе ситим. Послідовники кето-дієти їдять Жирові бомби як високоенергетичну закуску, як закуску перед тренуванням або для зменшення тяги.

Жирові бомби (які можуть бути солодкими або пікантними) зазвичай містять три типи інгредієнтів:

Щось із високим вмістом жиру (наприклад, авокадо, кокос, лосось, горіхове масло)
Щось ароматне (шоколад, фрукти)
Щось для текстури (горіхи, кокос)

Готові побачити, у чому вся суєта? Ось 50 вишуканих рецептів солодкої та пікантної жирної бомби!