5 причин очищення

Що таке «очищення» і чому ми повинні це робити?

За словником очищення означає: Зробити ретельно чистим.

То як очищення робить вас ретельно чистими?

1) Перш за все очищення волі Перезавантажте дієту. Подумайте про очищення як про кнопку “скидання їжі”, яка буквально повертає вас до основних принципів здорового харчування, змінюючи клітини на молекулярному рівні, щоб збільшити тягу до овочів та зменшити тягу до всієї нездорової їжі та іншого нездорового харчування звички. Очищення - найкращий спосіб привчити смакові рецептори до справжніх харчових смаків! Відволікаючи вас від надмірно солоної та надто змащеної їжі, яка може вас зацікавити після звичного харчування.

2) Допоможе вам схуднути. Так, деяка частина цього буде пов’язана з виснаженням калорій. Однак ніколи не слід входити в режим голодування та зневаги, саме тому ми рекомендуємо їсти сиру їжу під час очищення. Ми хочемо довготривалих результатів, які призводять лише до зміни способу життя. Очищення працює як каталізатор для цих змін. Що буде після очищення, вирішувати вам, але немає кращого кроку до здорового способу життя, ніж програма очищення.

3) Допоможіть своєму тілу Детокс від токсинів. Як це роблять вживання соку та вживання сирої їжі? Ми постійно їмо важку їжу, і надто багато, тому наш організм постійно працює над надурочними роботами. Як і ми з вами, коли ми постійно працюємо довгі важкі години протягом тривалого періоду часу, наша якість роботи починає страждати, а результат - неякісний. Ну наші тіла нічим не відрізняються. Ми переробляємо їх, споживаючи продукти, які мають майже ніяку харчову цінність і, як правило, мають кислий характер, що змушує наш організм докладати більше зусиль, щоб перетравити та засвоїти ці продукти. Коли органи важко працюють, перетравлюючи ці продукти, наші системи очищення (призначені для виведення токсинів з нашого тіла) не можуть працювати на повну потужність. Це залишає у нас надлишок токсичного накопичення. Відпочинок вашої травної системи від усієї цієї роботи з травлення дозволяє їй час зосередитися на найважливішій роботі ... детоксикація!

4) Наповніть своє тіло живими поживними речовинами. Скільки з вас приймають вітаміни? Скільки з вас використовують креми для обличчя та спеціальні косметичні засоби, щоб виглядати і почувати себе краще/молодше? Ви не самі, так роблять сьогодні близько 85 відсотків жінок! Насправді найкраща таблетка для краси, яку ви можете прийняти, - це їжа, яку ви кладете в рот. Очищення дає нам багато сировинних поживних речовин, які більшість із нас зазвичай не їли б за місяць. (Один лише зелений сік містить фунтів і фунтів сирих овочів). Більшість овочів, які ми їмо, буквально приготовані до смерті або насичені маслом або олією. Більшість поживних речовин гине в процесі приготування. Не зрозумійте мене неправильно, я радий, коли бачу, як люди так чи інакше отримують свої овочі! Але проведення 3-денного очищення, де ви отримуєте багато живих поживних речовин, робить чудеса для вашого тіла всередині та зовні.

5) Попередження: Очищення може призвести до підвищення енергії, покращення настрою, кращого сну, кращого сексу та покращення волосся та шкіри. Ні, я не продаю тут таблетки чи крем. Я продаю стиль життя. Це насправді так просто. Коли ви очищаєтесь, ваш організм здатний працювати ефективніше. Продовжуючи чистку за допомогою цього нового способу життя, ви помітите, що вживання їжі, наповненої поживними речовинами, які легше засвоюються вашим тілом, призведе до збільшення енергії, що також збільшить ваш настрій, що дозволить покращити сон, секс та більш молодий і красивий на вигляд! Їжа - це справді ліки. Рискуйте, робіть вибір і бачите зміни.

3 Очистіть сусла для остаточного успіху:

Повинен бути органічним
Повинні виключити продукти тваринного походження
Обов’язково включати багато справжньої цільної їжі на рослинній основі, переважно у сирому вигляді

Очищення - це не магія, це не швидке виправлення або привід для запою та очищення. Те, що ви робите протягом декількох днів року, досить велике значення для великої схеми речей. Це те, що ви робите в наступні дні після очищення, що зрештою призведе до довготривалих результатів.