2 простих кроки до детоксикації ртуті та інших важких металів

У нас і на нас живуть трильйони мікроскопічних клопів. Найчастіше ці помилки допомагають нам, а не шкодять.

Ми, як сказав один вчений, оточені невидимою "мікробною хмарою". (1)

Що може здивувати, так це те, що вчені десятиліттями досліджували взаємозв’язок між мікробами та металами і виявили, що дружні кишкові бактерії природним та м’яким чином допомагають очистити організм від важких металів.

Токсичність важких металів зустрічається частіше, ніж ви думаєте

Важкі метали, такі як свинець, кадмій, миш'як та ртуть, можуть накопичуватися в організмі. Коли це трапляється, важкі метали накопичуються в крові і з часом у тканині для зберігання. Тим часом печінка старанно працює, щоб переміщати важкі метали з крові в товсту кишку, де вони можуть виводитися з організму.

Що стосується важких металів, то ртуть приділяє багато уваги. Ртуть - небезпечний токсин, який може отруїти центральну нервову систему (крім перевтоми печінки).

Стоматологічні амальгами - або «срібні пломби» - складають приблизно 50% ртуті. Ртуть у стоматологічних амальгамах може виділяти газ, що може призвести до токсичного рівня ртуті в організмі.

Токсичність ртуті стає все більш поширеною і може спричинити втрату пам’яті, дратівливість та депресію. Вплив ртуті може спричиняти риба, що міститься в їжі, та срібні зубні пломби.

Ознаки токсичності ртуті, що впливають на нервову систему, включають:

Втрата пам’яті
Дратівливість
Депресія
Тремтіння
Відчуття оніміння або печіння в шкірі (2) (3)

Токсичність важких металів також пов'язана з нижчим коефіцієнтом інтелекту, затримками розвитку та порушеннями поведінки у дітей.

Найпоширеніші важкі метали, яким ми стикаємося, - це свинець із свинцевої фарби, ртуть із риб та зубних амальгами, миш’як із оброблених пиломатеріалів та забрудненої води та кадмій із пігментів та посуду.

Крок 1: Ферментовані продукти для порятунку

Нещодавно у дослідженні Інституту охорони здоров’я Лоусона, проведеному в 2012 році, було досліджено значення пробіотиків у тих, у кого накопичуються важкі метали. На думку дослідників, дружні кишкові бактерії Lactobacillus, які знаходяться в нашому роті, кишечнику та в родових шляхах жінок, мають здатність детоксикувати важкі метали. (4)

Інші дослідження повідомляють, що пробіотики можуть бути цінними інструментами для очищення організму від важких металів свинцю та кадмію. (5) (6)

Живі бактерії лактобактерій містяться у ферментованих продуктах, таких як овочеві овочі, йогурти та кефірні напої. Вживаючи ці продукти щодня, ми допомагаємо поповнити корисні бактерії в кишечнику, які природним чином очищають важкі метали від організму.

Крок 2: Культивування хрестоцвітних овочів

Традиційні овочеві ферменти зазвичай включають принаймні один хрестоцвітний овоч - найчастіше капусту. Як виявляється, сучасна наука підтримує традицію: тепер ми знаємо, що хрестоцвіті овочі, такі як капуста, цвітна капуста, брокколі та рукола, містять сульфорафан.

Сульфорафан захищає наші клітини від запалення і сприяє загоєнню тонкої тканини, яка вистилає кишечник і гематоенцефалічний бар’єр. (7) (8) Сульфорафан також націлений на стовбурові клітини раку і руйнує їх. (9) А як щодо важких металів?

Рідше прикладами хрестоцвітих є гострі коріння, такі як дайкон, хрін і васабі.

Ізотіоціанат, інша рослинна сполука, що містить сірку, був виділений з кореня васабі в ході досліджень. Виявляється, він не тільки підтримує імунну систему та запобігає раку, але і ізотіоціанат також допомагає клітинним шляхам детоксикації в печінці. (10)

Іншими словами, рослинні хімічні речовини в хрестоцвітних овочах, такі як ізотіоціанати, можуть сприяти детоксикації важких металів. Це тому, що вони підтримують вироблення глутатіону, головного антиоксиданту в організмі. Ви можете знайти глутатіон у кожній окремій клітині, хоча одна з найважливіших функцій - допомогти печінці детоксифікувати важкі метали, пестициди та інші отруйні хімічні речовини.

Одним з найкращих способів нарощувати та поповнювати рівень глутатіону в організмі - і м’яко очищати організм від важких металів - є споживання ферментованих овочів з очисними травами печінки.

LivAmend від Body Ecology містить 50 мг порошку васабі та 12000 ppm ізотіоціанатів. Він також містить екстракти артишоку, сарсапарілли та розторопші. Сарсапарілла є потужним очищувачем крові, тоді як артишок і розторопша захищають і допомагають печінці в процесі детоксикації.

Що слід найбільше пам’ятати в цій статті:

Вчені вже давно досліджують взаємозв'язок між мікробами та важкими металами. Вони визначили, що дружні кишкові бактерії можуть природним чином допомогти очистити організм від токсичності важких металів.

Все частіше важкі метали, такі як свинець, ртуть, кадмій та миш’як, накопичуються в організмі. Токсичність важких металів може спричинити такі проблеми, як затримка розвитку та нижчий рівень IQ у дітей.

На щастя, дослідники підтверджують, що дружні кишкові бактерії, що містяться в пробіотиках, можуть очистити організм від важких металів; живі бактерії лактобактерій у ферментованих продуктах харчування, природно, підтримуватимуть детоксикацію важких металів.

І не забувайте - більшість овочевих ферментів виготовляють принаймні з одним хрестоцвітним овочем, таким як капуста, цвітна капуста або брокколі. Хрестоцвіті овочі ще більш цінні у ферментах, оскільки вони повні рослинних хімікатів, які можуть допомогти у детоксикації важких металів ще більше! Ферментовані овочі найкраще вживати з LivAmend для м’якої детоксикації важких металів, підтримуючи очищення печінки.