14-денний ретрит йоги для схуднення та медитації, Балі

ДЕТАЛІ
ОГЛЯД
ОГЛЯДИ
Вчителі
Розташування
Резервувати зараз!

Починаючи з

2020-03-01

Кількість гостей

Тривалість

Тип номерів

Прибуття

Загальна сума

Організатор:Адівана Джембаван
Тип: Відступ йоги
Починаючи з: 01-березня-2020
Тривалість: 14 днів
Площа: Убуд, Балі, Індонезія
Харчування: Вегетаріанська
Околиці: Поруч з пляжем, морем, горою, поруч із природою

Огляд

Якщо вам потрібно доглядати за собою, то Adiwana Hotel & Resort - це саме те місце, яке ви шукаєте: живильний та освіжаючий простір для людей, радісний досвід, духовне зростання та цілісне здоров’я. Ця програма забезпечить вас викладачами світового класу, які мають високу кваліфікацію та професіоналізм у своїй галузі.

Викладачі дадуть вам усі знання про йогу та медитацію, які ви повинні отримати, а також отримаєте належну увагу. Програма на 14 днів поставить вас у найкращі форми вашого життя як психічно, так і фізично.

Програма також допоможе вам зберегти щоденну звичку рано прокидатися, харчуватися здорово, робити фізичні вправи протягом 2 тижнів, що надалі допоможе вам підтримувати хорошу форму.

Відгуки

Чудові відступні місця призначення. Адівана Джембаван, безперечно, повинна бути однією з тих рідкісних, прихованих дорогоцінних каменів, яку можна охарактеризувати лише як «виняткову». Ми з партнером пробули в 3 різних місцях протягом нашого тижня на Балі - 1 у Куті та 2 в Убуді - і хоча інші також були дуже хорошими, це, безумовно, було обрано. Ідеально розташоване в самому центрі Убуда, проте огороджене лісовою зеленню, все місце бездоганно представлене, з армією доброзичливого персоналу - як побаченого, так і невидимого - зосередженого на тому, щоб місце гуділо. І, незважаючи на своє центральне розташування серед жвавого гомону Убуда, ми виявили, що він весь час був тихим, мирним і спокійним.

Важко описати, як це відчувати індивідуальні аюрведичні процедури, призначені для повернення вашого тіла в рівновагу. По суті, для мене необхідність відпускати себе стала частиною лікування. У поєднанні з нестандартно налаштованою дієтою з божественно смачних страв з Бібліотеки трав, необов’язковими щоденними заняттями йогою та простими заняттями медитацією, ми дійсно пішли, почуваючись повністю оновленими та оновленими. Зараз ми замислюємось, чи не варто нам відвідувати кожного року! Настійно рекомендується.

Вчителі

Аді Гунаван Путу

Основна тема: Викладач йоги Аштанга та Хатха, практикуючий медитацію

Аді Гунаван - провідний пристрасний балійський інструктор йоги, який є експертом йоги та практикує медитацію. Його надзвичайний інтерес до йоги змусив його заглибитися у практику хатха та аштанга йоги. Він має намір створити позитивне і підтримуюче середовище для учнів, даруючи мудрість йоги, аюрведи, медитації та уважності.

Розташування

Балі, який є однією з найбільш вірогідних зупинок для багатьох мандрівників йоги. Привабливий ландшафт країни захоплює серце багатьох. Балі також називають "островами богів", що цілком варто вивчити.

Курорт Adiwana в Убуді - ідеальне місце, оточене пишними зеленими долинами та золотистими пляжами. Балі знаходиться в центрі Індонезії, і це, безумовно, найбільш відвідувані місця всіх часів, куди туристи приїжджають з усього світу.

Убуд вітає всіх у своїй незайманій землі, щоб розважитися зі своїми коханими. Кожна дрібниця на Балі, від їжі до прекрасних панорам, все змусить ваш досвід напевно запам’ятатися.

Опис програми

Програма включає безкоштовну оздоровчу консультацію, яка буде організована на наступний день після вашого приїзду, а потім, відповідно до вашої консультації, 34 аюрведичні та спа-процедури для вас підбере власний спеціаліст.

Щодня вранці та вдень проводяться заняття йогою та медитацією, щоб надавати вам знання та підтримувати форму. Перший день розпочнеться з основних асан йоги та філософії йоги за кожною позою. Поряд з медитацією та йогою, вас також навчать підтримувати глибокий режим дихання, що ще більше додасть вашому тренуванню більше інтенсивності та рівноваги.

Курорт забезпечить вас трапезою з трьох страв, яку приготують щойно приготовані чудовими кухарями курортів. Поряд з корисною та здоровою їжею ви також отримуєте освіжаючі напої, щоб збудити ваші смакові рецептори. Ваше 14-денне перебування також включатиме сеанс кулінарних занять з усіма аюрведичними рецептами.

Навчальна програма

Щоденний графік реколекцій:

07:00 - 08:00: Клас йоги
08:00 - 09:00: Медитація
09:00 - 11:00: Аюрведичні процедури

Проживання

Курортний готель Adiwana, який знаходиться в Убуді на Балі, оточений прекрасними пляжами та пишними зеленими долинами. Це місце, де можна відпочити, відпочити та трохи розслабитися. Він розташований у центрі цього бурхливого неба спокою.

Всього на курорті 37 номерів, і всі вони розділені на три категорії номерів - номер Делюкс, Номер Адівана та Люкс. Всі номери повністю мебльовані з усіма розкішними зручностями.

На курорті також є два чудових басейни, де можна відпочити та відпочити! Чудово зроблений павільйон для йоги також знаходиться всередині курорту, який має спокійну атмосферу та унікальну енергію. Павільйон знаходиться в центрі рясних рослин і дерев, щоб дати вам освіжаючу енергію та свіже повітря.

Протягом усього періоду вашого відпустки вам подаватимуть смачний сніданок, обід і вечерю, а їжа наповнена повноцінним харчуванням, щоб ідеально розпочати і закінчити ваш день.

Всі страви майстерно готують чудові кухарі курорту. Також будуть освіжаючі напої та закуски, які ви отримаєте в середині дня.

Якщо колись ваша пристрасть зросте, тоді ви також зможете придбати найкращі вишукані закусочні та кафе, які просто відходять від курорту біля прекрасних пляжів, де подають всі види національної та міжнародної кухонь.

Що робить цю програму особливою?

Ця ідеально розроблена програма найкраще підходить для того, щоб ви сформували регулярну практику йоги та медитації під наглядом добре обізнаних, надихаючих вчителів йоги, які сподіваються на поширення своїх величезних знань про йогу. Насолоджуйтесь і занурюйтесь у щоденні та післяобідні заняття йогою та приходьте у форму протягом 14 днів після відступу.

Інтенсивні тренування, потужні сеанси медитації, навчальні заходи, а також органічне та здорове харчування - це те, що потрібно для підтримки фізичної форми та міцної імунної системи.

Програма відкриє широкий спектр методів йоги та медитації, які принесуть вам користь на все життя. Поряд із гарячими сесіями атмосфера та оточення зроблять вашу практику глибшою.