13 способів позбавлення від синців

Що таке синці?

Ми всі в житті були кілька разів у синяках. Незалежно від того, чи це було від занять у тренажерному залі, занять спортом чи просто від власної незграбності, синці є досить поширеними явищами. Синяки, які також називають контузіями, - це травми, які були спричинені певним ударом, який потім розриває підлягаючі кровоносні судини, приводячи до зміни кольору шкіри на тілі, саме тому наші синці, як правило, змінюють різні кольори протягом свого життєвого циклу.

Що викликає синці?

Майже всі синці спричинені фізичними травмами, хоча для деяких людей синці легко викликають незручності. Якщо вам цікаво, як зменшити синці, повністю уникнувши цього; загальними причинами синців є:

Спортивні травми
Струс мозку
Травми голови
Розтягнення м’язів
Травма тупої сили
Ліки (наприклад, розріджувачі крові)
Добавки

Чи існують різні типи синців?

Існують три різні типи синців:

Підшкірні синці
Синяки, що з’являються безпосередньо під шкірою
Внутрішньом’язові синці
Синці, що відбуваються в підлеглих м’язах
Синяки навколокісткової зони
Синці, що виникають на кістках

Скільки тривають синці?

Більшість синців зникнуть через 2 тижні, деякі згодом зникають залежно від пошкодження. Стадії синців, як правило, складаються з чотирьох частин.
Спочатку ви помітите горбок, який починає виглядати червонуватим або фіолетовим на тому місці, де вас вдарили, який може набрякати або не набрякати. Через кілька днів він почне виглядати синюватим або чорнуватим. Через 5 - 10 днів він почне зникати у зеленуватий або жовтуватий колір. Через 10-14 днів він почне виглядати світло-коричневим і з часом стає світлішим, поки не зникне.

Як вилікувати синці?

Отже, у вас був грубий вал, і ви задаєтесь питанням, як швидко позбутися синців?

Загоєння синці проходять ряд різнокольорових етапів. Коли ваше тіло відновлює синці, вони змінюють колір як ознака того, що ваше тіло руйнує клітини крові в шкірі. Синяк може бути болючим і виглядати непривабливо, на щастя, існує кілька простих методів лікування синців, які допоможуть прискорити процес загоєння.

Ось 13 чудових способів швидко позбутися синців:

13. Відьма Хейзел

Нанесіть розчин гамамелісу або тонер на ватний диск і потріть і обережно погладьте його по синяку. Дайте йому висохнути, не витирайте. Ви можете робити це два-три рази на день. Залежно від того, наскільки великий або скільки синців, ви також можете прийняти ванну з гамамелісом, щоб сприяти загоєнню.
Гамамеліс зазвичай використовують при підшкірних синцях, що з’являються на обличчі та шиї.

Чому це працює

Гамамеліс популярний не лише в салоні краси як тонік, але він також є природним в'яжучим засобом і дуже популярний, коли мова йде про загоєння порізів. Нанесення гамамелісу на синці допомагає зменшити набряк.

Ви можете купити Гамамеліс тут.

12. Екстракт ванілі

Нанесіть одну-дві краплі концентрованого ванільного екстракту на синці, м’яко масажуючи його протягом хвилини. Повторюйте цей процес два-три рази на день.

Оскільки ванільний екстракт, як правило, досить липкий, найкраще застосовувати його на синцях, які є далеко від досяжності. Екстракт ванілі найкраще діє при підшкірних синцях.

Чому це працює

Застосування екстракту ванілі до синців може допомогти запобігти перетворенню синього в чорний. Його антиоксидантні властивості допомагають у регенерації клітин, що прискорює загоєння синців.

11. Стиснення

Укутати синяк за допомогою еластичного бинта. Замінюйте пов’язку через годину з інтервалом у 20 хвилин. Робіть це протягом одного тижня, як тільки помітите синці.

Компресійну терапію при синцях найкраще застосовувати при синцях навколо рук або ніг для полегшення намотування пов’язки. Якщо у вас забиті ребра, доцільно повністю уникати використання методу стиснення.

Чому це працює

Стискання тканин може допомогти запобігти витіканню судин. Стискання синця може зменшити тяжкість синця і зменшити біль і набряк.

10. Арніка

Мазь або крем від арніки в народі використовують при синцях, викликаних лазером. Арніку часто можна зустріти, позначену як “крем від синців”. Наносити мазь або гель з арніки місцево на синці стільки разів, скільки потрібно протягом дня.

Арніку можна використовувати при будь-яких видах синців, які зустрічаються в будь-якому місці вашого тіла.

Чому це працює

Арніка від синців - це популярна гомеопатична трава, яка може зменшити запалення та набряки.

Тут можна придбати крем від арніки.

9. Зубна паста

Перед сном витріть зубну пасту синяком і накрийте бинтом, щоб уникнути забруднення одягу. Залиште його на ніч, а вранці зніміть пов’язку, вмийтеся водою і знову накладіть і перев’яжіть знову на ніч. Повторюйте це протягом двох-трьох ночей.

Чому це працює

Зубна паста сприяє розщепленню згустків і збільшує приплив крові в області синців та уражених ділянок. Після однієї ночі ви вже помітите, як ваш синець стає світлішим і зменшується набряк.

8. Цукор або мед

Вам знадобиться цукровий сироп, пов’язка та пакет з льодом. Полити синця теплим цукровим сиропом і накрити бинтом. Дайте цукру застигнути, і слідкуйте за льодом. Міняйте пов’язку через кожну годину. Також замість цукрового сиропу можна використовувати мед.

Найкраще використовувати цукор або мед для лікування синців у місцях, де немає багато волосся на тілі. Оскільки використовувані інгредієнти досить липкі, змити волосся може бути боляче через злипання волосся. Змиваючи з тіла мед або цукор, обов’язково використовуйте теплу воду.

Чому це працює

Цукор та мед зазвичай використовують для догляду за шкірою, а не для лікування травм, але вони можуть добре працювати при синцях, оскільки вони обидва мають антибактеріальні властивості.

7. Імбир

Ретельно вимийте імбир, розчавіть і нанесіть на набряклі ділянки - чистити імбир не потрібно. Утримуйте імбир на місці, використовуючи марлю та/або гіпс. Залиште на ніч для досягнення найкращих результатів і повторіть на день-два.

Чому це працює

Імбир творить чудеса із запаленою, пошкодженою шкірою. Багато людей також використовують цей метод в парі з холодним пакетом льоду вранці для швидкого процесу загоєння.

6. Петрушка

Помийте жменю петрушки і подрібніть ступкою або дрібно наріжте. Нанесіть це на забиту ділянку шкіри і оберніть еластичним бинтом або тканинною пов’язкою. Залиште його на сім-вісім хвилин так часто, як це потрібно, з інтервалами між ними.

Чому це працює

Петрушка - популярна протизапальна трава. Він також широко застосовується для лікування болю та позбавлення від синців.

5. Алое Віра

Місцево нанесіть гель алое вера на синці. Гель алое вера доступний у більшості аптек та салонів краси. Алое віра може використовуватися при появі синців, які з’являються в будь-якому місці вашого тіла, але особливо добре діє при синцях на обличчі.

Чому це працює

Відомо, що алое вера користується популярністю як протизапальний засіб. Для найкращих результатів переконайтеся, що гель алое вера чистий, а ще краще - безпосередньо від самої рослини.

Придбати гель алое вера можна тут.

4. Крем з вітаміном К

Мазь або крем з вітаміном К можна придбати в більшості аптечних магазинів без рецепта. Креми з вітаміном К зазвичай можна використовувати при підшкірних синцях, особливо на обличчі. Нанесіть мазь на синці м’якими круговими рухами. Ви можете робити це двічі на день.

Чому це працює

Вітамін K має властивості, які допомагають стимулювати згортання крові, щоб запобігти подальшій втраті крові.

3. Тепло

Використання тепла - один з найпопулярніших способів вилікувати синці. Ви можете використовувати грілку або грілку або навіть замочити в гарячій ванні, щоб сприяти загоєнню. При синцях на спині та/або куприку ляжте на живіт і покладіть грілку на спину приблизно на 20 o 30 хвилин. При синцях на ногах ви можете підняти забиту ногу під час нагрівання.

Чому це працює

Застосування тепла до синця сприяє посиленню кровообігу та збільшенню кровотоку. Будь-яка потрапила в кров синця буде видалена завдяки спеці. Тепло також допомагає зняти будь-яке напруження м’язів.

2. Гірудоїдний крем або гель

Крем Гірудоїд зазвичай використовують при синцях з набряками, рубцями та навіть запальними станами вен. Для використання просто втирайте тонким шаром крем на синці, один-два рази на день. Креми Гірудоїд також можуть бути у формі гелю і зазвичай використовуються для загоєння синців на венах.

Чому це працює

Креми та гелі Гірудоїд містять активну речовину гепариноїд. Він всмоктується в шкіру і працює, розчиняючи дрібні згустки крові. Ось чому крем Гірудоїд ефективний при лікуванні синців, які є болючими або незручними. Креми Гірудоїд дуже ефективні, але, як правило, перед вживанням потребують медичної консультації.

Тут можна придбати крем Гірудоїд.

1. Крижаний пакет

Використовуйте багаторазовий пакет з льодом, мішок з льодом або навіть мішок із замороженою їжею, загорнутий у тканину. Прикладайте лід до місця забиття протягом 10 хвилин за раз, з 20-хвилинними інтервалами очікування перед повторним нанесенням.
Пакетик льоду - найкращий спосіб вилікувати чорне око, забите коліно, забиту п’яту, а також більшість синців періостальної області. Це включає синці на пальцях ніг, пальців, нігтях, суглобах, щиколотках і стопі.

Чому це працює

Охолодження вашого синця пакетом з льодом допомагає судинам зменшити кількість крові, яка витікає в навколишні тканини. Використання пакету з льодом на свіжому синці може допомогти зменшити зміну кольору та набряк.