10 причин нерегулярного періоду або сильного кровотечі - здоров’я Маклеода

Регулярні місячні у жінки (менструація) можуть турбувати, але відображають тіло, яке нормально функціонує.

"Регулярний або нормальний період настає через 21-35 днів, при цьому потік триває до 7 днів, і вимагає заміни прокладки або тампона не частіше одного разу на годину", - говорить гінеколог Маклеод, д-р Джойслін Шиндлер. «Кілька типів нерегулярних періодів можуть порушити життя жінки - непослідовні періоди, рясні кровотечі, пропущені менструації. Поширеними причинами є рак або лікування раку, передчасна недостатність яєчників або лікування на основі гормонів. Але список включає багато інших причин ".

ВОЛОКНИ
М’язові тканини, що вростають у стінку матки, в основному неракові, але можуть спричинити сильну кровотечу, досить екстремальну, щоб викликати анемію. Міома варіюється від яблучного насіння до грейпфрута і викликає біль у попереку, ногах та тазі.

ЕНДОМЕТРІОЗ
Коли шматочки слизової оболонки матки ростуть поза маткою, стан називається ендометріозом. Ці бродячі клітини можуть опинитися деінде, наприклад, на яєчниках або кишечнику, спричиняючи проблеми у жіночого періоду, а також судоми, біль або навіть безпліддя. При ендометріозі гіркі судоми супроводжують сильну кровотечу в періоди та між ними, а також викликають тривалі періоди.

СПКЯ
Синдром полікістозних яєчників вражає близько 10% жінок у віці від 15 до 44 років, викликаючи множинні кісти яєчників та гормональний дисбаланс, що може призвести до нерегулярних місячних. Жінки з СПКЯ мають у своїй системі занадто багато чоловічого гормону (андрогену), що перешкоджає нормальному менструальному циклу.

СТРЕС
Кожен відчуває стрес в той чи інший момент. Коли жінка відчуває сильний стрес, її тіло заливає гормоном кортизолу. Надлишок кортизолу обмежує здатність організму виробляти гормони, необхідні для регулярних періодів. Результатом є занадто часті періоди або пропущені через ненормальної овуляції.

ЩИТОПОДІБНА ЗАЛОЗА
Дослідження 2015 року показало, що 44% жінок з порушеннями менструального циклу також страждали розладами щитовидної залози. Окрім стимуляції яєчників, гормони щитовидної залози допомагають контролювати апетит та енергію. Недостатня активність щитовидної залози (гіпотиреоз) спричиняє більш важкі, тривалі періоди, посилення судом, втому та збільшення ваги. Надмірно активна щитовидна залоза (гіпертиреоз) створює коротші періоди разом із різкою втратою ваги, занепокоєнням та серцебиттям.

ВАГА
Ожиріння впливає на рівень гормону та інсуліну, викликаючи нерегулярні місячні. Йо-йо дієтичні та харчові розлади, такі як булімія або нервова анорексія, які залишають людину з індексом маси тіла менше 18,5, можуть створити гормональний хаос.

ВПРАВА
Кожному потрібні помірні фізичні вправи, щоб залишатися здоровими та контролювати свою вагу. Однак занадто великі фізичні вправи, як це випробовують бігуни на довгі дистанції або артисти балету, можуть призвести до того, що у жінки взагалі припиняться місячні (аменорея).

ДІЇ, ЩО ВИ МОЖЕТЕ РОБИТИ
Якщо у вас спостерігається надмірна або занадто мала кровотеча під час менструації або якщо у вас занадто багато або занадто мало місячних, поговоріть зі своїм гінекологом/гінекологом. Як ви можете бачити з цього списку, існує багато потенційних причин нерегулярних менструацій, і ваші менструації не є єдиним наслідком цих проблем.

Джерела включають: McLeod Health, Міністерство охорони здоров'я та соціальних служб США, профілактика, Medical News Today, Національний інститут охорони здоров'я, Американський коледж акушерства та гінекології