10 найкращих додатків для води, які можна використовувати безкоштовно

анімація @jadepurplebrown

Ви вже чули про переваги питної води. І все-таки вам можуть знадобитися підказки, нагадування та натхнення. Звичайно, для цього є додаток. Перегляньте 10 найкращих водних додатків, якими можна користуватися безкоштовно, і ви отримали чудові відгуки від технічно підкованих любителів води.

Незалежно від того, чи насолоджуєтесь ви кавуновою водою, газованою водою ожини або різноманітними корисними водами зі смаком, відстежуйте споживання та використовуйте найкращі додатки для води, які зараз доступні безкоштовно.

Няня заводу - нагадування про воду

Користувачі повинні пити достатньо H2O, щоб зберегти чарівну рослину в додатку. Це вносить вкрай необхідний ажіотаж в інакше виснажливий процес відстеження. Гейміфікація споживання води - це і весело, і ефективно.

Вартість: Безкоштовно
Доступно на: Google Play/iTunes
Рейтинг: 4,6 зірки
Відгуки:
- “Чудовий додаток! У мене це вже близько тижня, і я випив набагато більше води, ніж минулого тижня! Зверніть увагу на людину, яка тільки починає з цього додатка, однак рослини можуть загинути! Це досить хороший мотиватор для мене, а також бажання підвищити рівень рослини. Ви можете ввімкнути нагадування, щоб постійно тримати споживання води, вони справді мені допомогли ".
- “Яке солодке нагадування Нагадування про безкоштовне споживання води із солодким смаком. Найкраща частина ... мої діти розповідали мені про це, і вони люблять мати колекцію рослин 😉 Милі маленькі рослини для вирощування! Покупка не потрібна ".

Мій баланс води

Вартість: Безкоштовно
Доступно на: Google Play/iTunes
Рейтинг: 4,5
Відгуки:
- “Я використовую цей додаток майже тиждень, і я вже набагато більше усвідомлював, скільки п’ю щодня. До програми я, як правило, випивав чашку кави, енергетичну воду, клубну газовану воду та випадкову склянку вина. Я рідко пив би просту воду ... Моя 10-унційна чашка кави дорівнює лише 8 унціям води, завдяки вмісту кофеїну. Моя 20-унційна енергетична вода лише додає 8 унцій до моєї щоденної кількості води. 😔 Отже, я набагато уважніше ставлюсь до того, що п’ю - не лише скільки. 😎 ”
- “Ідеально підходить для того, щоб я відповідав за споживання води. Я не працюю, я не бігун і не тренуються, просто потрібно пити більше рідини! "

Щоденна вода (безкоштовна версія)

Використовуйте цю програму iTunes, щоб спланувати свій графік пиття, надіслати дані друзям та лікарям та переглянути гістограму щоденного, тижневого або щомісячного споживання.

Вартість: Безкоштовно
Доступно на: iTunes
Рейтинг: 4,5 зірки
Відгуки:
- «Мені подобається цей додаток, тому що він простий, цілеспрямований та ефективний. Інші програми намагаються зробити занадто багато речей і ускладнюють мету. На головному екрані додаток показує, скільки окулярів поки що чудово - вам не потрібно відкривати програму, щоб побачити, де ви перебуваєте. "
- Ця програма ідеально підходить для того, щоб не відставати від мого споживання води. Ви не тільки можете встановити нагадування на своєму телефоні про те, коли пити, ви можете відстежувати свою історію, встановлювати розмір напою за замовчуванням, встановлювати розмір чашки за замовчуванням, встановлювати щоденну мету і навіть змінювати одиницю виміру відповідно до того, що ви комфортно з. Він навіть може передавати дані в додаток Health, якщо ви хочете відстежувати загальний стан свого здоров’я ".

Щодня зволожуйте

За допомогою Hydrate Daily ви отримуватимете пропозиції щодо підібраного спорядження, встановлюватимете власні цілі та відстежуватимете поточні середні показники.

Вартість: Безкоштовно
Доступно на: iTunes
Рейтинг: 4,7 зірки
Відгуки:
- “Супер простий у використанні! Додаток дозволяє налаштовувати власні нагадування (як за частотою нагадувань, так і за можливістю налаштування повідомлень). Я перевірив принаймні п’ять різних програм для відстеження води, які або були занадто складними у використанні, або не мали достатньо гнучкої платформи для задоволення моїх конкретних потреб ".
- «У мене проблеми з прищами, і я забуваю багато пити воду, оскільки я був зайнятий. За допомогою цього додатка (і декількох засобів для вмивання обличчя) я майже не досяг вугрів ".

Нагадування про водний напій

Отримайте нагадування пити щодня, відстежуйте свої звички та використовуйте його разом із годинником чи іншим мобільним пристроєм.

Вартість: Безкоштовно
Доступно на: Google Play
Рейтинг: 4,6 зірки
Відгуки:
- «До програми я не відчував би спраги протягом дня. Натомість я відчував би зневоднення вночі та протягом ранкових ранкових годин, коли я мав спати ».
- “Цей додаток-нагадування пити щоденну воду - це чудово! Як хтось із синдромом Шегрена, життєво важливо, щоб я усвідомлював щоденне споживання рідини, і цей додаток надзвичайно легко контролював його ".
- “Люблю цей додаток. Використовуючи його та харчуючись трохи краще, я допоміг мені схуднути на 4 кілограми за 3 дні, і я насправді також почуваюся набагато краще ! Тримає мене на підставі пити мою H2O "

Заболочений

Цей візуальний трекер для води використовує фотографії чашок, щоб записати споживання. Додаток також інтегрується з іншими програмами для охорони здоров’я. Витрачайте менше хвилини на день, концентруючись на споживанні води.

Вартість: Безкоштовно
Доступно на: iTunes
Рейтинг: 4,3 зірки
Відгуки:
- “Я можу чесно сказати, що мені подобається додаток. Відстеження кожної унції мого споживання води стало для мене питанням життя і смерті. Я спробував кілька різних додатків, і виявив, що цей найпростіший у використанні ".
- «У мене є безкоштовна версія цього додатка. Я дуже погано пам’ятаю пити воду, тому цей додаток був дуже корисним. Мені подобається, що він може підключитися до програми охорони здоров’я і автоматично ввести, скільки води я випив того дня. Я настійно рекомендую цю програму! Він простий у використанні, але дуже налаштовується (навіть у безкоштовній версії. 5 зірок! "

Гідро автобус

Додаток Hydro Coach розраховує, скільки вам потрібно води, відстежує, що ви п'єте, і постійно нагадує, коли настав час пити знову.

Вартість: Безкоштовно
Доступно на: Google Play
Рейтинг: 4,6 зірки
Відгуки:
- «Ця програма найкраще працює, коли ви дозволяєте отримувати сповіщення. Це було дуже корисно для підтримки правильного споживання рідини. Єдине, що було б корисно, це якби ви могли розрізнити різні варіанти напоїв, оскільки вони не всі однакові за вмістом води ".
- «Я ціную компонент планування. Можливість відповідати моєму графіку дуже корисна, оскільки я не хочу постійно взаємодіяти з додатком, якщо не відстежую воду. Крім того, непогано було б мати можливість автоматично встановлювати кріплення для води на певні дні тижня, коли відбуваються такі заходи, як тренування, чистка, масаж або певні ліки, коли важлива підвищена кількість води. Можливо, ручний варіант збільшення на відсоток у щоденному щоденнику ".

Aquaalert: Water Tracker

Цей кольоровий додаток для відстеження води надає графічне відображення щоденного споживання та рівня гідратації, має автоматичний режим сну та веде історію графіків споживання.

Вартість: Безкоштовно
Доступно на: Google Play/iTunes
Рейтинг: 4,6 зірки
Відгуки:
- “Дуже просто налаштувати постійне нагадування та кількість води, яку слід пити, що відстежує його щодня до місяця. Я настійно рекомендую завантажити цей додаток, у ньому є незначні реклами, але ви можете придбати той, який не рекламує, і, як я прочитав, він працює і з розумними годинниками ".
- «Дозволяє користувацькі розміри напоїв, яких не має більшість інших додатків. Простий у використанні."

Водний баланс

Цей комплексний додаток для води містить факти про воду та здоров’я, дозволяє заробляти значки та ділитися досягненнями з друзями, а також враховує зріст, вагу, вік та спосіб життя.

Вартість: Безкоштовно
Доступно на: Google Play/iTunes
Рейтинг: 4,2 зірки
Відгуки:
- «Мій улюблений простий додаток для води. Це значки стильно та добре для морального духу. Водна анімація проста, але солодка. У мене немає претензій, але я хотів би, щоб ви додали звуковий сигнал сповіщення, який нагадує мені пити, як, можливо, звук, що стікає водою ".
- “Мені дуже подобається цей додаток. Спробував близько 7 інших додатків для води, і цей має стільки чудових функцій, але було б краще (для тих, хто не знайомий з метричними вимірами), якби існувала можливість використовувати унції і якби я міг налаштувати обсяг кожного варіанту напою ... будь ласка, оновіть! "

Water Time Pro

Маючи рейтинг 4,7 зірки, це одна з найкращих програм для води в магазині Google Play. Water Time Pro має гнучкі налаштування, пропонує автоматичний розрахунок споживання води та відстежує інші напої, такі як кава та чай.

Вартість: Безкоштовно
Доступно на: Google Play
Рейтинг: 4,7 зірки
Відгуки:
- “На встановлення пішло менше 5 хвилин, і тепер нагадування допомогли мені збільшити до 1 галону на день. Ідеальний баланс нагадування, не дратуючи. ЛЮБИТЬ функцію сну та те, як працюють нагадування ".
  “Люблю цей додаток! Миле, щоденне нагадування про те, щоб просто випити трохи чудернацької води! У мене двоє маленьких дітей, тому я легко відволікаюся. Оскільки я постійно розмовляю з телефоном, це справді змушує мене взяти чашку і наповнити її дуже швидко, перш ніж забути знову! "

Хочете зробити питну воду ще простішою? Підпишіться на підказку про воду, щоб у вас ніколи не вистачало смачної, несолодкої ароматизованої води!

Які найкращі програми для води ви пробували використовувати?