10 найкращих бюджетних спа-процедур у Східній Європі

Від Чеської Республіки до України якісні (і незвичні) медичні послуги можна знайти за часткою цін у Західній Європі

Цепліце, Польща

Протягом 800 років води навколо Цепліце пригощали вершки середньоєвропейського суспільства, а також посла США (пізніше президента) Джона Квінсі Адамса. Такі люди вимагали фрескових їдалень, широких парків та чудових басейнів, які всі залишились. Цепліце має термальні джерела з низьким вмістом мінеральних речовин, що містять фтор-кремній (до 90 ° C). Серед 70 методів лікування основна увага приділяється ревматології, урології та синдрому сухого ока (часто зустрічається у нашому екрані), і кожна терапія є безглуздою угодою. 15-хвилинний парафіновий сеанс становить 3,50 фунтів стерлінгів, а промивання очей термічними аерозолями 3 фунтів стерлінгів; але торф’яна клізма - це приваблива 12 фунтів. Відпочиньте в аквапарку Чейпліце (7 фунтів стерлінгів) з джакузі на відкритому повітрі, ледачими порогами та водною гіркою.
• Від 266 фунтів стерлінгів на тиждень у двомісному номері, включаючи три процедури на день, повний пансіон, uzdrowisko-cieplice.pl

Карлова Студанка, Чеська Республіка

Фотографія: Властиміл Естак/Аламі

Габсбурги заповнили цю альпійську долину мисливськими будиночками, зрубами та саунами. Курортний курорт Карлова Студанка, недалеко від польського кордону, займає все село. Процедури включають торфообгортання (11 фунтів стерлінгів) та магнітотерапію (10 фунтів стерлінгів), призначені для посилення кровообігу, а також добавки та перлинні ванни, гідромасаж із гідромасажем та рефлексотерапію. Навколишні гори Груби Єсенік - це сільська пустеля. Два велосипедні маршрути (доступні ейбіки) та пішохідна стежка на великі відстані, що веде до водоспадів Біла Опава.
• 125 фунтів стерлінгів, включаючи приватний спа-центр, ігристі вина, масажні процедури та двомісний напівпансіон із вечерею із трьох страв, horskelazne.cz

Саніторій Озерний, Білорусь

Деякі білоруські санаторії відчувають, що вони повернулися в СРСР, але Озерний, на березі озера Білое біля литовського кордону, не такий: у нього є навіть критий аквапарк та літній флот на водних мотоциклах. Лікування використовує озокеритотерапію (інтенсивні теплові обгортання) та заспокійливу органічну грязь, і поширюється на мило названі «магнітна стимуляція органів малого тазу» та «життя без подагри». Безвізова поїздка полегшує відвідувачам курортів ЄС відвідати це місце в 20 милях від красивого міста Гродно та пару годин на поїзді з Білостока в Польщі.
• Приблизно від 50 фунтів стерлінгів на день для основної програми, додатковий масаж 7 фунтів стерлінгів; медового або журавлинного обгортання близько 15 фунтів стерлінгів, ozerny.by

Бейл Геркулан, Румунія

Фотографія: Крістіан Матей

Римляни нанесли на карту животворні води Бейле Геркулана. 15 термальних джерел, названих на честь божеств, включаючи Діану та Нептун, були однаково улюблені Габсбургами, які додали чудові домівки в стилі рококо. Радянські шукачі здоров'я також обожнювали багаті сіркою води та додавали гігантські бетонні блоки, в яких сьогодні розміщена більша частина курортного житла. Гранд-готель Мінерва пропонує недорогий стильний вибух. Запальні, хребетні та неврологічні захворювання можна заспокоїти за допомогою озонотерапії, магнітотерапії та рослинних ванн, а також безкоштовного доступу до термальних басейнів та саун для всіх гостей пакету.
• 258 фунтів стерлінгів за п’ять ночей (з неділі по п’ятницю) на напівпансіон, що включає чотири щоденні терапевтичні процедури, такі як масаж, грязелікування та термообгортання, hotelminerva.ro

Трускавець, Україна

Переваги Трускавця поблизу Львова вперше були призначені польським лікарем у 1578 році. Імперії від Австро-Угорщини до Радянської пізніше окупалися у водах, багатих натрієм, сіркою тощо. Трускавець - один із небагатьох спа-центрів, який спонукає відвідувачів насправді пити ці речі. Навіть сучасні курорти, такі як Chale Graal, пропонують давні методи лікування, такі як спелеотерапія (сидячи в соляній печері, щоб витягнути вологу з легенів) та гірудотерапія (п’явки для нас із вами). Також пропонуються такі сучасні методи лікування, як комп’ютерна тяга хребта, щоб повільно розблокувати хребці.

• £ 161pp за семиденний пакет, що включає консультації, мінеральні ванни та сеанс гідротерапії товстої кишки, chalegraal.com

Бюкфюрдо, Угорщина

Угорщина - чемпіон Європи з гарячих джерел. Життя, любов та дозвілля обертаються навколо 1300 термальних курортів, і відвідувачі можуть відпочити у вишуканих (будапештські ванни Геллерт) або сільських районах (Хевіз, масивне термальне озеро) або вибрати сірчані, солоні або вуглекислі води. Бюкфюрдо, недалеко від австрійського кордону, було виявлено в 1957 році, коли нафтовидобувники замість нього випустили 70-метровий гейзер з багатими калієм і кальцієм водами. Курорт є великим і придатним для сімей. Тут є близько 30 басейнів, а також безліч саун (фінська скеля, трав'яна кабіна) та гірок, а також мобільні будиночки та кемпінг. 25-хвилинна ванна з козячим молоком коштує 22 євро, годинний оздоровчий масаж - 41 євро. Курорт особливо сильно впливає на регенерацію остеопорозу.
• € 155pp за семиденний пакет, включаючи 10 традиційних процедур та необмежений доступ до спа-центру (але не проживання), плюс € 74 за семиденний вхідний квиток, bukfurdo.hu

Банджішт, Північна Македонія

З водоносного горизонту високо на албансько-македонському кордоні вода 39С пузириться живими мінералами. Люди шукали тут зцілення століттями, і в 1970-х роках вчені визначили його одним з найцілющих європейських курортів. Курорт Банджішт все ще займається фанготерапією (де термальна грязь витягує токсини в міру висихання). Існує також електротерапія для лікування м’язових спазмів та збільшення кровообігу. У наш час відділ краси та оздоровлення допомагає у процедурах 21 століття, включаючи епіляцію воском, дезінтоксикаційні ванни, фруктові процедури для обличчя та підліткову шкіру обличчя (для лікування вугрів та вугрів). Приємно. Нестримний курортний готель оточений деревами, які процвітають в благословенному сонцем мікрокліматі.
• £ 122pp за пакет на чотири ночі, включаючи кілька щоденних процедур та всі страви, bdcapa.com

Курорт Дудінце, Словаччина

У Словаччині працює 21 термальний курорт. Вони варіюються від класики рококо (наприклад, Бардейов) до медичних курортів (Брусно) та сімейних аквапарків для снігових та сонячних променів (Thermal Corvinus). Курорт Дудінце, на півдні біля угорського кордону, пропонує найкраще з усіх трьох. Його термальні джерела, що відображають відомі властивості життя Віші у Франції, що покращують життя, підтримують 70 процедур, починаючи від підводного масажу і закінчуючи торф’яними ваннами. Зовні аквапарк пропонує в ісландському стилі поєднання мінеральних ванн, водних басейнів та гірок, а також гігантські шахи, волейбол та літня анімація для дітей. Курорт також пропонує прокат велосипедів для поїздок у навколишній виноробний регіон Стредословенська.
• Медичне перебування в сріблі коштує 52 євро за ніч (мінімум чотири ночі) напівпансіон з двома процедурами та користуванням басейном, kupeledudince.sk

Істарське Топліце, Хорватія

Істарське Топліце знаходиться під високими вершинами поблизу Мотовуна. Фотографія: Ганс Едер/Аламі

Істарські Топліце - це плюс плюс хорватських термальних курортів, недалеко від столиці трюфелів Мотовуна. Ці води заспокоювали ревматичні суглоби ще з римських часів. Істарські Топліце є великим у купанні з гарячою водою, інгаляціях та лікувальних грязях 40С - корисні при скаргах на легені та шкіру. Обгортання всього тіла коштує 20 фунтів стерлінгів, година лімфодренажного масажу 25 фунтів стерлінгів, а кріотерапія (яка буквально змусить вас плакати від холоду) мізерна 3 фунтів стерлінгів. Будучи Істрією (хорватська Тоскана), винні та трюфельні процедури також поширюються. Поруч проходять три казкові велосипедні маршрути.
• Напівпансіон на чотири ночі в готелі Sveti Stjepan, включаючи масаж та відвідування саун, £ 235pp, istarske-toplice.hr

Атомська Баня, Сербія

По всій Сербії є курортні курорти. Будь-яке місто зі словом банджа в назві є спадщиною термального поклоніння римлян (наприклад, чудовий курорт Врнячка Баня) або османів (Новопазарська Баня). Атомська Баня на півдні центральної Сербії налічує 2000 років. Тут води, багаті сіркою та натрієм, залиті слідами урану та радону, і відвідувачі з цього часу світяться. Гідротерапія є USP Атомської Бані. Масаж, лімфодренаж та електротерапія також особливо важливі. Навколишній ліс з білого ясена, липи, дуба та в'яза пропонує останню порцію здоров'я. Сербські курорти є одними з найменш дорогих у Європі.
• Проживання в курорті коштує 14 фунтів стерлінгів за повний пансіон. Такі процедури, як гідромасаж, коштують £ 2,50, тоді як кінезітерапія коштує £ 3, atomskabanjagornjatrepca.rs

Шукаєте відпочинок з різницею? Перегляньте Guardian Holidays, щоб побачити безліч фантастичних подорожей