Зменшення мігрені та головного болю; Oxycise!

Це повідомляє вас про те, що я страждаю від жахливої ​​мігрені в комплекті з аурою протягом декількох років. З часу оксикації мігрень стала дуже короткою, за лічені хвилини, а не дні. Як тільки я відчуваю, як з’являється аура, я починаю кислити, і аура майже відразу зникає, і я більше не отримую наслідків головного болю.

Я хотів би подякувати вам. Ви дали мені те, чого не зміг жоден лікар на цій землі. Я також хотів би сказати вам, що моя гра в теніс надзвичайно покращилася. Через важкий графік роботи я не міг грати все літо. Коли я почав грати минулого тижня вперше за кілька місяців, мої партнери запитали, де я грав у теніс. Тож ще раз спасибі. Oxycise! зараз частина мого життя!

Я справжня мама з реальним життям і справжнім тілом. Ця програма працює. Період.

зменшення

У мене пройшов майже рік після того, як Келлі розповіла мені про Oxycise, перш ніж я кусав кулю і почав її. У цьому році я вступив до тренажерного залу, і я тренувався 3-6 днів на тиждень, тренуючись, дихаючи, піднімаючи тяжкості та беручи участь у різних заняттях, які пропонував тренажерний зал. Я твердо вирішив скинути зайві кілограми та дюйми, які робили мій одяг тісним і вбивали мою впевненість у собі.

Розчарований, розчарований і зовсім знеохочений, все це описує моє почуття після 9 місяців відвідування спортзалу. Вся ця робота, і я ледве міг відрізнити своє тіло. Де були мої результати? Я зайнята мама, яка працює вдома, з двома активними хлопчиками. Дві години, які я щодня проводив у спортзалі, здавалися безглуздими. Я відчував себе переможеним і думав, що мені доведеться просто прийняти мою нову форму і розмір як “нову мене”. Я це ненавидів.

З розпачу я замовив Oxycise. Провівши 2 години в тренажерному залі, 15 хвилин на день здавалося вартим пострілу. Я був вражений тим, як швидко я почав бачити результати. Протягом тижня, коли я робив Oxycise по 15 хвилин на день, я втрачав 2,5 дюйма і починав бачити більше м’язового тонусу, ніж за 9 місяців підняття тягарів у спортзалі! І це були м’язи, а не об’ємні м’язи, які я отримав із спортзалу. Це була вся мотивація, яка мені потрібна була, щоб я повністю віддався тому, щоб зробити Oxycise частиною свого повсякденного життя. І я знав, що зможу дотримуватися цього зобов’язання, бо це було лише 15 хвилин на день! Після трьох місяців занять Oxycise (майже) щодня, я схуд на 10 фунтів і 10 3/4 дюйма!

Тепер, через 10 місяців, я скинув 31 фунт і 34 дюйми! Я ніколи не думав, що буду мати такий м’язовий тонус і позбудуся нерівного целюліту. Але я маю! У мене під цим млявим животом ховався абс! А ще через місяць-два, можливо, я справді маю вагу, вказану у моєму водійському посвідченні.

Я кажу всім своїм друзям, якби я не бачив цих результатів для себе, я б подумав, що це шахрайство. Але це не так! Це справжнє! Ні таблеток, ні дивних дієт, ні божевільних тренувань, які роблять вас такими твердими, що ти не можеш ходити тиждень (а що мама може собі це дозволити?), І мені не потрібно проводити години у тренажерному залі, щоб весь спітніти. Всього 15 хвилин на день дихання і стискання.

Я почуваюся енергійнішою, моя шкіра виглядає краще, а мій одяг стає занадто великим. Я ніколи не думав, що матиму цю проблему. Час вирушати за покупками нових вузьких джинсів! Я не міг бути більш задоволений своїми результатами Oxycise. Я розповів усім своїм подругам і майже будь-кому іншому, хто буде слухати цю програму. Більше нічого подібного немає! Я справжня мама з реальним життям і справжнім тілом. Ця програма працює. Період.

ОНОВЛЕННЯ: П’ять років потому, і Я ЩО-небудь щодня роблю Oxycise (майже). Я просто люблю це. Це рятує мене від мігрені, і підтримує форму та тонус. Це вписується в мій графік і моє життя. Я ніколи не дотримувався програми вправ довше 30 днів, а тим більше 5 років. Це багато говорить! Дихай і стискай все життя, Дитинко!

Я почувався безнадійно, що коли-небудь знову зможу почуватись добре зі своїм тілом

“Привіт Джилл,

“Щиро дякую за подарунок Oxycise!

“Я хочу розповісти вам про свої результати. Я дуже багато працював і дуже схуд за останні кілька років, але я відчував справжнє пригнічення щодо свого тіла, бо незалежно від того, наскільки добре я їв, чи скільки вітамінів приймав або скільки я вправлявся, моя шкіра була такою пухкою, а форма тіла просто не задовільною.

“Мені 45 років, і тому ознаки старіння в поєднанні з великою втратою ваги призвели до того, що моє тіло виглядало старе, шкіра справді розпушена і без особливого тонусу. Це було гнітюче, що я, нарешті, схудла так сильно, і все ж почуватись так погано про своє тіло. Це було дуже гнітюче! Я відчував себе досить безнадійно, що коли-небудь знову зможу почуватись добре зі своїм тілом ... що не так хочеться відчувати після такої важкої роботи, щоб схуднути! У мене було 20 кілограмів, яких я хотів скинути, але навіть не хотів цього робити, бо знав, що це означає, що я почуватимуся гірше у своєму тілі, ніж раніше!

“Я почав займатися Oxycise !, і навіть робити це лише раз на день, і не так від усієї душі і не так часто, я почав помічати, як моє тіло починає закріплюватися в деяких справді вільних місцях. Потім я відвідав ваш веб-сайт і отримав повне натхнення. Я прочитав кожну історію успіху і вирішив по-справжньому пройти «весь шлях» з Oxycise! Буквально два тижні тому я почав робити O двічі на день, рівень 1 вранці та рівень 2 після роботи. Я також почав ДІЙСНО робити основний вдих, я маю на увазі справді робити це із задоволенням і давати все, що у мене є.

“Те, що сталося за останні два тижні, не мало нічого вражаючого. Моя шкіра зміцнюється, стає тонізованою і підтягнутою. Я не можу повірити, наскільки рожевий колір обличчя, і наскільки тіло тонізує, підтягується та зміцнюється! Я схудла ще приблизно на 5 кілограмів і за 2 тижні знизилася на 2 розміри штанів, просто від того, що тіло стільки підтягується. Мій целюліт зникає! Це целюліт у мене вже більше 20 років, якого НІЧЕ не торкнеться! І зараз це просто тане від мене! Моя шкіра вже не звисає! Мішки під очима зникли, і я клянусь, що навіть деякі зморшки, які я отримував на обличчі, зникають. Білки моїх очей настільки біліші. Моє тіло стає пропорційним. Я щодня спостерігаю, як воно змінюється на моїх очах ... Я не можу повірити!

«Я також краще сплю, менше стресу і тривоги, я набагато щасливіший цілий день, маю значний приріст витривалості, більше не болять голови, і мені вдалося відмовитись від деяких ліків, які я приймав… Мені вони вже не потрібні ! Я також помічаю, що коли я займаюся фітнес-ходьбою, у мене немає абсолютно жорсткості, як раніше, і я можу ходити набагато далі, не докладаючи зусиль. Мій рівень фізичної підготовки, безумовно, набагато вище того, що був раніше, навіть коли я годинами займався степ-аеробікою та іншими видами вправ. Зараз все, що я роблю, - це Oxycise !, двічі на день, і трохи ходіння, і я в 1000% кращій формі, ніж я був, коли робив усі інші форми вправ, на виконання яких потрібно було набагато більше часу!

“Сказати, що мене продають на Oxycise! - це заниження тисячоліття. Я не можу сказати вам, як я щасливий, нарешті дізнавшись, що маю інструмент змінити своє тіло і зробити його молодшим, красивішим і здоровішим, особливо з віком. Це справді вражає змінами в моєму тілі за останні кілька тижнів. Мені так приємно бачити більше змін, які, як я знаю, на шляху. Настільки приємно знати, що я нарешті можу мати підтягнуте тіло, про яке я можу почуватись добре навіть у своєму віці і після схуднення.

“Джилл, дякую тобі від щирого серця, що поділилася з нами своїм відкриттям. Я завжди буду вам вічно вдячний! »

Я відчув, що вперше за кілька місяців можу дихати

«Я розпочав оксикинг в середині лютого. Вперше я дізнався про оксицирування завдяки своїй сестрі, яка більшу частину свого життя мала зайву вагу. У листопаді вона відвідала наш дім у Де-Мойні, і я помітив, що вона «стискається». Вона сказала мені, що дихає і робить кілька простих ізометричних вправ тричі на тиждень по 15 хвилин. Я прокоментував: "добре для вас" і більше не цікавився слухати. . .це здалося мені дивним.

“Я знову бачив Деб у грудні, і вона була ще меншою ! Я запитав, як вона могла харчуватися на канікулах, і вона стверджувала, що справді в приготуванні помадки та індички не відмовляли! ЗАРАЗ МЕНІ ЦІКАВО!

“Ми з нею кислили перед нашою різдвяною вечерею. Я любив це! Це допомогло полегшити головний біль від мігрені, якою я страждав у той час. . .імовірно через перевантаження шоколаду ! Крім того, я відчув, що вперше за кілька місяців можу дихати. У жовтні мені поставили діагноз: гострий бронхіт, і він не відпускав. Ми негайно вийшли на лінію, і я замовив два відео та приміський компакт-диск.

«Я отримав продукти в січні, але лише кілька разів, оскільки був дуже втомленим та слабким від хвороби. Я нарешті розпочав розпорядок дня 20 лютого. Я намагаюся киснути! щоранку з відео. Робота директора хору вивозить мене з міста дві ночі на тиждень, що дає прекрасну можливість користуватися приміським компакт-диском.

"Я виміряв себе 25 лютого. Я втратив загалом 6" менш ніж за 3 тижні! Місяць тому мені було 12-14 років. У суботу я придбав два наряди розміром 10. Моя 18-річна дочка любила один із нарядів і приміряла його. Вона досить впала в депресію, коли це їй підходило. Вона почала допитувати, чи не вважаю я її зайвою вагою. Хоча відповідь була ні, я закликав її зробити необхідні кроки, щоб почувати себе добре. Вона вирішила, що Oxycising також буде відповіддю на неї. У неділю ми виміряли одне одного і розпочали рутину.

“Я знаю, що це лише початок для мене, і, сподіваюся, моєї дочки. Ми поставили кілька скромних цілей щодо загальної втрати дюймів. Я впевнений, що буду встигати за цим і що ДОСЯГУ ці цілі.

“Можливо, вам буде цікаво дізнатись, що я використовую Oxycise! техніки дихання з моїми дитячими хорами. Я керую дитячим хором "Де Мойн". Основне глибоке та діафрагматичне дихання є важливою частиною нашої навчальної програми. Оксицизування також допомагає з їх мімікою та загальним позитивним ставленням, бо, чесно кажучи, людина просто виглядає щасливою, коли дихає таким чином! Під час щомісячної денної репетиції ми почали приймати Oxycise! перерви. Я, як правило, вивожу дітей на вулицю, щоб надихнутися свіжим повітрям у легенях. Під час цих «перерв» ми також виконаємо кілька ізометричних вправ. Спочатку вони думали, що я з глузду з'їхав, але зараз вони звикли і, здається, їм це дуже подобається ! "

Ойксцис! це найкраще з часів нарізаного хліба. . . (цільне зерно, звичайно!)

“Любіть ОКСИЦИЗ! Мій підхід трохи неортодоксальний, і я сподіваюся, що це нормально - я зосереджуюсь і просто роблю Oxycise! дихання - освіжаюче!

«Я вважаю це таким розслаблюючим, енергійним та центрируючим - я роблю це 15 хвилин уранці під музику та 10-15, гуляючи зі своїми собаками (ми гуляємо близько 35 мегапунсів). Я все ще роблю Body Flex, бо мені це дуже подобається, і це забезпечило мене з/чудовими результатами. Поєднання надає мені різноманітності та фокусу. Жодного тренажерного залу, ніяких пристосувань - лише я, повітря і моє дихання - це велика частина Oxycise! Мені подобаються ваші ідеї щодо позиції під час тренування і я їх використовую, тому я дуже чекаю на проміжне тренування.

“Оксицис! дав мені (всього за 7 днів):

“Так що. . . Ойксцис! це найкраще з часів нарізаного хліба. . . (цільнозерновий, звичайно!) Також любіть свій інформаційний бюлетень - чудово бачити інформацію та ідеї та натхнення від інших! ЧУДОВА РОБОТА!"

Спасибі,
К. Бассі

“P.S. Мені просто дивно, чому всі мої друзі пітніють і напружуються і досі скаржаться на свою вагу. Вони крутяться, піднімають, і хоча джинси щільніше і масштаб вище - я кажу їм, і вони просто глузують - хотілося б, щоб вони просто спробували Oxycise! - Я їжу багато прекрасної, цільної їжі, і вони підраховують кожну калорію та зерно. О, і це ще один Oxycise! плюс. . . це можна зробити після того, як ви з’їсте. ЦЕ НЕ потрібно робити на голодний шлунок (а у мене це рідко!) "

Оновлення від Kasey:

"Я ЛЮБЛЮ твою стрічку рівня II - це нагадує мені чудовий еластичний клас балету".

«Я отримав справжній виклик, побачивши свій лист від місяця тому до вас у друці, і тому я подумав, що повідомим вас (і не соромтеся друкувати!) Я працюю в Oxycizing з 15 квітня, коли надійшли мої відео, і я все ще люблю це! Я поєдную це з тренуванням на боді-флексі, одне в AM і одне в PM.

«Я повільно програю, але ВІДПОМАГАЮ СЕ ВЕЛИКИМ !

«Мені сподобалися ваші останні пропозиції знизити моє значення.

“Щоразу, коли у мене болить голова, я роблю невеликий Oxycise! дихання і відходить. Я думав, що, можливо, це може допомогти іншим, хто дихає. Дихання також, здається, ставить кабош на мої випадкові припливи ... це змушує їх піти у спалах. Я ЛЮБЛЮ твою тренування рівня 2 - це нагадує мені чудовий еластичний клас балету.