Зірки в бікіні: Секрети стрункості

Люди їдуть на сонячні пляжі, щоб відпочити на зйомках фільмів та виходів на світлі, і одночасно показати світові свої ідеальні форми. Щоб підготуватися до сезону бікіні, дізналися секрети гармонії Деніз Річардс, Гвінет Пелтроу, Кортні Кокс Аркетт, Камерон Діас та інших голлівудських зірок.

1. Келлі Брук

Келлі Брук вважається однією з небагатьох власниць ідеальних пропорцій. Актриса багато часу приділяла спорту. Врятуйте струнке тіло і красиву шкіру за допомогою здорового харчового та косметичного засобу для догляду за тілом. Крім того, Келлі разом із відомим британським тренером Тамаєю Ахмадом розробила власну фітнес-програму.

Догляд за тілом

Відлущуючий крем для скрабу для тіла Sparkle Skin Відлущуючий крем для тіла, Clinique з саліциловою кислотою. Нежирна композиція легко змивається, дає миттєвий охолоджуючий ефект.

Лосьйон для тіла Cascade, Chopard зволожує та розгладжує шкіру, запобігаючи появі целюліту, і надає приємний солодкий смак.

2. Деніз Річардс

Підтримка тіла у чудовій формі мати двох дітей актриса Деніз Річардс за допомогою спорту. Коучинг - це частина мого життя. ”Деніз тренується п’ять днів на тиждень. Нещодавно виявилося, що добре і худнути від стресу, адже в ті моменти зірка просто втрачала апетит. Можливо, хвилювання було однією з причин схуднення порівняно з іншими знаменитостями. Як відомо, Кейт Міддлтон, дуже худа перед весіллям з принцом Вільямом.

Догляд за тілом

Для тих, хто не схильний приділяти весь свій вільний час спорту, бренд Biotherm представив гель-антицелюлітний розмір Laser Celluli Size Code, який має унікальну здатність імітувати фізичні зусилля. Він активізує клітини ледачих, після чого живіт і стегно набувають пружності.

3. Кейт Босворт

Кейт Босворт завжди була особливою худорлявістю. Але завдяки білковій дієті та тренуванням вона змогла знайти жіночі, округлі форми. Що вона із задоволенням продемонструвала нещодавно в Мексиці, де папараці застали актрису в топлесі, купаючись у морі. Кейт довела, що дієта не завжди означає схуднення. Правильне харчування нормалізує обмін речовин і відновлює нормальну вагу.

Догляд за тілом

Біоорганічна суха олія, L’Occitane 100% натуральні інгредієнти. Олія глибоко зволожує та підвищує природний тонус та еластичність шкіри, допомагає виводити з організму шлаки, токсини та зайву рідину.

Пілінг для тіла Organics Babor з кристалами солі. Вирівнює мікрорельєф зволожує. Сіль м’яко відлущує, а масло складає, живить та пом’якшує шкіру.

4. Гвінет Пелтроу

Для відновлення організму після народження Гвінет Пелтроу залучилася до особистого тренера Трейсі Андерсон, який також відповідає за чудову форму Мадонни.

Трейсі розробила унікальну систему, в якій працюють всі групи м'язів. Навчання ґрунтується на ... сюрпризах. Жоден з них не однаковий, і це дозволяє нам не зупинятися на одному рівні, а постійно відкриватися новій можливості, отримуючи худорляве тіло і плоский живіт .

Догляд за тілом

Освіжаючий догляд за тілом - ексфоліатор відлущувального гелю Sparkle Skin Body, Clinique. Зберігаючи м’яту, засіб створює відчуття прохолоди. Прозорий гель робить вашу шкіру м’якою, гладкою та підготовленою до вологи. Шкіра не тільки не має мертвих клітин, але і помітно підтягнута.

Concentrate Continuous Anti-Cellulite Micro-Actif, ROC на основі мікродифузійної жирової дії зменшує виражений целюліт, зменшує об’єм стегон і сідниць, розгладжує та зволожує шкіру.

5. Кортні Кокс

Відпочинок на острові Сент-Барт Кортні Кокс показав ідеальне тіло. Щоб заощадити вагу, Кортні тепер змінює дієту. Свого часу він підтримував систему живлення для групи крові, яка стала залучена після дієти Аткінса. Крім того, багато спорту. Разом зі своєю дівчиною актрисою Дженніфер Еністон вона була захоплена тренуванням Будокона. Ця система поєднує йогу та єдиноборства. На думку актриси, практика може не тільки розвинути вміння, а й знайти духовну гармонію.

Догляд за тілом

Цей острів майже зроблений вручну і з однойменною косметикою. гель для скульптури, екстракти святого барта плюща, хвоща польового та водоростей аранкузи, призначені для лімфодренажу та зміцнення сполучної тканини. Ця структура ефективно запобігає утворенню целюліту.

Для посилення ефекту можна попередньо зробити пілінг. Наприклад, ексфоліант для тіла, Ів Роше та мед, який не тільки відлущує, але і пом’якшує шкіру.

6. Келлі Роуленд

Відтоді співачка Келлі Роуленд перебуває у прекрасному стані, обидва вирішили відмовитись від цукру. "Кажу вам, я не робила нічого особливого, просто перестала їсти цукор і надмірна вага пішла разом з цукром", - переконує Келлі. Однак слід зазначити, що співак трохи хитрий. Це багато танців, і фото показує, наскільки підтягнутим і атлетичним виглядає її тіло.

Догляд за тілом

Gel Courbes Exquises, Amande, L’Occitane містить кофеїн та ефірні олії лимонних та мигдальних екстрактів бруньок дерева, що має потужний антицелюлітний ефект.

Масло Huile Anti-Eau, Clarins прискорює виведення токсинів з організму, стимулює шкіру та зміцнює шкірні тканини і робить шкіру гладкою, як шовк.

7. Джері Галівелл

Джері Халлівелл, який, будучи одним із солістів знаменитої Spice Girl, виглядав досить ситим, покинувши групу, схуд. Протягом багатьох років їй вдається підтримувати струнку фігуру. Співачка вважає, що головне - це здатність знаходити радість у житті: "Любіть своє тіло, і воно відповість вам взаємністю". Як завжди, Джеррі займається танцями, йогою та пілатесом. Він також дотримується правил здорового харчування .

Догляд за тілом

Освіжаючий гель для душу Full Vitality, Adidas для жінок очищає і надає шкірі приємний аромат.

Добре відомий тренажер для схуднення Intensive Lift-Minceur, Clarins також надає освіжаючий ефект. Спеціальні мікросфери, наносячи на шкіру, масажуючи її, ефективно усуваючи ознаки целюліту.

8. Камерон Діас

Камерон Діас розпочала свою кар'єру як модель, оскільки вона завжди була стрункою і високою. Однак її тіло набуло тону під час зйомок фільму "Ангели Чарлі", коли їй доводилося стикатися з щоденними єдиноборствами. У реальному житті актриса займається фітнесом 3-5 разів на тиждень. Вправи включають бігову доріжку, їзду на велосипеді та біг.

Догляд за тілом

Щоденний антицелюлітний гель Perfect Body, Oriflame має дренуючий ефект, зменшує жирові відкладення, надає шкірі еластичність.

Лосьйон для тіла SOS, Nivea рятує навіть саму суху шкіру. Він ефективно зволожує та заспокоює навіть у таких місцях, як лікті та коліна.

9. Кетрін Хейгл

Зоряний серіал "Анатомія Грея" Кетрін Хейгл заручена зі знаменитим тренером Харлі Пастернаком. Актриса не боїться того, що придбає спортивна фігура. “М’язовість - не моя тема. Тренер не дає мені таких вправ », - зізналася Кетрін. Натомість Пастернак працювала над своїми спеціальними вправами для сексуальної форми. Також Кетрін дотримується дієти, яка допомагає схуднути, не жертвуючи смаком і звичками.

Догляд за тілом

Розтоплюючи молоко з Біфідокомплексом, Гарньє обіцяє підтримувати шкіру зволоженою протягом 7 днів. Але крім цього, засіб для відновлення природних захисних функцій шкіри.