Журнал про продовження життя, серпень 2019 року - продовження життя

В опублікованому дослідженні було показано, що імбирноподібний корінь покращує статеве здоров’я у 61,5% чоловіків.

Поживна речовина під назвою PQQ допомагає вирощувати нові мітохондрії у старіючих клітинах. Результат - більше енергії в дослідженнях на людях і збільшення тривалості життя (в дослідженнях на тваринах).

Лютеїн і зеаксантин - рослинні каротиноїди, відомі захистом очей. Нові дослідження виявляють, що вони також збільшують швидкість обробки мозку, зорову пам'ять, когнітивну гнучкість та кровотік у мозку.

Мертві клітини та домішки на поверхні шкіри закупорюють пори, створюють плями та викликають тьмяний, нерівномірний вигляд. Маска для обличчя, що містить цинк, сірку, камфору та саліцилову кислоту, забезпечує унікальний відлущуючий та глибоко очищаючий ефект.

FDA затвердила низькі дози аспірину в 1998 році для запобігання скупченню тромбоцитів у серцевих пацієнтів високого ризику. Недавні дослідження показують, що аспірин може не знадобитися для зменшення ризику серцевого нападу/інсульту в сучасних здорових американських групах населення. Дорослі з низьким ризиком, які контролюють свої судинні фактори ризику, можуть більше не потребувати антитромботичних та протизапальних ефектів щоденних низьких доз аспірину.

Прийом омега-3 знижує ризик смертності; періодичне голодування пригнічує набір ваги; кверцетин і дазатиніб приносять користь фіброзу легенів; ягідний метаболіт покращує ВЗК; і більше.

У віці 67 років чемпіонка з бодібілдингу, автор, мотиваційний спікер і тренер з життя Венді Іда тепер допомагає людям трансформувати своє життя та тіла - після довгої подорожі, щоб врятувати себе.

У міжнародному ресторані шеф-кухаря Енріке Олвери в Мехіко подають різноманітні страви високої кухні, але його остання кулінарна книга Tu Casa Mi Casa заснована на простих домашніх стравах його дитинства. Ми пропонуємо вам кілька рецептів, які ви можете спробувати.

Розмарин - це трава, багата на поліфеноли, флавоноїди та терпени. Ці сполуки, схоже, стоять за його перевагами для здоров'я очей та мозку, захисту від інсульту та контролю рівня цукру в крові.

У своїй оновленій книзі «Зерновий мозок» доктор медичних наук Девід Перлмуттер пояснює, як рівень цукру в крові визначає здоров’я мозку, як резистентність до інсуліну пов’язана з ризиком Альцгеймера та як чутливість до глютену є ключовим винуватцем захворювань мозку.