Це найгарячіша дієта в соціальних мережах зараз

Якщо ви сидите на дієті, і ви не ходите в соціальні мережі, щоб про це сказати, чи справді ви на дієті? З усіма хештегами #mealprep, #nocarb та #foodporn, що перевищують мільйони мільйонів в Instagram, Twitter і Facebook, здається, майже всі люблять публікувати фотографії своїх харчових звичок. Але чи то люди, які божеволіють від кето, чи ті, хто штовхає палео, або ті, хто працює лише на #rawfood, важко сказати, яка дієта насправді наймодніша.

В межах кожної дієти, безсумнівно, існує активна спільнота, яка підтримує одне одного та ділиться порадами та рецептами. Але яка дієта має найбільший показник в Інтернеті?

Дослідники з Brandwatch проаналізували Twitter, щоб виявити, яка дієта затоплює корми з найбільшим обсягом пов’язаних публікацій. Потім вони звернулись до провідних “впливових людей” - тих, хто має особливо велику кількість людей, - щоб визначити, яка дієта є найбільш поширеною.

Виявляється, вегетаріанство - це найгарячіша дієта зараз. Серед твітів, відібраних для вибірки, веганство зайняло більше твітів, ніж дві найпопулярніші дієти разом. Друге місце посіло безглютенове, а третє - вегетаріанське.

Я пам’ятаю той день, коли всі інші на Пасху наїдалися на своїх жертовних ягнят, і все, що у нас було, - це прісний хліб, щоб його ламати ... Хлопче, як змінилися часи! #Vegan # Ісус pic.twitter.com/Qpra6lImcT

- Веганський Ісус Ⓥ (@RealVeganJesus) 22 серпня 2018 р

Незрозуміло, чи набагато більше людей переходять до веганського способу життя без м’яса, чи справді вегани просто так люблять говорити про те, щоб бути веганами. Незважаючи на те, що в цьому дослідженні взяли вибірку для Twitter, тенденції в Instagram здаються подібними.

Зважаючи на всі ніші, часто небезпечні, дієти, приємно помітити, що більшість людей тяжіють до розумних дієт, таких як веганство. Однак важливо поговорити зі своїм лікарем перед тим, як починати будь-яку дієту, незалежно від того, чи мільйони людей вже публікують цю інформацію в соціальних мережах чи ні.