Психічне здоров’я

Технології та бізнес медицини

Охорона здоров’я, політика та управління

Останні новини та тенденції

Останні новини про коронавірус (Covid-19)

Не бачити результатів втрати ваги може бути знеохочуючим, але часто це зводиться до того, скільки жиру залишається на обличчі людини. Фото надано Flickr, Джим Вінстед

Смоктати щоки - жир на обличчі може вплинути на те, наскільки привабливими сприймають вас інші. Дослідники психології з Університету Торонто відточували обличчя людей, щоб з'ясувати, як ожиріння або жир впливають на привабливість. Їхні результати, опубліковані в журналі Social Psychological and Personality Science, демонструють, що, хоча люди можуть і визначити втрату ваги на обличчі іншої людини, їм потрібно вдвічі більше, щоб виглядати привабливо.

"Жінки та чоловіки середнього зросту повинні набрати або схуднути приблизно на 8 і 9 фунтів, щоб хтось бачив це на своєму обличчі, але їм потрібно втратити приблизно вдвічі більше, щоб хтось вважав їх більш привабливими", - сказав керівник Ніколас Руле дослідження соціального сприйняття та пізнання в Університеті Торонто, у прес-релізі.

Щоб визначити точну кількість ваги, яку людині доведеться скинути, перш ніж хтось вважає їх більш привабливими, Рул та його дослідницька група створили колекцію фотографій як чоловічих, так і жіночих облич. Всім було від 20 до 40 років. Учасників просили підтримувати нейтральний вираз обличчя без пірсингу чи інших прикрас, а якщо у них довге волосся, їх просили потягнути назад.

Потім дослідники відредагували фотографії, щоб на кожному обличчі було кілька фотографій, що демонструють різні ваги. Учасників попросили випадковим чином намалювати з фотографії дві фотографії та позначити, яка з них, на їх думку, виглядає важчою. Потім їх запитали, яке фото було їм привабливішим. Ваги на фотографіях також маркували за допомогою індексу маси тіла (ІМТ), який є мірою жиру в організмі на основі зросту та ваги. Ці цифри були розраховані та розподілені за категоріями ІМТ, починаючи від недостатньої ваги (менше 18,5) і до ожиріння (30 і більше).

Після кількох раундів порівняння фотографій дослідники виявили, що ІМТ потрібно змінити щонайменше на 0,89, щоб хтось бачив різницю у вазі. Але для того, щоб змінити сприйняття людиною привабливості, ІМТ довелося змінити майже вдвічі більше. Чоловікам потрібно було середнє зниження ІМТ на 1,74, щоб виглядати більш привабливим, тоді як жінкам потрібно було в середньому знизити ІМТ на 1,59. Це призвело до падіння приблизно 14 фунтів у жінок та 18 фунтів у чоловіків середнього зросту.

"Різниця між групами свідчить про те, що привабливість обличчя жінок може бути більш чутливою до змін у вазі", - сказав Руле. "Це просто означає, що жінкам, які намагаються схуднути, потрібно скинути трохи менше кілограмів, ніж чоловікам, щоб люди вважали їх більш привабливими".

Дослідники базували свої рекомендації на ІМТ, а не на фунтах, оскільки вони хотіли, щоб результати дослідження були застосовні до людей будь-якої ваги та зросту. Замість того, щоб людина нижче середнього зросту намагався скинути стільки ж ваги, як людина вище середнього зросту, вони зосередились на тому, що найкраще підходить для індивідуального зросту, а не на універсальному підході. Окрім оцінки привабливості, дослідники виявили, що жир на обличчі може бути використаний як швидкий спосіб оцінити, наскільки нездоровою стає людина залежно від того, скільки ваги вона несе на обличчі.

"Це надійний показник здоров'я людини", - сказав Руле. "Підвищення ожиріння обличчя пов'язане з порушеною імунною системою, поганою серцево-судинною функцією, частими респіраторними інфекціями та смертністю. Отже, навіть невелике зменшення може покращити стан здоров'я".

Однак у деяких випадках втрата ваги або оздоровлення не є стимулом для схуднення. Іноді вони просто хочуть схуднути, щоб здатися більш привабливим для потенційного партнера або заради власної самооцінки. Отже, поліпшення здоров’я просто стає бонусом до втрати ваги.

Співавтор дослідження Даніель Ре, докторант кафедри психології Університету Торонто, сказав, що саме ці результати привели дослідницьку групу до висновку: "Що стосується стимулів для схуднення," сказав він, "деякі люди більше мотивовані виглядати привабливо, ніж покращувати своє здоров’я ".

Джерело: Правило N та Re D та ін. Важкі питання: взаємозв'язок між просто помітними відмінностями у сприйнятті ожиріння обличчя та привабливості обличчя ', опублікованому в "Соціальна психологічна та особистісна наука". 2015 рік.