Як утримати мікроби в затоці та хвороби

Діти забирають мікроби весь день, кожен день. Незалежно від того, діляться вони іграшками, грають у дитячому садку чи сидять у класі, коли діти разом, вони ризикують розповсюдити інфекційні захворювання.

Батьки повинні відігравати активну роль, допомагаючи своїм дітям залишатися здоровими, вживаючи додаткових заходів обережності, щоб мінімізувати мікроби. Ось кілька порад, як.

Прибиратись

Приділяючи лише кілька зайвих хвилин щодня на прибирання своїх домогосподарств, ви зможете зробити довгий шлях, щоб зберегти ваш дім без мікробів, а ваших дітей - здоровими. Дезінфікуйте кухонні стільниці після приготування їжі, а також протирайте поверхні ванної кімнати, особливо якщо ваша дитина захворіла блювотою або діареєю. Дверні ручки, поручні та багато пластикових іграшок також слід регулярно санірувати. Просто дезінфікуючи свій будинок регулярніше, і тим більше, коли хтось із ваших домогосподарств хворів, ви можете значно скоротити кількість повторних заражень.

Дайте хороший приклад

Батьки повинні показувати своїм дітям добрі приклади, практикуючи вдома миття рук та гігієну. Заохочуйте своїх дітей кашляти чи чхати на тканину, а не на руки. Слід також навчити дітей не розділяти чашки для пиття, посуд та зубні щітки. Якщо ваша дитина шкільного віку захворіла, найкраще тримати її вдома, щоб звести до мінімуму поширення хвороби на інших дітей у класі.

Миття рук

Нарешті, одним з найпростіших (і найефективніших) способів запобігти поширенню інфекції є ручне миття. У ранньому віці заохочуйте дитину мити руки протягом дня, особливо:

Після користування ванною кімнатою
Перед їжею
Після гри на відкритому повітрі
Після торкання домашніх тварин
Після чхання або кашлю
Якщо інший член домогосподарства хворий

Центр контролю за захворюваннями рекомендує мити руки принаймні від 10 до 15 секунд, щоб ефективно видалити мікроби.

Батьки не можуть утримувати своїх дітей повністю від мікробів, але ви можете вжити додаткових запобіжних заходів, щоб допомогти підтримувати чистоту навколишнього середовища. Також важливо допомогти дитині зрозуміти важливість гарної гігієни та ретельного миття рук як життєво важливого способу знищити мікроби та запобігти хворобам.

Як правило, лихоманку викликає інфекція вірусом або бактеріальною інфекцією. Хоча багато разів першим інстинктом батьків є хвилювання, коли їхня дитина піднімає температуру, це не обов’язково є ознакою того, що відбувається щось серйозне. Це тому, що лихоманка - це нормальна реакція організму на боротьбу з інфекцією і в багатьох випадках вважається хорошим знаком того, що організм дитини намагається зцілитися.

Коли відвідати свого педіатра

Лихоманка - одна з найпоширеніших причин, за якою батьки звертаються за медичною допомогою до своєї дитини. Однак більшість випадків лихоманки не потребують лікування.

Коли у дитини гарячка, він може відчувати тепло, здаватися почервонілим або пітніти більше, ніж зазвичай - це все загальні ознаки. Отже, коли лихоманка у дитини вимагає уваги педіатра?

Вам слід негайно зателефонувати своєму педіатру, якщо у дитини підвищена температура і є одне або кілька з наступного:

Виставляє дуже погану, мляву, не реагуючу або надзвичайно метушливу поведінку
Скаржиться на скутість шиї, сильний головний біль, біль у горлі, біль у вусі, незрозумілі висипання, хворобливе сечовипускання, утруднене дихання або часті напади блювоти або діареї
Має судомний напад
Він молодший 3 місяців і має температуру 100,4 ° F або вище
Лихоманка неодноразово піднімається вище 104 ° F для дитини будь-якого віку
Дитина все ще почувається погано після зникнення лихоманки
Лихоманка зберігається більше 24 годин у дитини молодше 2 років або більше 3 днів у дитини 2 років і старше

Всі діти по-різному реагують на лихоманку. Якщо вашій дитині здається незручно, ви можете тримати її у спокої за допомогою ліків, що знижують температуру, поки гарячка не вщухне. Попросіть свого педіатра, якщо у вас є питання щодо рекомендованої дози. Ваша дитина також повинна відпочивати і пити багато рідини, щоб залишатися зволоженою. Фруктове морозиво - чудові варіанти, якими можуть насолодитися діти!

Для багатьох батьків лихоманка може бути страшною, особливо у немовлят. Пам’ятайте, сама гарячка - це лише природна реакція організму на хворобу, і пускати її на самоплив, як правило, найкращий спосіб для дитини боротися з інфекцією. У поєднанні з невеликою кількістю ТШХ та пильним оком ваша дитина в найкоротші терміни повинна почуватись нормально і без температури.

Кожного разу, коли у вас виникають запитання чи занепокоєння щодо здоров’я та добробуту вашої дитини, звертайтесь до педіатра з Лісбурга для отримання подальших інструкцій.

Давати дитині першу ложку твердої їжі - захоплюючий час! Багато батьків з нетерпінням чекають дня, коли їх малюк відкусить першу порцію рисової крупи, і у багатьох випадках дитина так само прагне! Тож як дізнатись, чи готова ваша дитина до переходу на тверді речовини?

Ось кілька порад, які допоможуть вам ввести та успішно орієнтуватися у годуванні дитини твердими речовинами.

Чи готова моя дитина до твердих речовин?

Як правило, більшість дітей готові боротися з твердими речовинами у віці від 4 до 6 місяців.

Збільшення ваги. За даними Американської академії педіатрії, діти, як правило, досить великі, щоб споживати тверді речовини, коли вони досягають близько 13 фунтів - або приблизно в той час, коли вони подвоюють свою вагу при народженні.
Управління головою. Ваша дитина повинна вміти сидіти без підтримки і добре контролювати голову та шию.
Підвищена допитливість. Можливо, настав час познайомити дитину з твердими речовинами, коли вони починають цікавитися продуктами навколо них. Відкривання рота, жувальні рухи та вдивляння в тарілку за обіднім столом - все це хороші показники, що пора спробувати тверду їжу.

Починаємо

Для початку дайте дитині половину ложки або менше одного виду твердої їжі. Як правило, не має значення, яка їжа вводиться першою, але багато батьків починають із збагаченого залізом рисового злаку. Як тільки вони засвоять один вид їжі, ви можете поступово давати їм нові продукти.

Інші продукти, такі як невеликі шматочки банана, яєчня та добре виготовлені макарони, також можна давати дитині як пальчикові продукти. Зазвичай це приблизно в той час, коли дитина може сісти і піднести руки чи інші предмети до рота.

Коли ваша дитина навчиться їсти кілька різних продуктів, поступово піддавайте їх різноманітним смакам і текстурам з усіх груп продуктів. Окрім продовження грудного молока або суміші, ви також можете вводити м’ясо, крупи, фрукти та овочі. Важливо стежити за алергічними реакціями, оскільки нові продукти харчування включаються в раціон вашої дитини. Якщо ви підозрюєте алергію, припиніть вживання цієї їжі та зверніться до свого педіатра.

Порадьтеся з педіатром, щоб отримати рекомендації щодо годування дитини твердою їжею. Ваш педіатр може відповісти на будь-які ваші запитання щодо харчування, харчових звичок та змін, яких слід очікувати, коли ваша дитина починає дієту з твердою їжею.

Нормально, що у дитини в той чи інший час з’являється висип. Але особливо поширений тип висипу, відомий як екзема, може особливо турбувати. Екзема відноситься до багатьох типів запалення шкіри, при цьому атопічний дерматит є однією з найпоширеніших форм екземи, яка розвивається протягом першого року життя дитини.

Ви можете спочатку помітити ознаки того, що у вашої дитини екзема вже у віці від одного до чотирьох місяців, вона виглядає як червона піднята висип, як правило, на обличчі, за колінами та в згинах ліктів. Висип, як правило, сильно свербить, і з часом може поширюватися і призводити до інфекції. Пластирі можуть варіюватися від невеликих і легких до надзвичайно свербіжних, що може зробити маленьку дитину дратівливою.

Хоча точна причина екземи невідома, тенденція до екземи часто передається у спадок. Алергени або подразники в навколишньому середовищі, такі як зимова погода, пилок або деякі продукти харчування, можуть спровокувати появу висипу. У більшості немовлят і маленьких дітей екзема покращується в дитинстві. Тим часом, однак, батьки повинні допомогти зменшити тригери, що викликають спалахи екземи, та контролювати свербіж, щоб запобігти зараженню.

Управління екземою

Хоча в даний час лікування екземи не існує, існує лікування. Поговоріть зі своїм педіатром щодо способів полегшити свербіж і зменшити висип. Мінімізація того, як часто дитина дряпає висип, особливо важлива, оскільки чим більше дитина дряпається, тим більший ризик зараження.

Щоб запобігти спалаху і допомогти дитині впоратися з екземою, батьки повинні дотримуватися наступних порад:

За вказівкою лікаря, використовуйте антигістамінні засоби для зняття свербіння та зменшення подряпин.
Мінімізуйте нічний свербіж, дозволяючи дитині спати в одязі з довгими рукавами, щоб запобігти подряпинам протягом ночі.
Застосовуйте кортизонові креми або ліки для зменшення запалення.
Під час купання використовуйте м’яке мило та уникайте частих, гарячих ванн, оскільки вони пересушать шкіру дитини.
Намотайте навколо уражених ділянок шкіри перед сном вологі бинти, щоб заспокоїти та зволожити шкіру дитини.
Уникайте тригерів, які посилюють екзему, таких як швидкі перепади температур або сезонна алергія.

Багато дітей переростають атопічний дерматит, але все ж важливо негайно лікувати стан, щоб він не погіршувався. Попрацюйте зі своїм педіатром, щоб знайти найкраще поєднання стратегій догляду за шкірою та ліків, щоб полегшити свербіж та запалення та утримати інфекцію.

Поширений стан дітей та підлітків, астма - це стан легенів, що спричиняє проблеми з диханням та задишку. Під час нападу бронхіальні дихальні шляхи запалюються, а м’язи, що їх оточують, стискаються, ускладнюючи дихання. Повторні напади можуть спричинити постійне ураження легенів, а у важких випадках можуть загрожувати життю. За даними Американської академії педіатрії, більше 23 мільйонів американців страждають цим захворюванням, і більше чверті з них - діти у віці до 18 років.

Причини астми

Існує безліч причин, які можуть призвести до спалаху астми або погіршити астму. Вони різняться для кожної людини, але загальні тригери включають:

Алергени, такі як лупа тварин, пилок, цвіль і кліщі домашнього пилу
Подразники навколишнього середовища, такі як сигарети, сухе повітря, ароматизатори та забруднення повітря
Інфекції, такі як пневмонія, синусова інфекція та вірусні інфекції носа та горла
Вправа
Стрес

Чи є у моєї дитини астма?

За даними американського Фонду астми та алергії, астма є найпоширенішою хронічною медичною проблемою у дітей. Симптоми астми різняться за частотою та тяжкістю, і більшість дітей з астмою розвиваються першими симптомами до п’яти років. Загальні ознаки включають:

Кашель
Хрипи
Утруднене дихання
Герметичність у грудях

Якщо ви вважаєте, що у вашої дитини може бути астма, зверніться до свого педіатра. Вони можуть допомогти вам виявити ранні ознаки дитячої астми та забезпечити підтримку профілактики та лікування.

У дитини може бути більший ризик захворіти на астму, якщо в сім'ї є астма, або якщо у дитини екзема або часті напади хронічних проблем нижніх дихальних шляхів, що трапляються до першого дня народження. Тримайте дітей подалі від сигаретного диму вдома або в машині, вилучайте домашніх тварин з дому, звертайте увагу на прогнози якості пилку та повітря та моніторинг фізичних вправ - це всі способи зменшити проблеми з астмою.

Хороша новина полягає в тому, що більшість випадків астми є лише легкими, і коли належним чином лікувати стан за допомогою ліків та з особливою обережністю, можна запобігти сильним спалахам астми. Попрацюйте з педіатром вашої дитини, щоб дізнатись більше про стан і забезпечити, щоб ваша дитина вела здорове, нормальне, активне життя.

Цей веб-сайт містить матеріали, які захищені авторським правом або іншими авторськими правами. Передача або відтворення захищених предметів, крім дозволених добросовісним використанням, як це визначено в законах про авторські права, вимагає письмового дозволу власників авторських прав.