Значення води

Вода - найпоширеніша речовина в організмі людини. Він є компонентом практично всього, крім зубної емалі та кісток. Ми складаємо близько 70% води, 25% білка та 5% мінералів.

Ви можете розглядати тіло як воду, згущену білком, яка заважає нам "тікати". Потім цю желатинову масу вішають на скелет, що складається з мінералів. Не дуже приємний аналог. Але це робить речі перспективними.

Вода виконує багато функцій.

Нижче наведено кілька найбільш важливих:

1. Більшість реакцій у нашому тілі (яких щосекунди мільйони) не відбуватимуться, якщо реагенти не розчиняться. Наприклад, водний компонент нашої крові розчиняє кисень із наших легенів, і таким чином він може транспортуватися до наших клітин. Таким же чином видаляється вуглекислий газ.

2. Майже кожна клітина нашого тіла купається в інтерстиціальній рідині, яка майже повністю є водою.

3. Більшість молекул нашого тіла суспендовані у воді і, таким чином, здатні контактувати з іншими молекулами. Дійсно, вода часто є частиною цих хімічних реакцій.

4. Вода є чудовим стабілізатором температури тіла. Він дуже повільно поглинає і виділяє тепло.

5. Ми бачили, що шлунково-кишковий тракт використовує близько 2 галонів води на день. Значна частина цього реабсорбується, однак певна кількість повинна поповнюватися щодня.

6. Вода також виконує роль мастильного середовища. Це основна частина слизових та інших мастильних рідин. Змащення особливо необхідно в грудній клітці та животі, де внутрішні органи стикаються і ковзають один над одним.

7. Нарешті, вода - це середовище для промивання, яке використовується для очищення нирок. Ці життєво важливі органи фільтрують весь наш об’єм крові приблизно кожні п’ять хвилин! Через нирки повинно проходити достатньо чистої води для збору відходів цього процесу. Якщо ці токсини не вивести, вони залишаться в тканинах.

Скільки нам води потрібно?

А тепер давайте розглянемо деякі практичні аспекти використання води для зцілення. Будь ласка, чітко усвідомлюйте, що після відповідної дієтичної модифікації наступним найважливішим кроком у поліпшенні харчування є надання організму достатньої кількості чистої води.

Для ефективного функціонування більшості людських тіл щодня потрібно від 6 до 8 маленьких склянок чистої води. Частина цього може бути отримана з води, що міститься у свіжовичавлених фруктових або овочевих соках, але не з інших напоїв, таких як чай або кава.

Воду або будь-який напій з цього приводу не можна приймати під час їжі. В ідеалі невелику кількість води слід приймати щогодини. Це утримує чисту воду, яка проходить через нирки, щоб вони могли вимивати отрути з нашого тіла. Мало сенсу пити більше півсклянки півгодини, оскільки цей надлишок просто вийде у вигляді прозорої сечі і не буде використаний для промивання. Вода з-під крана та сіль Вода з-під крана не підходить для споживання людиною. Він сильно завантажений неорганічними солями, добавками та токсичними хімічними речовинами і є повільною отрутою.

Скільки разів ви чули, як хтось сказав: "Я не люблю воду, тому ніколи її не п'ю"? Більшість людей мають високу непереносимість токсинів і солей у водопровідній воді і несвідомо уникають її вживання. Однак їх організм все ще залежить від деяких рідин для виживання, тому вони безалкогольні напої, чай або кава, щоб замаскувати аромат води. Це буквально єдиний спосіб, яким вони можуть це опустити.

Ризик від пиття води з-під крана - це високий вміст мінералів, особливо мінеральних солей. Концентрація солей у наших тканинах сприяє затримці рідини, тому ми затримуємо занадто багато рідини в організмі. Подібно до цього солі "зберігають" нашу внутрішню частину так само ефективно, як і солоне м'ясо та рибу. Це спричинює затвердіння та нееластичність наших артерій.

Затримка рідини та зміцнення артерій є основними факторами, що сприяють гіпертонії (високий кров'яний тиск) та серцевим захворюванням. Солі накопичуються в наших тканинах з водопровідної води, яку ми п’ємо, та з інших дієтичних джерел. Окрім цього, ми п’ємо недостатньо води (будь-якої), щоб допомогти змити їх. Проблему накопичення солі легко усунути, вживаючи дистильовану воду лише протягом певного періоду часу. Це витягне солі з тканин. Пізніше слід перейти на фільтровану воду.

Інші забруднювачі у воді

Багато інших хімічних речовин додають у нашу водопровідну воду, перш ніж ми її п’ємо. Щонайменше це включатиме фтор. Більшість питної води надходить із трьох джерел. Поверхнева гребінна вода - до якої додані хлор та фтор.

Глибока артезіанська вода - яка додається до води дамби. Грунтова - сильно насичена зваженими речовинами та розчиненими кислотами (які надають їй коричневий колір). Для очищення цієї води в якості коагулянта додають сульфат алюмінію (галун), а потім хімічні поліелектроліти для подальшого осідання коагульованих відходів. Потім цю воду пропускають через піщані фільтри для видалення осілих частинок. Частина хімічних речовин залишається у воді.

Потім цю воду додають до схеми води. Отже, ми маємо ситуацію, коли наша вода сильно насичена невідповідними мінеральними солями та великою кількістю доданих хімічних речовин. Інші забруднювачі також просочуються всередину.

В даний час встановлено, що в США немає водопостачання, яке не забруднене токсичними залишками рідини для хімчистки. Деякі забруднювачі ґрунту також повинні надходити до нашої води. Це досить сумна картина, але справа в тому, що справа не покращується. Вони погіршуються. Зрозуміло, що ми повільно отруюємо нашу планету, і одне з перших місць, що це виявляється, є у нашій питній воді.

Отже, яка вода найкраща?

Є близько п’яти основних джерел води, які ви можете пити. Перший - це водопровідна вода, і ми переконалися, чому це не вибір. Другий - це бутильована мінеральна вода, яка може мати досить багато мінеральних солей. Однак це досить чисто і цілком прийнятно пити соціально. Інші три варіанти мають більш детальний аналіз.

Це виробляється за допомогою окропу і конденсації пари. Ця вода дуже чиста. Він також несе негативну полярність в результаті перегонки. Цю полярність агресивно приваблюють мікроелементи та інші елементи, що складають те, що ми могли б назвати цілою водою. Завдяки своїй чистоті він також сильно всмоктує солі та інші мінерали. Тому дистильована вода дуже ефективно вимиває надмірна кількість мінералів та солей з організму.

Це також дуже солодка і чиста на смак. Через здатність виводити мінерали, його слід використовувати виключно короткочасно до 6 місяців. Довше цього, і це може почати вимивати необхідні мінерали з організму. Отже, дистильована вода у вигляді 6-8 маленьких склянок не більше 1 разів на півгодини, тому вказується у будь-якому терапевтичному дієтичному підході до захворювання протягом коротких періодів часу.

Він надзвичайно ефективний як допоміжний засіб для лікування гіпертонії та артриту. Зверніть увагу, що деіонізована вода з супермаркету створюється за допомогою іншої обробки. Трохи не зашкодить, але це не те саме, що чиста дистильована вода.

Вода в резервуарах - це, мабуть, ідеальна вода для пиття, але є деякі фактори, які слід враховувати. Дахи будинків у районі метро постійно збирають важкі метали, такі як свинець, з вихлопів автомобілів та інших забруднювачів, що потрапляють у повітря. Дахи та жолоби не завжди чисті. Також не є збірними цистернами. Дахи у сільській місцевості можуть бути ще більш підозрілими, особливо якщо відбувається запилення сільськогосподарських культур або застосовуються повітряні або аерозольні пестициди. Завжди враховуйте ці фактори та джерело води в резервуарі перед використанням.

Це досить звинувачувальне рішення для нашого сучасного суспільства, але, з урахуванням всього, фільтрована вода, мабуть, найкращий вибір. Доступний ряд типів фільтрів. Сюди входять прості вугільні фільтри. Також більш досконалі вугільні фільтри із срібними сітчастими компонентами, які знищують бактерії.

Тоді є більш дорогі фільтри зворотного осмосу, які виробляють дуже чисту воду, зберігаючи при цьому певну кількість цінних мікроелементів. Усі фільтри зберігають мікроелементи, але їх індивідуальна ефективність при видаленні забруднювачів пропорційна їх вартості.

Підводячи підсумок, водопровідну воду ні в якому разі не можна пити або використовувати для приготування їжі або приготування напоїв. За кількома винятками, ми всі повинні випивати 6-8 маленьких склянок чистої води протягом дня. Менша кількість буде прийнятною, якщо в раціон буде включено кілька свіжих соків. Терапевтично, дистильована вода є першим вибором, а потім переходить до фільтрованої води чи чистої дощової води.

Більшість людей помітять значне поліпшення свого здоров’я, коли починають приймати потрібну кількість чистої води щодня.

Ді - доктор рефлексології, лікар-гомеопат, сертифікований ароматерапевт і майстер рейки. Її веб-сайт - AkobiAromas.com - джерело якісної ароматерапії, трав'яної та рефлексологічної інформації та продуктів.