Інтерв’ю Вайцеховської з Медведєвою

TAHbKA

Любитель котів і часнику

EV: Тиск під час жіночих змагань у Сайтамі був очевидним. Як ти взяв це і як твої ковзани?
ЕМ: Це було так швидко. Я катався на ковзанах першим у своїй групі, що для мене незвично - я звик бути одним із останніх. Після жеребкування я був трохи засмучений цим і думав, як це буде працювати? А потім зрозумів, що це працює на краще. Я маю на увазі під час 6-хвилинної розминки я насправді не дуже багато зробив - мені було надто боляче.

EV: Ви були поранені?
ЕМ: Я навіть не розумів, що сталося. Ми не розмовляли з лікарями, але, оскільки сьогодні мені стає краще, думаю, це не є нічим серйозним. Тільки що у мене дуже сильно боліла нога перед LP. Настільки погано, що мені довелося увімкнути `режим тварин 'та об'єднати всі свої бойові якості. Я б не сказав, що скейтборд був надзвичайно важким - фізично, так, бо мені довелося подолати біль.

EV: Мені здалося вашою єдиною технічною помилкою - скасування 2A було через те, що ви занадто швидко йшли в стрибок.
ЕМ: Не знаю. Я не дуже думав, катаючись на ковзанах. Я просто відчував.

EV: Ви каталися на автопілоті?
ЕМ: Не зовсім. Я контролював кожен рух. Але `` контролювати '' і `` мислити '' - це різні речі. Одна справа - керувати своїм тілом - як рухати рукою або піднімати голову. Інше мислення про швидкість `` я їду занадто швидко? Якщо я йду занадто швидко, що це означає? Що станеться, якщо . 'Такі думки - глухий кут. Ви могли б зупинитися прямо там і не кататися на ковзанах.

Є. В .: Коли ви точно знали, що медаліруєте, один з російських тренерів сказав: "Ніхто, крім самої Женї, не вірив, що може це зробити". Ви відчували таку відсутність у вас віри?
ЕМ: Я припускаю, що, ймовірно, є люди, які не вірили мені, але я не проти. Я знаю, що у мене є Брайан і Трейсі, а також команда "Крикетного клубу" Джейсон Браун, який став справжнім другом і на кого можна спертися. Я оточений такою кількістю дивовижних людей.

EV: Це незвично у ваших видах спорту.
ЕМ: Правда! Мені так пощастило. Мені справді пощастило, що моє життя так змінилося після Олімпіади, і я знайшов усіх цих людей. Я так вдячний Міші Ге, якого я знаю давно. Взагалі я почувався цілком впевнено в цьому змаганні. Дуже важливо відчувати не лише тренерську підтримку, а й людську підтримку. Ті люди, яким насправді нічого не потрібно від вас, але ви знаєте, що вони за вами.

EV: У Росії ви провели багато років у дуже суворих умовах. Чи страшно було дізнатися, коли ви переїхали до Канади, що фігурне катання може бути настільки різним?
ЕМ: Звичайно. Наприклад, був період, коли я боявся дізнатися, що можу визначитися з кількістю практик, я можу вибрати шлях до своєї мети. Я боявся вибрати найпростіший.

EV: Вас спокушали?
ЕМ: Я буду правдою. Людина завжди обирає найлегший шлях. Бували моменти, коли я був слабким.

EV: Ви маєте на увазі набрану вагу?
ЕМ: Вага та робота - я не завжди міг залишатися в строгих межах, хоча це було насправді не важко - адже я звик наполегливо працювати під час практик. Мені потрібен був час, щоб навчитися, що я не повинен боятися. Тому що по-перше, я оточений людьми, які дадуть поради, якщо щось піде не так, а по-друге - я не є людиною, яка кидає речі посередині.

EV: У той час були моменти, коли ти не вірив, що все вийде?
ЕМ: Чесно кажучи? Так. Наприклад, після ІП у Національних. Після ГП у Франції. SP у скейт-канаді був великим розчаруванням - було дуже важко налаштувати себе продовжувати кататися на змаганнях. Я провів цілу ніч без сну, схуд на 2,5 кіло. Але подумай, що все це зробило мене сильнішим.

EV: Ви боялися після Кубка Росії, коли світи стали реальними? Ви, напевно, зрозуміли, що після такого сезону ви вже не мали права на помилку?
ЕМ: Я все це розумів. Але я не боявся, я був впевнений у собі. І дуже цілеспрямований. Ми - вся команда - так багато працювали для цього змагання. Якби ви знали, скільки працюють Джейсон Браун, Юдзу Ханю, Ча Цзюнь-Хван! Справді, це те, що потрібно бачити - наскільки важко вони працюють на практиках. Після такої роботи ніхто не міг погано кататися на ковзанах.
З іншого боку, спортсмени завжди вагаються щодо деяких речей. Ніхто насправді не знає, на що ми здатні. Отже, ніколи не існує 100% впевненості. Єдине, про що я не хвилювався, але тримав під контролем - не дати нервам пережити мене в потрібний момент.

EV: Ви не проти, щоб медаль, яку ви взяли, була бронзовою, а не золотою?
ЕМ: Зовсім не. Я стояв на подіумі і думав, що подолав себе. Дівчата, які мене били, - їм похвала, і я знаю, скільки працювали Аліна та Елізабет. Вони штовхають наш спорт, і це дивно.

Тільки для мене Світи були змаганням, де я не порівнював свій результат з іншими. Те саме, що порівняти ці змагання з рештою сезону. Це незрівнянно. І пишаюся собою.

EV: Ви серйозно?
ЕМ: цілком. Думаю, я засвоюю дуже важливий урок. Кожен спортсмен їде на змагання, думаючи про перемогу. Це правильно. Тільки що визначення поняття "перемога" різне - залежно від обставин. Беручи до уваги ці обставини-я переміг. Світи були особливим змаганням, і колір медалі не важливий.

EV: Коли в середині сезону ви вирішили відмовитися від СП, який створили Сандра Безіч та Девід Вілсон, якщо вам було незручно з ними?
ЕМ: Це рішення ми прийняли разом - цілою командою. Сандра підтримує мене так сильно, як і Девід. Вони обоє ще до того, як я це зробив, зрозуміли, що програма вимагає занадто багато змін, до яких я ще не був готовий. Важко було впоратися з усіма завданнями одночасно. Важких почуттів не було.

EV: У прес-залі після жіночого змагання можна було почути `Женя повернувся! '. Чи згодні ви з тим, що повернулися до штату, коли виходили на змагання і зовсім не турбуєтесь про результат?
ЕМ: Це інакше. Я все ще вчуся контролювати цей стан. Світи стали точкою неповернення. Упевнений, звідси це лише покращиться. Брайан, Трейсі і я вміємо спілкуватися, працювати, досягати цілей. Я змінився, але залишився незмінним, і це все - я. Я не можу сказати, що втрачаю те, що залишилося в минулому. Раніше я приймав усі змагання однаково.

EV: Клітка відчиняється?
ЕМ: Більш-менш. Зараз він набагато багатший і барвистіший. З’являються нові почуття. Можливо, мені ще є що вивчити - все ще існують ситуації, коли я не впевнений, чого чекати, але мені подобається рухатися в цьому напрямку, вчитися, рости. Це трапляється суперечливо. Як це трапляється у фіналі. Якби я не злився до LP, якби я не перевернув свою внутрішню енергію, такого результату не було.

EV: Наскільки важкою була 13-годинна різниця в Сайтамі?
ЕМ: У чому особливість? Осмонд взяв бронзу на Олімпіаді в Кореї. Там вона каталася на ковзанах з тією ж різницею в часі.

EV: На Олімпіаді є більше часу для подолання джетлагу.
ЕМ: Я не думаю, що когось це хвилює. Важливо лише те, як ви катаєтесь на ковзанах, коли виходите туди. Решта зайва. З мого досвіду: джетлаг застає мене, коли я починаю про це думати. Поганий сон і раннє прокидання трапляються ще в Канаді.

EV: Наскільки важливим для вас зараз є контроль ваги?
ЕМ: Я контролюю все, що я їжу - я почав думати про це рік тому - одразу після Олімпіади. До цього взагалі не було контролю: іноді я просто захоплював одну закуску шоколаду цілий день. Я постійно боявся, що не наберу вагу, і там буде додатково 100гр. Я тісно співпрацюю з лікарем-спеціалістом, який рекомендував Брайан, і менше думаю про те, що я бачу на вазі, окрім ІМТ. Навіть на Кубку Росії в Новогорську мені сказали, що багато хто бачив різницю в моєму тілі, я виглядаю більш атлетично. Хоча я ще не зовсім згоден.

EV: Що ти маєш на увазі?
ЕМ: У мене ще немає тіла, яке я хочу мати. Для того, щоб навчитися важчим стрибкам, тіло має бути як машина. І я його отримаю. Мені просто потрібен час і терпіння. Меліса, дієтолог, має величезний досвід роботи з канадськими артистами балету. За той час, коли ми працювали разом, кількість жиру зменшувалась, а кількість м’язів збільшувалось. Вага залишився незмінним.

ЕВ: Чи хвилювались ви, коли після Олімпіади почали набирати вагу?
ЕМ: Я розумів, що можу подолати всі свої проблеми з харчуванням, просто насправді ївши. Коли ви дотримуєтесь дуже суворої дієти протягом багатьох років, в основному довго голодуйте, поки вам потрібен час, щоб дійти висновку, якщо в холодильнику є їжа, вам не потрібно її закінчувати відразу. Наступного разу він все одно буде в холодильнику. Як тільки я це зрозумів, вага почала нормалізуватися.
Я ніколи не був великим шанувальником випічки, місце чорниці набагато смачніше. І це краще для зв’язок, піднімає настрій і всього 200 калорій на відро, так би мовити. Не можу сказати, що постійно рахую калорії, але я перейшов на порційну їжу. Усі зміни в моєму тілі, які люди помічають, в основному завдяки цьому.

EV: Який для вас був найважчий часовий вага?
ЕМ: Олімпійський сезон. Я знала, що повинна бути якомога `` сухою ''. Я зважив у Кореї 1,5 кг менше, ніж за рік до цього у Світі в Гельсінкі. Це був важкий час, але у мене не було вибору. Інакше я просто не зміг би кататися на цій програмі. У мене не було багато м’язів, через що тіло утримувало воду. Ви стаєте `` важким '' і `` набрякаєте ''. Отже, це було дуже важко, і я пошкодив своє тіло. На щастя, зараз це все за мною.

Є. В .: Я думаю, ти знаєш краще за мене, наскільки швидко змінюються дами на ковзанах і що потрібно робити, щоб не відставати. Будь-які ідеї?
ЕМ: Звичайно. Ми говорили про це з Брайаном і Трейсі. Моя ідея довговічності у фігурному катанні не означає, що я буду продовжувати кататись на SP з 3f3t назавжди. Я буду вчитися важчим стрибкам, вищому змісту, працювати над іншими аспектами.

EV: Чи можете ви бути більш детальними?
ЕМ: Я б не хотів. Навіщо це поспішати?

EV: Наскільки ви зараз активні в соціальних мережах?
ЕМ: Не такий активний. Я навчився проводити там менше часу, і це добре. Я перестав виправляти дурниці, менше хвилюйся, що інші думають про мене. Я справді перестав уважати інші точки зору. Звичайно, є речі, які можуть мені зашкодити, але це не те, що написано в Інтернеті. Раніше я пам’ятав. Більше ні. Ті, хто розміщує коментарі в Instagram, ніколи не приймали для мене рішень і ніколи не приймуть.

EV: Хто був найнезвичайнішою людиною, яку ви зустріли цього року за межами ковзанів?
ЕМ: Я глибоко зупиняюся на музиці після Олімпійських ігор. Спочатку я зустрів Криса Костова - ми разом брали участь у телешоу. Я там зустрів Юрія Пака, його співоче ім’я - Хару. Тобто Мене раптом оточили співаки та музиканти. Що було чудово - до цього я глибоко був у KPop і слухав лише корейську музику.
Зараз серед моїх улюблених пісень, наприклад, є `` Shallow '' Леді Гаги та Бредлі Купера, тобто мій музичний смак розширився. Зараз я можу навіть провести розмову про музику.

EV: Відомих спортсменів часто запрошують взяти участь у популярних телевізійних шоу. Ви зробили щось. Чи є проект, в якому ви хотіли б взяти участь зараз?
ЕМ: Проект, в якому я хочу найбільше взяти участь, - це Олімпіада 2022 року. Зараз у моєму житті немає нічого важливішого.