Управління профілактичної допомоги

Повна тарільчаста дієта

Їжте більше, менше важте! Програма повноцінної дієти розроблена, щоб допомогти вам досягти та підтримати здорову вагу шляхом модифікації дієти.

Як це працює

Додаючи до свого раціону більше їжі, багатої клітковиною, яка є менш калорійною і при цьому наповнює, ви можете їсти більше, відчувати ситість і контролювати свою вагу.

Ця 8-тижнева програма зосереджена на тому, щоб зробити клітковину простим вибором, навіть коли ви їсте на вулиці, на вечірці або просто готуєте їжу з родиною.

Дієта "Повна тарілка" охоплює основні вправи для здоров'я та відновлення, а також розглядає емоційні проблеми, пов'язані зі стресом, депресією та життєвим досвідом, що впливає на ваш спосіб життя та здоров'я.

Додаткові переваги харчування для вас

Переваги дієти з повною тарілкою виходять за рамки простих, багатих клітковиною рецептів та контролю ваги. Найбільш багата клітковиною їжа - це також поживна речовина, багата вітамінами, мінералами та антиоксидантами. Ці потужні протизапальні поживні речовини допомагають запобігти багатьом хронічним та запальним захворюванням, таким як діабет, гіпертонія, високий рівень холестерину, серцеві захворювання, інсульт та рак.

Ми сподіваємось, що повноцінна дієта не тільки допоможе вам на шляху до здоров’я та схуднення, але й надасть вам інструменти, щоб прожити своє життя на повну силу.

Наступна сесія

Незабаром з’являться нові сеанси. Перевірте наявність нових оновлень!

Ціноутворення

Член	Не є членом
99 доларів	109 доларів

Дзвінок для реєстрації:

Контактна інформація:

Щоб отримати докладнішу інформацію про повну дієту, зв’яжіться з нами.